#養成

為什麼習慣無法持續?習慣養成失敗怎麼辦?比起意志力苦撐,快樂持續更重要

承認吧,你真的沒那麼有意志力,但這不代表你從此與目標絕緣。有沒有方法,不考驗意志力,也能往目標邁進?

Womany 沐花 Moira 2023/03/21 下午11:30:00

完美詮釋《俗女養成記2》嘉玲爸!實力派演員陳竹昇的演員之路,從舞台道具助理開始

許多人是透過《俗女養成記》的「嘉玲爸」而認識實力派演員陳竹昇,究竟他是怎麼把角色演出靈魂的呢?

Bella.tw儂儂 2021/10/13 下午 8:30:00

為你挑劇|《俗女養成記2 》40+ 的女人愛情觀:只要有一絲一毫的猶豫,就不要答應!

《俗女養成記2》透過謝盈萱飾演的「陳嘉玲」的日常與家人之間的互動,描繪出更多 40 歲成熟的感情觀。

文青汪 2021/10/12 下午 9:30:00

專訪《俗女養成記》謝盈萱:我要謝謝陳嘉玲!真正的謝盈萱,她就是一個俗到不行的人

聊起《俗女養成記》,謝盈萱充滿感謝,因為這個「陳嘉玲」讓她不顧忌任何形象地演出,重拾對表演的熱情!

Bella.tw儂儂 2021/09/16 下午10:30:00

為你挑劇|《俗女養成記2》:你相信我們只剩 352 天,可以見到爸媽嗎?

《俗女養成記2》亮點不單獨聚焦在金馬影后謝盈萱身上,而是「陳家人」在親密情感中,所纏繞出的種種故事。

Bella.tw儂儂 2021/08/25 下午11:30:00

效率翻倍的早起意志力:睡前兩步驟,三個練習立即試試看

早起對我而言最大的意義在於:用正確的方式打開新的一天,當大多數人在九點才正式開始新的一天時,你已經完整而高效地度過了很長一段時間。

今周刊出版 2019/01/16 上午 8:00:00

生活沒有節奏、好難自律?其實養成一個習慣比想像中簡單

將複利的概念套在習慣養成上,藉由一天天細微的進步,累積巨大的改變。具體怎麼做?詹姆斯‧克利爾在(如何建立新習慣:這是你的策略指南)簡單地提到了五個概念,顛覆我們以往對培養習慣的認知。

Womany Jade Jhuang 2020/09/07 下午 8:00:00

《俗女養成記》只要妳快樂, 39 歲向男友提分手又如何

從《俗女養成記》看 39 歲的女人,沒房沒車,沒老公沒小孩,怎麼了嗎?把工作和男友都「辭」掉的陳嘉玲喊:「我真的錯了我不該當新時代女性!」背後,其實是我們哪些心酸苦楚?

小妮子 2019/08/21 下午 9:00:00

【設計師的生存之道】有意識地自學,是快速成長的唯一途徑

過去為了追求速度,我是非常急著接收設計需求就給答案的人。但現在,我覺得設計不只是解決問題,他是一個尋找可能性的過程。當你接收到需求與問題時,可以練習不要立刻給答案,而是先停下來,思考有沒有更多可能性、嘗試找到背後真正的問題,並且重新動定義問題。

Womany Merci 2017/07/24 下午 5:30:00

同志就是日常!《俗女養成記》如何開出影劇性平第一槍?

隨著台灣 2019 年通過同婚法案,我們在性別平權上邁進了一大步,同時各種同志角色早已出現在台灣影視作品裡,但你有發現嗎?在主流通俗影視中,我們仍然缺乏日常寫實的同志,直到《俗女養成記》終於讓我們看見真實的同志角色。

Maple 2019/11/08 下午 8:00:00

《俗女養成記》看長大:如果成為大人是學會不做自己,那我寧可幼稚

陳嘉玲的模樣,就像每個出社會努力多年,卻感覺自己一無所獲的六年級女孩。世界不允許我們任性,期待我們成熟。於是我們假扮成這個社會期待的「大人」樣,明明很討厭前男友,卻為了要彰顯自己是個成熟大氣的人,硬是包了一萬二的紅包;明明討厭老闆要自己做一些非公務上的事,卻沒有勇氣像年輕的七、八年級女孩一樣拒絕。

Womany Jade Jhuang 2019/08/22 下午 8:30:00

「美通常伴隨著很多跌跤」專訪謝盈萱:我喜歡我自己的美,即便別人一點都不認同

將《俗女養成記》的女主角「陳嘉玲」演活的謝盈萱,她的訪談與故事,組成了這篇爆笑又有深度的豐富專訪!

Marie Claire 美麗佳人 2021/08/18 上午12:30:00

40+ 女人的美麗與哀愁?《俗女養成記2》:人生本來就是笑著笑著,就哭了

《俗女養成記2》一開播就表現亮眼,收視率最高達 4.17%,話題不斷,也讓觀眾好奇故事會如何發展。

Bella.tw儂儂 2021/08/25 上午12:30:00

「40+ 大人的世界新煩惱!」《俗女養成記2》:陳嘉玲不想當女人了?

改編自江鵝同名散文《俗女養成記》創下高收視,導演嚴藝文《俗女養成記2》將是謝盈萱開四十歲之後的人生。

Bella.tw儂儂 2021/05/12 下午10:30:00