生養小孩之後，我們經常忽略自己的需求，繼而影響親子或伴侶關係。為你介紹「我好，你好！親子共好空間」，這裡打造了讓家長和孩子，都感受到療癒與放鬆的空間，創造真正地「親子共好」。
在孩子出生的那一刻，你見證他睜開眼睛的瞬間、第一次緊握你的手指，還有因為你而哭而笑的親密連結。
擁有這樣的關係，可以一路陪伴他成長，是一件極為幸福的事情，你會跟著他好奇的目光，每天都像是重新認識這個世界，共同期待與失落，體會生命的新奇與美好。同時，你也會體認到承諾的重量，以及牽掛的意義。
圖片來源：我好，你好！親子共好空間
然而乘載著這樣的生命重量，你應該也深深體會到，這樣的過程，往往佔據父母極高比例的時間、精神和體力。
你最近也經常有這樣的感受嗎？你既想認真投入工作、建立自我價值，但卻往往犧牲了照顧小孩的時間。
你想著要給他更好的生活環境，從學區的選擇、各種才藝的培養，你想著要給他理想中的教育方式，卻也在過程中忍不住懷疑自己，不確定哪一套教養模式，最適合這個仍在探索的孩子。
圖片來源：我好，你好！親子共好空間
作為孩子的靠山、安全感的來源，你知道自己不能輕易放棄，但又想知道，如何能維持最好的平衡？慢慢的，你發現內心已經積累各種困擾或負面情緒，你也開始擔心這會影響你們的親子關係，或甚至是伴侶之間的和諧，也可能，逐漸影響你在工作上的表現。
畢竟，育兒屬於極為親密的關係之一，它必然深深牽動著我們的情緒與個人狀態。因此，不論你現在正經歷什麼樣的階段，從源頭開始找資源、疏通你內心的壓力，都是最根本的解決方式。
「我好，你好！親子共好空間」，爸媽搶著報名
在育兒路上，我們經常將目光集中在孩子身上，花費時間思考，適合他們的各種資源。然而，這也讓我們往往忽略了——
其實唯有當家長能照顧好自己的時候，孩子也才能真正地幸福。因為，當你知道如何讓自己達到生活的平衡，親子之間，才能有更多愛的空間和時間。
長期支持親子培力的兒福聯盟，看見了這個議題的核心，自 2019 年打造了「我好，你好！親子共好空間」服務，有別於其他相同性質的場域，這個空間更強調「共好」，也就是不只關心孩子，更關心大人們。
「我好，你好！親子共好空間」提供家長能夠喘息的空間與療癒活動，比如手作課程或小聚會等，培養家長之間的支持網絡；也開設教養講座，提供親職養育的溝通方法和策略。
除了聚焦孩子，夫妻關係，也是家庭和諧的重要關鍵，「我好，你好！親子共好空間」也開設伴侶關係講座，加強父母的支持系統。
當你來到這裡，你可以暫時卸下只是「ＯＯ爸爸」、「ＯＯ 媽媽」的稱呼，拿回自己真實的名字，知道你現在除了是誰的父母之外，你永遠都還是你自己。
在這個親子共好空間中，也提供幫助孩子獲得發展與教育的活動課程：例如「永續教育」系列，培養孩子與地球共好、珍惜食材物品的概念。
也配合孩子「五力發展」：感知能力、創造力、人際相處與社交、心情與表達、舞蹈肢體能力，規劃兒童繪本、大肢體唱跳、教玩具操作與 DIY 藝術手作等課程，陪伴孩子探索自我。
家長或許會好奇，孩子身在其中，是否能自在展現自己？對此，空間與課程設計上，更是貼心設計，不會在孩子面前討論他們的狀況，幫助家長共同建立孩子內心的安全感。
在實際參與過後，也收到許多家長的好評回饋，譬如每年都會舉辦的暑期幼兒營，有媽媽笑說，「孩子在活動後笑得很開心」、「很期待再去上課」。
此外，老師都會傳照片，讓忙碌的父母們，也可以用另一種方式參與孩子們的暑假；也有媽媽提到，孩子在活動後總是笑得很開心，並且很期待再去上課，甚至還會哭著耍賴不想回家！
圖片來源：我好，你好！親子共好空間
「我好，你好！親子共好空間」目前在台北、竹北皆有設立親子據點，同時，也即將在今年（2024）於台中開幕最新空間，共同陪伴孩子的重要成長過程，也療癒家長們，打造真正的體貼與共好！
沒人一開始就知道如何當爸媽：你需要的是更多資源與學習
在育兒路上，父母很容易被當作萬能的存在，似乎是孩子一生下來，就立刻知道要如何應對所有的狀況、教養的方法。
但實際上，沒有任何人知道該怎麼當一個爸爸或媽媽，對孩子來說，這是他們第一次當小孩；但對家長來說，這也是他們第一次。我們的所有經驗，都是靠種種的學習逐漸累積而來的。
圖片來源：我好，你好！親子共好空間
或許，我們都不應該再把全部的壓力都施加在自己身上，一個地方出錯，就拚命怪罪自己，或認為只能自己扛起。
「生養一個孩子，需要全村的力量」，我們應該適時尋找各領域專業的支援，減輕自己肩膀上的重量。
畢竟，照顧好自己，才能照顧好孩子，這是不會改變的道理，也是每一個爸爸或媽媽都該放在心裡的，實現理想親職生活的信仰。
如果身為家長的你，正好需要，現在就看看「我好，你好！親子共好空間」有沒有你喜歡的課程吧 >> 點我出發