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我與地球,現正熱戀中|快問快答 ft. 烏鴉太太:練習極簡生活後,對擁有物 100% 喜愛了!

極簡主義者烏鴉太太,時常在頻道分享極簡生活,女人迷四月地球日,邀請烏鴉太太與我們分享她的環保經驗。

女人迷原創製作所 2022/04/20 上午 8:30:00

如何劃清「工作」與「生活」之間的界線?職場生存指南:請保留充分的體力,照顧自己

良好的「工作與生活平衡」,有充足的時間與精力照顧自己,才能在工作之時與工作之餘都維持最佳狀態。

遠流 2021/09/06 下午 6:30:00

《機智醫生生活2》療癒金句集:如果沒辦法在社會上立足,那就躺著吧!

由曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都主演的《機智醫生生活2》於 Netflix 排行榜居高不下。

Marie Claire 美麗佳人 2021/08/18 下午 9:30:00

為你挑劇|《理智派生活》:獨立讓妳有更多選擇權,擇妳所愛

《理智派生活》中由秦嵐飾演的女主角沈若歆,溫柔而理智,無需靠白馬王子拯救,而是靠自己追求喜歡的生活。

文青汪 2021/08/09 下午 8:30:00

Audrey 專文|生活,是和我喜歡的一切待在一塊

柯采岑 Audrey Ko 的首部散文集《如果理想生活還在半路》,書寫 20、30 世代的生活、工作、戀愛,以及好好生活的初衷。

悅知文化 2021/07/27 下午 7:30:00

芬蘭女生這樣運動!不是為了瘦,而是為了生活

womany 編按:自從鄭多燕瘦身操在台灣流行起來之後,女生們開始自發性的一起運動,不論是跳有氧、跑步、或是游泳等等,都是很好的運動方式,雖然絕大多數女性朋友還是以「我要變瘦」的思維出發來運動,不過肯運動就是好的開始,運動之餘,一起來看看芬蘭女生的運動觀吧!(推薦閱讀:再慵懶也能持之以恆的運動)

妙兒克蕾 2014/10/15 上午 7:20:00

獨處美學:學會自己一個人,才能享受複數的生活

你善於獨處嗎?獨處的過程中如何找回自己的本心、你為什麼害怕熱鬧過後的空虛?這次,柴說:「迎接孤獨的必要,我們才有機會真正地去享受複數的生活和自由的愛情。」親愛的,開始練習獨處的藝術吧。

2015/05/13 下午 1:08:00

因為你笑,所以我快樂!7 個讓情侶感情升溫的小動作

所謂共同笑點,並不是雙雙看喜劇,抑或笑話有多好笑,而是兩人一起製造的情趣,正如周杰倫與昆凌的相處般,閒時會互開小玩笑,女方還曾以保鮮紙封住馬桶,為平凡生活增加不少驚喜。Hall 補充,「情侶間的玩笑,是建立私密關係的主要元素,特別是分享歡樂,是吸引對方的重要指標。」

01女生 2019/02/08 下午 3:00:00

我們這樣學,但真的沒外國人這樣說!一定要避免的老派英文單字

womany 編按: 你的英文很台嗎?常常因為說了連老外都不都懂台式英語而無法溝通?學校教的“You're welcome.”、“What a pity!”原來都不怎麼會用到啊!來看看超實用的英文會話,逛街、約會、旅行、話家常!讓你們的對談無往不利!(同場加映:詞彙量不是重點!說得一口道地英文的簡單秘密)

VoiceTube看影片學英語 2014/11/10 上午 5:20:00

與家人和解好難?專訪鄧惠文:接受對父母的失望,是長大的過程

專訪鄧惠文,成長路上,都要反覆體驗幾次不再有人照顧你的感覺,以及接受對父母的失望,其實沒那麼可怕。

Shanni 2020/01/02 下午 8:00:00

「自律很難,後悔更煩」培養自律習慣的三個懶人作法

我感覺,自律前後,我過的是兩種不同的人生。讀小學和中學時,平時不用功,臨時抱佛腳,考試分數通常只能排到中游;讀六年級和初三時,我進步很大,考進省排名前三的初中和高中。別人認為我念書輕鬆,只有我知道每逢考前必「自殘」的苦:爭分奪秒地念書,夜裡睜不開眼睛就往眼皮上擦清涼油,早上起不來就使勁掐自己的大腿,飽嘗焦灼、緊張的滋味。

