「當生活給你一塊陰影，就會再撒下陽光。」一起來看繪本《恐龍先生流鼻涕以後》，如何透過一隻可愛恐龍的故事，告訴你可以怎麼樂觀的看待「困境」！
噴火龍不再噴火，那還能做什麼呢？
我們總以為自己朝著某個方向衝刺就沒問題，為了更靠近高塔上的光環，日日夜夜努力，卻忘了為跌倒時做準備；失足的瞬間，就像在霓虹燦爛的城市裡迷路，覺得眼前幽暗狹窄，走在潮濕的道路上，連自己的影子都找不到⋯⋯。
當《恐龍先生流鼻涕以後》⋯⋯
《恐龍先生流鼻涕以後》是一本獻給自己的成長書，每個自認為看似「無用」的能力，都暗藏全新的自己；失去噴火絕技的恐龍先生，生活遭遇莫大的轉變，驚慌、茫然與挫敗，那些自然不過的情緒都化為內心的糧食，悄悄地為下次跌倒前的自己舖上軟墊。
猜你想看：「你不需要太快好起來。」順應悲傷的到來，聆聽它的聲音，才能做到悲而不傷
我深信，每個人都有不為人知的「秘密」
而我當然也有。噴出又熱又燙的火焰，就像是為了我而量身打造的秘密能力。
自從發現這個能力後，每天都很期待起床，在擦亮的鏡子前展現我的能力，迎接新的一天、迎接美好的我。
「火焰」成為我人生最重要的東西，與它形影不離
當秘密的存在變成日常，起初有點不習慣，但漸漸地得心應手。或許我天生就是這塊料？即使是一句無心的讚嘆、一道掌聲，都能讓我感受到莫大的滿足。
有時候會有人想要來模仿，但我知道這個「秘密」不是模仿就有，而是獨屬於我的。
人生就是起落落落落落落，只是我還不習慣
當「秘密」離開自己時，該如何面對？我應該再也回不去以前的生活了吧。
我可能一整天都不想做任何事、只想軟爛在沙發上，但還是會記得曬曬太陽，想想找回「你」的方法；我可能不想見任何人，但心情不好還是會想打給「你」。
有時還會懷疑，這是不是場夢而已？
同場加映：憂鬱症如何好起來？別用「微笑憂鬱」傷害自己，你是值得被愛的存在｜為你點歌《聽雨》
跌倒是一則通知，提醒我該換個方向
當以為自己跌到谷底時，其實還有更深的洞繼續往下。
踏上尋找的道路，才明白執著其實不一定有用，一切都來得如此忽然與莫名，而我只能想辦法讓心接受這個世界。即便知道很難。
有時候人生沒有順心如意，反而是一種救贖
也許那段離開的空窗期，會慢慢長出別的養分，讓我可以不再執著、不再責備自己的不小心。
面對每次的跌倒，都是能停下腳步、釐清方向，重新認識自己的瞬間。
當生活給你一塊陰影，就會再撒下陽光。