何謂閃耀理論？當你發光，也能吸引相似的人事物，為自己建立正能量的多元人際網
無論我們用在哪個領域，「閃耀理論」的起點，就是拒絕比較和競爭心態，而要努力建立情誼和人脈。
#理論
MBTI 16 型人格測驗：以榮格理論為基礎，分析你的「真實性格」及「性格潛在問題」！
MBTI 以榮格理論為基礎，將人分成 16 種不同性格型態，透過四個題目，就能知道你是哪一類！
「我對他，究竟是迷戀還是愛情？」關係心理學：愛情三角理論，找到你的靈魂伴侶
根據「愛情三角理論」，最好的愛情應是穩定的，它包含了親密、激情與承諾。本篇為大家區分你的是迷戀還是？
每個人面對情緒的狀態不同！從關係依附理論，看你是哪一種？
我們的神經系統會分別在面對安全、危險以及威脅時，而執行不同的反應。看看本文的分類，你屬於哪一種？
關係依附理論：你的安全感，從孩童時期開始形成
孩子會從與爸媽的互動中，初步形成延續一生的人我概念與世界觀。我無意把這件事說得很困難，讓爸爸媽媽們望之卻步；不過，它確實也不簡單。父母在孩子出生至 1 歲的手忙腳亂階段，對於孩子的種種需求，除了要「身在」，也需要「心在」（「心」是你能正確解讀孩子需求的最佳工具！），成為可以讓孩子「靠著」、「依附」的安全港灣與基地。
三種影響愛情的依戀型態！用心理學找回感情安全感
你的愛情模式常常重蹈覆轍嗎？明明一直告訴自己，下次不可以再逃避，碰到問題時卻還是逃之夭夭？或者是，明明知道不能抓得太緊，要留點空間給另一半，卻又因為沒安全感而把對方嚇跑？親愛的，這一切很可能都和你的依戀形態有關。你是安全型、逃避型，還是焦慮型情人呢？用心理學來面對自己的問題，下一次，談一場更好的戀愛吧！（同場加映：越愛越小心翼翼？愛裡的不安全感）
明明很愛他卻口出惡言？13 張圖表帶你理解薩提爾冰山理論
「如果有一個人持續重複做同一件事情，為他帶來某種痛苦，那麼這個痛苦裡面，一定也為他帶來某種程度的滿足。」有時那個「言行不一」雖然會讓兩個人的衝突擴大，但某種程度上也保護了彼此不受傷。
解析你的依戀型態：你需要的不是新關係，而是認識自己
如我們在文章一開始所說，研究者如今更傾向於認為，每個人的依戀類型都不是絕對的，而是在這個坐標軸上的某一個點。有的人在某個維度上的位置居中，所以他們會被認為是兩種類型的交叉；有的人在兩個維度上都居中，那麼他們被認為不屬於任何一種依戀類型。同時，這個位置也是可以浮動的，隨著自身經歷的變化，我們自身的迴避和憂慮水平都會發生變化。
認識自己的五個誤區：你以為的你，是真正的你嗎？
真的知道自己是誰嗎？認識自己的能力，在心理學裡被稱為「自我覺察」（self-awareness），它是一個相對複雜的概念，美國組織心理學家 Tasha Eurich 將它的核心定義為一種清晰地認識自我的意願和能力。這種意願和能力包括了解我們自己是什麼樣的人，以及別人眼中的我們是怎樣的。
我的夢代表什麼意義？榮格解夢四步驟，帶你認識潛意識
挑一個你最近做完夢且還記得的夢，先把這個寶貴的夢用文字書寫在 A4 大小的空白紙上，無論多小的細節都不要放過，詳實地記錄下來。如果你最近沒有記得的夢，準備一組記夢的工具，準備迎接今晚的夢境吧！
給自卑者的阿德勒心理學：就算過去很糟，你也能重新決定未來方向
如果你曾遇到困難，而當時你對困難的詮釋是「假如我變好，就能改變了吧？」那麼你可能正陷入阿德勒所提到的「基本錯誤」（Basic mistakes），如何化解？如何走出陰霾？聽作者廖梓鈴怎麼說！
放不下前任？懷舊機制，其實不見得全是壞事
從事記憶研究多年的 Elizabeth Loftus 說，人類的記憶並不僅僅是對真實事件的總結，而更多是對他們「曾思考過的」、「被告知過」的及他們「所相信的」事件的總和。回憶是比我們想像中還要主觀的一樣東西，人的情緒、想像能力、信息出現的次數，以及身邊人的記憶，都會對我們的記憶產生影響。
父女關係，如何深切影響女兒成年後的親密關係
