空氣濕度降低，皮膚角質層不能及時調節足夠的保濕因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油脂便會減少，因此皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。保濕做好可防細紋，要做好保濕，就是要讓肌膚維持多些水份，這樣才能減少干燥引起的細紋。

 

 

肌膚保濕六大重點：

 

 喝足夠多的水，每天至少要喝 8 大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦。

 

風吹日曬盡量免。盡量減少戶外活動。

 

不要用過熱的水洗臉，洗臉後一定要用化妝水補充水份。

 

選擇具有高保濕效果的潤澤保養品，直接幫肌膚留住水份。

 

使用具保濕效果的面膜來 SOS 乾燥缺水的肌膚。

 

噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液，在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。尤其是空調房裡，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤，還有提神清新的功效。

保濕做好可防細紋，要做好保濕，就是要讓肌膚維持多些水份，這樣才能減少干燥引起的細紋。

 

 

 

肌膚保濕四大殺手：

 

一天洗臉不宜超過兩次，水溫更不能太高，否則熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激臉部毛細血管擴張，讓人覺得乾癢、不舒服。

 

有 80% 的人會忽視這些保濕死角。它們分別是眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部 7 個部位，是最容易被女人忽略的保濕死角。

 

每個人的肌膚都可能有乾燥的狀況，但這裡面的原因可是大不相同！缺水還是少油？如果從根本上就搞錯，護膚當然沒效果。首先找對自己肌膚真正需要的保養品才是上策，不要將補水與控油概念混淆。

 

不少人不用含油保養品，洗臉後只搽保濕化妝水，以為這樣皮膚就會水嫩透亮，卻不知如此非但不能吸飽水，反而令肌膚更乾。如果沒有後續的鎖水產品，水分很快就會蒸發，臉部只會感覺更乾。

 

 

 

 

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本文轉載自 Only Lady 女人志 

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