#再說一次

關係心理學:失望發生,才是我們真正走進愛情的時刻

所謂「真誠興趣」,簡而言之,就是我們對於伴侶的內在世界(inner life)是否有足夠的、持續的好奇心。比如,他今天發生了什麼?心情如何?他有什麼夢想和目標?曾經發生過什麼改變一生的事件?他為什麼會做出某項決定?在那些外界認可的成功光環背後,他遭遇過哪些苦難?付出了哪些努力?以及,對於那些你們共同經歷的體驗,他是如何感受的?

KnowYourself 2020/07/06 下午 9:00:00

心靈樹洞|你是一個很難表達情緒的人嗎?

難以表達情緒的人在日常生活中就會表現出種種跡象。比如,如果有人問你「現在心情如何?」,你可能總是回答「我很好」。即使你剛遇到了很大的挫折,內心酸楚差點憋不住眼淚,但當別人問起你的感受時,你只會乾巴巴地擠出一句「很好」(Beck, 2015)

KnowYourself 2019/05/18 下午10:00:00

超級句點王?想要延續話題,從「困擾」開始

比起聊正面的話題,想要跟人拉近距離,你或許可以從「吐槽話題」開始。從心理學「負面優先效應」帶你看,哪五種話題可以快速搭起話題金字塔。

圓神出版‧書是活的 2019/08/06 上午 9:30:00

覺得自己平凡?心理學家:真正與眾不同,是在壓力下堅持自我的人

與眾不同中的「眾」,指的是我們所處的群體,一個群體可以是三五個人組成的,也可能是成千上萬人組成的,一個人可以同時身處很多個群體之中。法國著名的群體心理學家古斯塔夫・勒龐在他的著作《烏合之眾》一書中寫到,所有的群體都有一些共同點,比如,不管群體是由什麽人組成的,但群體內部都有著一致性。古斯塔夫認為,“個性的消失”是群體中的人最重要的兩個特點之一。

KnowYourself 2019/03/01 下午 5:30:00

快訊|「我們不再是我們,我們依然是我們」范冰冰與李晨宣布分手

今日(6/27)晚間,中國女星范冰冰在個人微博上發文,宣布與李晨分手的消息:「人的一生可能會經歷各種告別,在我們的相遇中收獲的愛和溫暖都化為了永恒的力量,感謝一路走來你所有的給予,支持和愛。謝謝未來還會有的關心和愛護。我們不再是我們,我們依然是我們。 ​​​」

Shanni 2019/06/27 下午 9:11:00