父女關係，是女兒生命中第一段與男性建立的關係。在成長過程中，她會漸漸熟悉這一段與男性建立的關係模型，並將這其中的關係模式帶入未來與其他男性的關係中。小女孩會觀察父母與自己互動的方式，以及父母之間互動的方式。這些會成為她未來看待親密關係的基礎。
如何認識自己？畫出自我認知的四個象限
提高自己的情感能力，必須認識到，人與人之間有一種無關優劣的「不同」。而在全世界六十多億人當中，你最需要知道的一個「不同」的人，就是你自己。這就是我們常說的「自我認知」。
關係心理學：如何知道，他是不是你生命中的重要他人？
要解答「為什麼不同關係中會有不同的自己」這個問題，我們需要先了解一個很重要的概念——重要他人（Significant Others）。重要他人，是我們每個人的人生中，都會有的一類存在，也是解開「哪個我才是我」的謎底的關鍵。我們的「重要他人」指的是誰呢？
正向心理學定義？從幸福感五大元素，設計屬於自己的幸福！
給失去生活的快樂與動力的你，以正向心理學五元素，設計屬於自己的幸福！
諾蘭《奧本海默》8 大金句：你賦予人類毀滅的力量，世界卻毫無準備
《奧本海默》開出全球好票房，句句真實又震撼的台詞，不輸核爆場面令人深刻
內在小孩是什麼？蘇絢慧心理師：憂鬱來自內在小孩，學會接納，就能重回快樂小孩！
內在小孩是什麼？大人更要知道內在小孩？諮商心理師蘇絢慧帶你認識內在小孩，愛自己從理解、認識自己開始。
別再讓童年的創傷纏著你！如何照顧內在小孩，讓創傷癒合？
內在孩子的概念最初是由心理學家卡爾．榮格（Carl Jung）所討論，1940 年首次出版《兒童原型心理學》(The Psychology of the Child Archetype) 中，以 child within 指稱兒童原型，他研究自己內在著孩子般的情感後而提出。第一位正式使用「內在小孩」（inner child）的則是米西迪（Missildine），在 1963 年於《Your Inner Child of the Past》一書所提及。
薩提爾的溝通練習：每一句我愛你，背後都藏著不同的情緒
你也許聽過薩提爾的冰山理論，但該如何用這個理論來解釋家人間又親密又陌生的關係？用冰山理論圖解親子關係，讓家庭中的每個人更了解彼此！
「你乖，媽媽才要抱你」有條件的愛，只會讓孩子不安
心理學家發現，原來在嬰幼兒時期，父母與孩子之間的依附關係好或不好，會直接影響兒童的心智發展、自信心、挫折忍受度，以及多年後的戀愛與婚姻幸福。也就是說，如果你不希望孩子在二十年後變成恐怖情人，現在、此時、此刻，就要開始與寶寶建立安全的依附關係。
該如何化負面為正能量？ABC 理論助你恢復情緒
《情緒恢復力》中告訴我們，若要提高恢復力，就必須以不同以往的觀點去看待事物。這裡試著重新思考看看。我們的心情或情緒，真的源自於生活周遭的事件嗎？
「生理性別」與「性別認同」，你聽過性別光譜嗎？
發現自己與眾不同的孩子，可能會因為不理解而自責、難過、討厭自己，更可能在同儕之中被排擠與欺負，性別平等教育目的是希望孩子可以認識這個世界上有更多的可能性，不要因為「差異」而用異樣眼光看待自己周遭的人。進一步來說，其實許多大人對「性別」的具體模樣也是一知半解，而我始終相信要讓這個世界更為平等、美好，其中一種方法便是持續地去理解與認識那些我們還不熟悉的世界，邀請你從這篇文章開始，認識更多與我們不同的生命。
一個「其他」的人：你還堅信性別光譜嗎？
身處性別光譜兩極的「男性」與「女性」，人們日復一日地透過性別操演來練習此理想的兩性原型。卻僅能在一回回後明白自己與其距離終遙，墮入永恆的擬近與挫敗裡。既然光譜的兩端都僅是性別角色的幻覺，而坐於光譜上的任何一點，都只如困陷於兩頭死巷中的遊人，永無自由之日。不論是「陰柔的男性」或是「陽剛的女性」，都再再加強著性別氣質與性別的無稽勾連。即便「跨性別」一詞，仍是鞏固了終極的二元價值。若本無限無界，又何言「跨越」？對我來說，「其他」意味著新的可能，一種超脫二元死巷的全然自由。在巴特勒的語彙中，這便是「酷兒」。