圓神出版‧書是活的 2020/01/30 下午 1:00:00

別再執著於平衡工作與人生!打造理想生活的五大心法

我們應該如何在有限的人生裡,挖掘自己的熱情?如何將熱情融入工作,讓其帶來的影響不只是物質收穫,更多的是藉由工作體現你相信的價值,進而獲得心靈的成就?如何在實踐理想的過程裡,始終不忘記去愛與生活,讓人生過得飽滿?

孟倫 2018/01/16 下午 7:00:00

越休息越累?神經老是緊繃的你,該看的當代休息練習

Jacobson (1976) 教授指出,人會緊繃是因為能量消耗過度。他把人們對能量的使用比作開店經營,一家店的金錢是有限的。如果成本太高,就會進入財政緊張,緊繃感就意味著我們的能量陷入了「財政緊張」。但是,現代人明明每天不會進行大量運動,為什麼還是會消耗能量呢?Jacobson 教授解釋說:即使表面上沒有大幅度運動,人體內依然存在許多張力,會持續不斷地消耗能量。

KnowYourself 2018/03/23 上午 9:00:00

日本人提倡的「生活感」:不帶遺憾的感受每一天

年輕時,從來不曾想過,有朝一日,自己的時間會走到盡頭,但這就是年輕,也是年輕歲月的特權。或許是因為這樣的關係,所以整天渾渾噩噩,會為未來煩惱,會很努力,但也同時感到不安。

皇冠出版 2017/05/27 下午 5:30:00

我廢柴但我快樂!三個思考重新定義工作與人生

我們從日本青年身上看見,就算被當成廢柴,也要為自己人生選擇的勇氣;斜槓青年告訴我們,工作與人生不該只是單一的,你可以追求更豐富的生命;無條件基本收入,帶我們想像一個從工作解放出來的社會,我們將更加自由。

Amazing 2017/12/20 下午 5:30:00

《我不是不努力,只是做不到你滿意》總是迷惘於人生意義嗎?來看看如何開啟「動力」三階段!

如何找到生命的意義與幸福?掌握 3 階段便能重啟動力,分別是「預測推想」、「目的」、「使命感」。

遠流 2022/03/14 下午 7:30:00

為你選書|《3分鐘未來日記》快樂能帶來好運!透過靜心書寫,創造心想事成的幸福奇蹟

心想事成是通過想像,描繪出理想模樣。然後在事未成之前,通過未來日記,寫下對未來懷抱的感謝。

晴暄 Ronna 2022/01/03 下午 8:30:00

不自覺討好、成為關係裡的拯救者?關係心理學:對待別人的方式,反映自己的心理狀態

很多時候我們成年後,會無意識地複製在原生家庭裡學到的相處模式,過度擔憂對方,想為對方的人生全然負責。

三采文化 2021/12/27 下午11:30:00

反思離婚風潮:健康長遠的親密關係是,在關係中保有自我,在愛裡用心經營

兩個人相處重點不是結不結婚,而是是否有把「共融」的概念帶入生活,在「做自己」和「尊重彼此」間取得平衡。

晴暄 Ronna 2021/12/21 下午 8:30:00

為你選書|《謝謝你這麼說》:害怕受傷而逃避對話,也會錯過建立深刻的關係

為什麼我們常在溝通時,只敢說一些不著邊際的話?——因為怕受傷。《謝謝你這麼說》讓我們有勇氣好好對話。

Amazing 2021/11/30 下午11:30:00

WOW 高雄 2021 世界女性藝術節:我想成為一個獨立的靈魂,你要不要一起來?

