跳舞要跳到好像沒有人在看,

愛人要愛到好像從來沒有受過傷害。

唱歌唱到好像沒有人在聽,

然後把生活過得像是在人間天堂。

- William W. Purkey

 

病人或者家屬的故事不常被提起,而那些疼痛那些記憶也經常被壓抑或忽略,因為身體疾病是多麼個人及隱私的事情,更少有人將經歷描述或提供給大眾。但是,有研究顯示,藉由『訴說』這樣一個動作,可以幫助病情,甚至有助於復原及醫病關係。更多的時候,有些疾病的故事需要被了解,被接納,才能打破對某些疾病的成見。

 

幾世紀以來,人們對於舞蹈的認知不外乎一種表達的方式,慶祝生命,或是用於宗教儀式。近年來,人們逐漸接受用舞蹈來幫助解決許多問題。在美國,舞蹈也成為訴說的一種方式。舞蹈治療被定義為『以身體動作為媒介而進行的一種心理治療』。舞蹈治療更被使用在治療暴食症,乳癌,性侵害心理復原,或是憂鬱症等等。舞蹈治療幫助病患瞭解自己的行為,提升自信,也提供一種不同的管道來治療心理及生理。 舞蹈詮釋了心靈,而肢體像支筆,盡情揮灑在空間這塊畫布上。

 

 

乳癌之雙人舞

 

『So You Think You Can Dance』(你認為你會跳舞嗎?)是一個國際性舞蹈競賽節目,在歐美極為知名。2009年有一對美國舞者,愛迪與瑪莉莎 (Ade and Mellisa)用現代舞詮釋了乳癌的故事(Breast Cancer Dance)。這支兩分鐘多的舞作真摯地流露了患者與病魔對抗的心路歷程。瑪莉莎包著頭巾,代表著因為化療而失去的頭髮。兩人在舞作中時而分開時而擁抱,刻畫著因為癌症而造成心理上的掙扎與痛苦。舞者兩人的互動把面對疾病的驚恐,無助,悲憤表露無遺。最後男舞者愛迪接住並舉起瑪莉莎,代表著兩人一同堅強地面對病魔。舞作撼動人心,全場無不動容落淚。

 

 

就像其中一位評審說的,有無數的女性正在與乳癌對抗,或是認識正接受治療的患者。面對癌症,我們措手不及,也正事因為如此,我們需要支持。治療的過程中,特別是與癌症病魔纏鬥的患者與家屬,藉由藝術,可以幫助人們瞭解自己與疾病的關係,更可以增加大眾對它的認知,創造一個互助關懷的團體,讓患者與家屬不再孤單。

 

 

骨癌少女的舞蹈

 

舞蹈治療相信我們的身心靈彼此有緊密的關係。舞蹈治療無關乎技巧,你不需要是舞者才能接受治療。它的核心在於肢體動作,更可以是任何動作。在一部名為『治療的文字:文字與醫療』紀錄片中,有許多人與人深刻的互動。影片中一名患有稀罕骨癌的十八歲少女,在病床舞蹈與吟詩。她在十三歲時被診斷出一種極為罕見的骨癌,從那時開始,她即跟隨駐院舞者的舞蹈動作來舒解疾病所帶來身體上的疼痛。舞蹈讓她專注,病痛因此減輕。音樂在病房內迴盪著,舞者與少女用肢體代替語言,無聲溝通。舞畢,少女說了像詩一般的一段話:『當我們跳舞時,空氣變輕了,醫院消失了。一切像是一場夢,而我們的身體一起思考。』

 

藝術就像是我們的免疫系統。雖然有時候我們無法丈量藝術可以為我們做些甚麼,但它每天提醒著我們,告訴我們人與人之間的互動與經驗是多麼的豐富美好。藝術讓人更深刻地了解痛苦,健康,與希望。就像那首乳癌舞蹈的歌詞唱著:『即使我知道你的生命所剩不多,我知道你還有無比的力量。』(I know you have a little life in you yet, I know you have a lot of strength left. – Maxwell, This Woman’s Work) 無論是以乳癌故事為主軸的舞蹈,或者是患者自身的肢體語言,他們都傳遞了生命的力量,活在當下的力量。舞蹈,綻放與生命緊緊相繫的情感,那是生命的舞蹈,是活著的證明。

 

(一年後,英國的同性質節目由另一對舞者查理與芭比(Charlie and Bobbie)再度表演了乳癌的雙人舞。同一個編舞者對原來的舞蹈稍作修改,但那真摯的情感有增無減,非常動人)

 

 

 

 

Works Cited:
American Dance Therapy Association. http://www.adta.org/
Baranow, Joan. “Healing Words: Poetry and Medicine”. Healing Words Production. 2008
Maxwell. This Woman’s Work. Now. Columbia Records. 2001  
Purkey, William Watson. Fundamentals of Invitational Education. 2008
Sanchez, Kimberly. “Shall We Dance?”. WebMD Feature. 2005
Photo credits: 
http://www.lehighvalleylive.com/tv/index.ssf/2009/07/so_you_think_you_can_dance_mel.html
http://www.thebettermousetrap.me/tag/women/
Photo Courtesy of FoxMelissa Sandvig and Ade Obayomi perform a contemporary routine choreographed by Tyce Diorio on "So You Think You Can Dance."