不當上班族，然後呢？給女性的 3 個行動指南，讓你拿回對生活的主控權
可能，我們都聽夠了別人對自己的各種指教。如果你也想突破社會對自己的想像與限制，或許這場講座能幫助你！
#上班
上班族注意！高壓緊張易有腸胃疾病，持續腸炎恐蔓延全身
現代人課業壓力沉重、工作高壓、家事壓力大，常陷入蠟燭多頭燒而導致免疫力失衡的狀況，這可能讓腸道發炎。
常常腹痛、拉肚子？上班族都該了解的「潰瘍性結腸炎」
潰瘍性結腸炎為發炎性腸道疾病之一，會造成患者長期反覆腹痛、腹瀉、甚至血便。
「想要提離職，又怕傷感情」給上班族的職場四問四答
近期 BetweenGos 的「職場匿名問答箱」收集到了許多關於「離職」的問題，看來這真的是上班族最大的疑惑啊！看到各位的迷惘，第一集匿名問答就先來為「已經動了離職念頭，卻不知道怎麼提離職」的讀者們解惑～
上班日等於焦慮日？三個練習，讓焦慮變為工作動力
出社會加起來超過四年，從原本面對工作上的挑戰會驚慌失措、焦慮到影響身體狀況，經歷了這四五年的訓練，在面對龐大的工作量或自己不熟悉的新挑戰，漸漸學會把焦慮轉換為工作的動力。
你是週末情侶嗎？在同個城市，卻像遠距離戀愛
據說在英國，有超過 10% 的伴侶都保持著「週末伴侶」（Live apart together）的狀態（Neustatter, 2013），對此，你怎麼看？歡迎看完今天的文章來和我們討論哦。
永遠不缺衣服！日本女孩用重複穿搭，營造多種風格
無論衣櫃內的衣服疊得多滿，都總會覺得自己不夠衣服，也時時只會穿着指定那幾件的服裝，不過卻怕別人會認得，以為自己真的沒有衣服可替換。
職場生存指南｜工作不開心的六個徵兆：測驗你是否在一個適合自己的職場
在職場上有情緒是人之常情，但長期陷入痛苦、焦慮、不安時，是否該問問，這些線索在傳遞什麼訊息？
我工作到分娩前一週：在職女性何時才能安心生孩子？
這是一位職場母親從準備懷孕到剖腹生產一週前，寫下的職場紀實：努力工作為養孩子作好準備，卻因懷孕被職場逼退；帶孕求職時受盡冷眼，覓得派遣職後又擔心工作評價而不敢請假安胎；決定產後立即復職，家人朋友批評她「不負責任、不愛小孩」。
【職場學英文】安排休假與職場回歸的七句實用英文
假期結束了以後，該面對的還是要面對呀，希平方準備了一些在職場上可能會遇到的英文片語，讓從假期回歸職場的你戰鬥力滿點！
17 款推薦生產力工具，提高你的工作效率！
智慧型手機與電腦，幾乎成為現代人不可或缺的夥伴；這篇文章將用典型上班族一天的作息，教你如何用各種數位工具提高自己一天的工作效率！
《我要準時下班》上班族語錄：比起升遷，生活更重要
上班族必看，準時下班錯了嗎？在亞洲的職場文化中，經常因為主管或是同儕的壓力，擠壓了生活的品質與時間。在日本，尤其是，對於準時上班要求嚴格，下班時間雖然依照規定，到點即可離開座位，但當你的主管或是同事都還在對的電腦打字的時候，你敢拿著包包就離開嗎？還是得顧及面子，硬撐到最後呢？
工作心累？職場心理學：四個方法，開始做有意義的工作
「我是不是不適合」「為什麼工作總表現不好」「我真的有能力嗎」你對眼前的工作也有類似疑問嗎？親愛的，心理學分享，找到工作意義的 4 方法，就能有好節奏，又增加快樂值。
沒事做就開始焦慮：如何面對空閒時的焦躁？
對於許多超時工作、不停加班的人而言，「不忙就焦慮」是他們普遍的困擾，但其背後的原因卻是不盡相同的。正如我們曾提到過的，焦慮，是一枚情緒的通用貨幣，每個人的焦慮背後，都可能包含了千差萬別的認知想法與情緒需求。
新人職場穿搭：一件寬褲加淺色外套，穿出 smart casual
上班族每天的困擾就是到底要穿什麼？太頹廢或太氣勢可能都會引起側目，為你搜羅 10 位海內外明星，一起學習 smart casual 穿搭！
「確診者、密切接觸、居家照護」這 3 類人的請假與給薪怎麼算？
若你是「確診者」、確診者的「密切接觸者」，或是照顧「生活不能自理的受隔離家屬」勞工，別錯過請假方法！
想要一鍵刪除失戀痛苦嗎？《王牌冤家》重映：兩人相識必有其因，都是靈魂相約的課題
《王牌冤家》中的金凱瑞與凱特溫斯蕾，試圖在分手後到忘情診所，消除所有記憶，包括那些刻骨銘心的愛情。
初一到初五，做什麼可以開運？過年新春習俗時程、禁忌、開運方法一次看
你知道所有的春節習俗嗎？讓我們一起從「開春」看到「隔開」，讓你在今年的春節裡，讓長輩們對你刮目相看！
失戀後，要花多久時間復原？《我想和自己，好好在一起》：愛需要好好練習
新生代作家曾彥菁發行了新作《我想和自己，好好在一起》，為即將邁入三十歲不安的妳，找到人生的關鍵字！
【小鬱亂入】失去興趣、工作之外的時間都躺在床上？在絕望深淵前，還可以做什麼？
創作者大白與魚猴希望在陷入憂鬱症與焦慮症的絕望深淵之前，透過繪畫與文字傳達：「你們不是孤單一人。」
「工作結束或下班時，感覺非常疲憊」10 種狀態檢視，你是否有職業倦怠症候群
早上起床一想到上班就覺得累？下班後仍是非常疲憊？長長的人生，總會有某些時刻，出現職業倦怠或憂鬱症⋯⋯
不開心，是因為工作不適合你嗎？當職場影響生活，可就這 3 個維度開始思考改變
工作過程中一定會有挫折與迷惘，因為看重，不開心更是一定會出現的情緒。但不開心，不等於這份工作就不適合自己，試著透過不同思考方式，釐清現狀。
如何克服「工作好無聊」心態？能量恢復練習：什麼都不想，反而能發揮最大力量
許多時候你是真的做不到，還是以為自己做不到？若想擴展自己的可能性，就必須丟掉「做不到」這個念頭。
上班上到懷疑人生，工作倦怠是一種病嗎？
今年（2019）五月世界衛生大會決議要把工作倦怠（Burnout）納入 2022 年生效的國際疾病分類標準第 11 版中 (ICD-11)。每天早上都不想起床上班的你，可能也要想想工作倦怠的可能了。
上班族女孩大勢髮型！朴敏英《她的私生活》花瓣包頭
韓劇《她的私生活》近來成為熱話，除了劇情吸引女生們討論，女主角朴敏英於劇中的髮型亦成另一焦點。