心理師解析 Netflix 熱播台劇《有生之年》，引領我們從中看見對生命的啟發！
文｜穗波心理師
有生之年的生命路徑
「有生之年，我一定要環遊世界」，多少人在年輕的時候發下豪語，但是隨著歲月慢慢增長，這些豪語實現的可能性越來越小，於是我們漸漸地成為庸庸碌碌的人，像大家一樣平凡的生活。
長大之後才知道，生活的確並不容易。套句「有生之年」劇中所說的：「有生之年，能夠長這麼大算不錯了」。的確，能養活自己就已經不容易了，更何況是發下豪語壯志。
長大之後常常是壯志未酬心先死，被社會的常規所滲透了，然後我們像一般人一樣，找工作、結婚、生子、終老以至於死亡。
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圖片｜《有生之年》劇照
探問人心的「活著」
那麼「人活著幹什麼？」，劇中高嘉岳心中一直有這個疑問。當然我們可以懷疑他因為一事無成，情感失敗，又覺得沒得到爸媽疼愛，心中萌生自殺意念，甚至遺書都寫好了。
他雖然被人羨慕，「想做什麼就去做什麼」的「帥」，但是始終在我們所處的日常社會常規來看，沒有「像個樣」，做為爸媽的大兒子、三兄弟中的大哥，或是做為「阿伯」，他的角色都不是傳統該有的樣子。
他既不想被傳統的概念束縛，又不知道自己想要變成什麼樣子，或者是說，他有自己本來想要的樣子卻失敗。 我想高嘉岳一定有想過，生活到底要幹嘛？當然一開始高嘉岳想和多數人一樣，夢想著創業成功，帥氣地凱旋回鄉。
但隨著女友劈腿、事業的失敗、連帶敗光母親的積蓄，在重重打擊下，本想返家見後一面，就去自殺，一切回歸虛無。有生之年的時間，就像是你被迫上了人生舞台，然後有朝一日也要下台的。
既然不能決定自己何時上台，但至少自己可以決定何時，用什麼方式下台吧！
圖片｜《有生之年》劇照
在「關係」中存在
但高嘉岳一回家，就被社會人際網絡綑綁了起來。
原來世間的事情不是他想像地那麼簡單，雖然他一直鼓勵大家要衝破社會的臼窠，主張有生之年要活得快樂：像是看到兩老相處多年後的感情失和而勸離；告訴姪子遇到主任來追要趕快跑走，等等行徑。
但他後來發現自己早已深深地捲進社會人際網絡中，每個人對他都有期待的樣子，雖然不滿意他、抱怨他、唸他，但也是對他情感展現的一部份，這是關係的連結。
然後他繼續縮小生命的視野，關注在生活當下的每一刻，他說：「有時候生活會帶給你一點感覺，然後那個感覺會賦予你繼續活下去的動力，很有意義。有時候感覺到了，就會想緊緊地抓著它、記住它，才不會活到最後，在你死掉之前，什麼都不記得，留下遺憾。」
這似乎開始鬆動高嘉岳求死之心，在他有生之年至少好想好好談場戀愛，戀愛的感覺似乎成為他生命的救贖。
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圖片｜《有生之年》劇照
死亡襲擊，措手不及
直到老天爺無預警地帶走高嘉揚，這讓高嘉岳感覺到「該走的不走，不該走的卻走了」，對比於高嘉岳的玩世不恭的個人主義，高嘉揚明顯是我們社會中所期待的正向人物。
他小時候後努力唸書，成績優秀，很快地組成家庭，爸媽爭吵時會居中調解，是這個家庭的重要人物。
他曾向高嘉岳表示「這個家大大小小的事，從來都是我一人決定」，也因為是這樣，他所擔負的責任遠比其他人多，他始終放不下，無法像高嘉岳一樣瀟灑地發展自己，做自己想做的事。
劇中有一段不斷地反思生活是要遵循社會常規的設定，還是要追求個人的夢想。
像是高正隆本來不肯離婚，覺得「丟臉」，或是許雅欣要他的男友（高嘉凱）大聲告訴她：「我要一個直接告訴我，他到底想要做什麼的男人。」都在探問並暗示「生活其實沒有一定要怎麼樣」。
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圖片｜《有生之年》劇照
由高嘉揚的死亡，劇中推到後來，藉由高正隆口中說：「人活在世上真的很短，今天跟你聊天，也許明天就不見了，為什麼不讓自己快樂一點？」；
或是在稍早高丞佑在成果發表會後向高嘉岳表示，「她（紅茶，高丞佑原想要告白的對象）有沒有來都不重要，我已經要把我想表達的東西表達出來了，沒有留下遺憾，而且那一刻我感覺我活著。」
確實，我們對生命時間流逝一點辦法也沒有，嚴格客觀來說，生命時間每一刻都是獨一無二的，不能重來。
所以，對待生命時間的態度，就像高丞佑所說的，對想要做的事要「勇敢地去做，我沒有留下遺憾，你也不要留下遺憾」，不要怕別人、其他眾人眼光的評價，因為活著，就能繼續感受到心跳。
人生有漲有落，才能看見自我
從高嘉揚的死亡，高嘉岳似乎從心看待人生，從原本意欲離開，人生舞台謝幕，轉向積極活出每一刻，在他現有的社會條件下，好好地活著，這並不是害怕死亡，而是積極地面對迎面而來的生活不再逃避。
就像劇中的那首歌「moving on」，對生活前進，他也不再掛念自己過去是否失敗，或是執著於爸媽不疼愛的感覺，這些人生的低潮，是「人生有潮起就有潮落啊，漲潮的時候，大海會把這邊全都蓋住，你什麼都看不到，潮落的時候，你就會看到很多東西。」
高嘉岳似乎領悟到他並不是「一無所有」，而是環繞他身邊豐富的人事物，只是它太理所當然而沈默下來，平常都看不到。劇終似有隱喻地藉由陳麗英學開車的過程中，一再重覆「把握時間掌握方向」，似乎在告訴觀眾，生命時間是有限的，不要浪費。
而最後，那首在高嘉揚年代未能完成的「moving on」歌曲，由他的兒子高承佑接棒完成；而許雅欣的懷孕也在告訴我們，生命是以代代相傳的形式，流轉下去。