首次在臺舉辦的 WOW 世界女性藝術節,在高雄衛武營。一起感受如何在日常生活中,實踐女性主義。

Charming BrandTalks 2021/11/29 上午11:30:00

「好羨慕那些總是開心的人⋯⋯」兩極化的思維,你不快樂的根本原因

研究發現,真正影響我們感到快樂與否的關鍵因素,不是現實中遇到的難題多寡,而是思維模式是屬於哪種⋯⋯

KnowYourself 2021/07/28 下午10:30:00

為什麼害羞談自己的慾望?從《性/生活》談女性慾望

Netflix 原創影集《性/生活》引起高度討論。這齣限制級美劇,以女性視角,探討對慾望的需求與自我的追尋。

讀者創作 2021/07/24 上午12:30:00

「疫情儘管未知,生活仍舊繼續」打造居家儀式感,是對理想生活的主動選擇

簡單三步驟,透過 Zespri 奇異果,建立生活儀式感,就能找回穩定生活的嚮往。

Charming BrandTalks 2021/07/20 上午11:30:00

想做愛卻無法享受性生活?研究顯示:增加情感連結,有助於性反應

根據性行為研究,女性性慾通常是生理及情感刺激交互作用的結果,因此可以把性愛想像成一場派對,好好享受。

三采文化 2021/07/07 上午12:30:00

為什麼婚後漸漸不做愛了?拒絕無性婚姻,4 招找回美好性愛

如果性生活不美滿的話,很有可能代表伴侶間有隱性的衝突。其實性愛帶給我們的好處多多,有助於維繫情感。

Hello醫師 2021/06/25 下午11:30:00

總是對生活感到「乏味」怎麼辦?4 種情境練習,建立「超有感」生活體驗

追完所有的劇,卻仍感到無趣?你可能掉入了「慢性乏味」的陷阱。靈魂像匹野馬,要引導牠跳脫束縛⋯⋯

KnowYourself 2021/06/18 下午 8:30:00

郁可唯、閻奕格的防疫居家生活提案:為自己創造「專屬」樂子,找到樂在其中的生活儀式

女人迷攜手華研音樂,為讀者帶來閻奕格和郁可唯的居家防疫的生活提案——她們兩個,在家都在做什麼呢?

女人迷原創製作所 2021/06/17 下午 7:30:00

面對疫情,生活節奏被打亂了怎麼辦?重新檢視自己的需求,保持能量穩定不憂鬱

疫情期間,許多人的生活節奏被打亂,雖然計畫趕不上變化,但是不是能在這個時間,好好整頓自己的內心?

讀者創作 2021/05/31 下午 7:30:00

給職場女性的 30 歲金句!《理智派生活》秦嵐姊弟戀中的愛情哲學

秦嵐主演的職場劇《理智派生活》演繹了新現代女性的愛情觀,理性至上的女主角遇上後輩的追求,她的選擇是?

Marie Claire 美麗佳人 2021/04/28 下午 2:30:00

一週做幾次,伴侶生活最幸福?研究顯示:每 5 對夫妻中就有 1 對過著無性生活

「無性婚姻」已漸漸普及於現代社會,如果我們了解它的成因,就能與另一半著手溝通、解決問題。

01女生 2021/04/17 下午10:30:00

「不勉強自己,就是生存之道」每天睡前問自己:你心裡真正要什麼?

為了「投別人所好」,而不斷地修正自己。世俗所謂的好工作、好家庭、好情人,真的是自己想要的嗎?

遠流 2021/03/19 下午11:30:00

「做愛的精髓,在於前戲與後戲!」擁抱、依偎、一起洗澡可以促進伴侶性生活和諧

有一種不和諧,叫做「性生活不和諧」,如果你與伴侶有這個問題,那該怎麼做,才能走向「性福」生活呢?

KnowYourself 2021/03/18 上午12:30:00

紀錄片《極簡主義》:面對遭裁員、親人離世,「重整」人生與找回生活重心

網飛紀錄片《極簡主義:簡約當下》:極簡是獲得快樂的工具,不靠物品,而是藉由生活來實踐生命的意義。

01女生 2021/02/03 下午 6:30:00

「為什麼我一進入穩定關係就想逃?」關係心理學:追求刺激,是創傷後的自我防禦

一旦進入穩定的關係就想跑,但追求不穩定的關係又可能會受傷。遇到這種情況,究竟如何是好?

KnowYourself 2021/01/18 下午11:30:00