近日一支 60 秒的影片在推特上瘋傳。是個女性自拍影片,她收到花束、戴上鑽戒、滿臉笑容,但隨著影片進展,她的臉上開始出現偶發淤青、血痕,然後又是昂貴禮物。她哭了一陣,然後週而復始,漸漸地,她身上開始傷痕累累,復原速度越來越慢。

8 月 24 日,一支影片在推特上瘋傳。是一個女性的自拍影片。影像中,她收到花束、戴上鑽戒、滿臉笑容,但隨著影片進展,她的臉上開始出現淤青、血痕,然後又是昂貴禮物。她哭了一陣,然後週而復始,漸漸地,她身上開始傷痕累累,復原速度越來越慢。她替自己搽上遮瑕膏、蜜粉,試圖遮住傷痕。


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這支僅僅一分鐘的影片,卻道出很多人的人生。經過阿拉伯知名記者吉娜‧穆薩(Jenan Moussa)轉發後,在網路上瘋傳,發布不到三日,多達 95 萬次觀看。穆薩在推特寫著:「這支強而有力的短片,提高了我們對家暴的警覺。」(延伸閱讀:家是最痛苦的回憶:韓國丈夫痛毆妻子 3 小時,家暴面前,能作些什麼

不過,在影片下方,卻有許多人留言表示不解──「既然過得這麼不快樂,還被打,那為什麼她不離開這段關係?」

「家暴不應該,但如果你身處這樣的關係中,你應該了解自己的極限啊。」


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家暴的真相:毆打完再送花道歉,就沒事了?

很多人對家暴的不了解,讓他們往往產生傷害當事者的錯誤言論。許多人以為,家暴的發生,就是某人喝醉酒,某人做錯事,因此突如其來的遭單方面言語羞辱或肢體毆打。不過,根據研究證實,家暴並非我們所想像的這麼單純。家暴的背後,同時也是權力關係,是一方展示對另一方的控制慾,而這種控制慾,曾被命名為「我愛你」。(延伸閱讀:「殺了你是因為我愛你」多少家暴,正以愛之名

先送花、送禮物,再毆打對方,到底出於怎樣的一種心態?事實上,許多家暴情境,被心理學家稱之為「暴力循環理論」(The Cycle Theory of Violence)。該理論是 1979 年美國心理學者連諾·沃克(Lenore Walker)歸納許多受暴者的經驗提出的理論,描述一種變成模式的家暴模式。包含四個階段:

  • 壓力增高期(tension building stage):在這個階段,雙方開始有緊張感,溝通受阻礙,受害者也會感受到壓力與焦慮,認為自己得不斷討好相對人,才能避免衝突。
  • 暴力事件期(battering incident):語言、情緒、肢體暴力、性虐待發生。這些事件的導火點,往往成為受害者自我責怪的原因,但這個週期常是累積而成,受害者很難靠避免導火線,阻止暴力發生。
  • 蜜月否定期(reconcilation):相對人示好道歉、找藉口解釋行為、有時甚至會責怪受害者、否認傷害行為發生,說事情沒有對方想的那麼嚴重。在此階段,受害者與相對人往往都會以為關係已改善,而沒有第一時間切斷關係。
  • 冷靜期(calm):蜜月期結束。傷害被忘記。將會再回到壓力增高期,直到下一次暴力發生。

並且根據衛福部保護司資料,在這個週期中,每一次的受暴週期,將會越來越短,受傷程度也會越來越強,甚至在最後,蜜月否定期與冷靜期將會消失,暴力的範圍將逐漸擴大。(延伸閱讀:碰到家庭暴力怎麼辦?律師:忍一時,不會風平浪靜

家庭暴力防治法 20 週年,台灣每天仍有 379 起通報

人們常常忘記,以為只要要求受害者「勇敢一點」,就能解決這樣的問題。但是卻沒看到,他們的無助。

《衛報》報導,2018 年 7 月,一對俄羅斯三姐妹遭到父親長期施暴、性虐待,因此在一天夜裡,三人聯手用刀子、錘子和胡椒噴霧,將父親殺死,並向警方自首。檢方認為,這是出於有計畫的謀殺,她們可能被求處二十年的刑期。然而,在沒有家暴法的俄羅斯,讓這樣的狀況層出不窮,許多人因為家庭暴力中的「正當防衛」,面臨牢獄之災。

回顧台灣,今年是《家庭暴力防治法》立法 20 周年。1986 年,15 歲少女鄧如雯遭性侵懷孕,卻被建議「嫁給強暴犯」而與性侵者結婚。鄧如雯的丈夫,婚後仍繼續對她與幼子施暴,甚至試圖性侵她的妹妹。這樣的婚姻,持續七年。1993 年 10 月 27 日,鄧如雯殺夫案震驚全台,那天深夜,22 歲的她趁丈夫熟睡,以鐵鎚與水果刀將他殺死。

鄧如雯被判刑,引起社會輿論強烈反對,也讓這起悲傷事件,在台灣催生出亞洲第一部《家庭暴力防治法》。

2019 年的台灣,情況又是如何?根據衛福部資料,以去年為例,平均每天仍有 379 起家暴通報案。並且,暑假甚至達到高峰,平均每天有 403 起家暴通報案件。或許,數字的提升是好,也是壞。過了二十年,家庭暴力開始改稱親密關係暴力,不一定要是婚姻中的配偶,才適用。數字的提升,也代表著我們對親密關係暴力的想像,不再只是個人家務事,而是更願意變成公領域可議之事。

談談親密關係暴力:喜歡你的人,也會傷害你

「喜歡你的人,也會傷害你。」這是一句聽起來容易理解的話,卻在親密關係中常常被忘記。

我們都渴望被人所愛,我們也都相信愛情不會傷害我們,而是使我們在痛苦中發覺自己的弱點,互相提拔、成長為更好的人。可是,我們卻常常忘了,人是有極限的。

如果你是正在親密關係暴力循環中,或者不確定自己是否身處險境的人,你可以作這些事:

  • 找人談談:身邊親友、勵馨基金會、現代婦女基金會、城男舊事心驛站、台灣同志諮詢熱線協會,都是你可以找人聊聊的地方。
  • 諮詢狀況:如果不確定詳細狀況,可以打 24 小時保護專線「113 」進行諮詢與通報。
  • 直接報警:如果家暴正在此刻發生,請直接播打「110」。而如果現場因為某些原因,你沒辦法說話,或者是聽語障礙者,可以用手機傳簡訊到 113,會有專業人員聯繫。

而如果你知道身邊的朋友、鄰居正在受苦,你可以做這些事:

  • 家暴當下:當你確定家暴正在發生,請直接播打「110」,由警察介入制止暴力,並協助護送被害人就醫。
  • 不確定情況:如果不確定詳細狀況,可以播打 24 小時保護專線「113 」進行諮詢與通報。
  • 請多聆聽:在這個狀況下,他們很或許需要有人傾訴,也請你陪伴他們度過難關。

我們想說,在任何關係中,最重要的,仍是你自己的感受。如果對方總是威脅要你付出高額代價,甚至剝削自己,才能證明你對他的愛。又或者每一次傷害你之後,都會狠狠道歉,狠狠傷害自己,那樣的關係,或許並不盡然是適合你的。我們可以一起練習放下。無論如何你要相信,你是最重要的。