Womany編按:
妳總是覺得自己距離旅行,總是差那最後一步嗎?總是有太多的匆忙、太多的人情、太多的牽掛。我們想告訴妳其實旅行離妳並沒有你想像中的遠!從身邊的小改變開始,妳也可以發現生活中也充滿了旅行的況味,還有人遇上了愛情。從這裡開始,距離真正踏上旅程又會更靠近了一步!(推薦閱讀:意外且深刻的京都旅行


不知道妳有沒有偶而走在臺北的路上,想起在國外旅行時的日子? 想念那裡的原因很多人都會說是經濟因素、生活態度等等,但其實是更現實的眼前種種事物。臺北的寸土寸金讓每一塊地方都充滿了眼花繚亂的應用,對於每個下班後需要一點時間留給自己的上班族們來說,這些難以理解的應用就會很自然的排除,在五感之外。

旅行,換句話說,常常是轉換這些慌亂與嘈雜的關鍵方法,看看那些名媛的度假勝地裡,除了必要的服務人員以外,常常是看不到其他人的。但如果目前一時半刻還走不了呢?如果在逃不開繁重工作的前提下,有辦法積極改變自己的身邊,讓自己也感受著度假的氣氛,那就太完美了!所以才有了接下來的五步驟。就從自己住的小小天地開始,透過改變自己的知覺,積極爭取一點類似度假的閒適吧!(推薦閱讀:蜜月就要無比浪漫,五大蜜月勝地

1.地燈的昏黃感

 

讓人感到驚訝的是,歐洲的晚上是不太開燈的。但再仔細一想,如果需要休息的部分是全身,那就沒有理由不包含眼睛吧?建議避開白色的日光燈,這對眼睛的刺激實在太大。買個亮度不高的地燈吧!昏黃的光線可以安撫一天工作磨出的毛毛燥燥,或許回家之後,就著躺椅舒服的躺下,來幾個深呼吸,把從工作帶回來的壓力還到世界裡面,流入那昏昏黃黃的黑暗之中。如果可以的話,今天晚上就一起來練習不開電視吧!。不管你有興趣的頻道是什麼,電視都帶進大量訊息,準備重新填滿妳已經過載的腦中記憶體。或許可以考慮在室內設計時,直接不要安排電視的位置,方便讓腦袋淨空。(或者妳不同意?多看綜藝節目有益身心健康?

2.東西很少的空曠感

家,作為一個休息的地方,減少看到的東西數量,維持舒適圈,讓原本那些人與人、人與物之間的接觸與摩擦留在過去,希望明天轉眼醒來,還可以準備好容納更多的東西。

或許可以這樣想,每個人都有著一個舒適的距離,如果可以讓自己在舒適圈中的事物和事務降到最低,就可以營造一種悠閒的感覺。空曠感講的大概就是這麼一回事。但這大概本質上的違背了亞洲對於空間的使用方法。但空間的緊密程度是很直覺的,不需要學習就可以感受的到。講得踏實一點,就是希望一眼望去的東西數量非常少。這並不代表不能購物,也不代表丟棄大量物件,反而是代表只要有著合理的收藏空間,把東西收起來,空曠感就可以簡單營造。

3.加厚床墊的柔軟感

睡眠大概沒有人會覺得不重要吧?度假中最讓人印象深刻的,就是那專人特製的加厚床墊與柔軟床單棉被了。所以就奢侈一把吧!去好好試躺個一、二十張床,選擇你最喜歡的,重要的是那像是旅館般的柔軟感覺。這個實體上的奢侈絕對可以變成感受上的奢華,把睡眠從每天必要的例行公事,變成可以期待的戀愛感覺。不過這裡有一個小提醒,別忘了處理夏天的炎熱留下來的汗味。最簡單的方法是將空調開到隔天睡醒為止,而如果這負擔過於沈重,那就另外可以除溼機替代空調,將留在床上的濕氣快速帶走。最後,如果只有除溼,別忘了勤快的洗滌床單棉被,保持氣味清新。

點下一頁,教你用精油打造歐風住宅

4.精油的空間置換感

這裡指的置換是指對於轉換空間氣氛而言。對於空間中的五感,最容易被轉換的其實並不是視覺,而是嗅覺。所以常備幾個喜歡的精油味道,就可以輕易調整成符合心情的空間調性。就下班回家的這個瞬間來說,希望可以讓心情回到正向,能夠有新的力量泉源面對困難,可以考慮讓人溫暖放鬆的快樂鼠尾草(Clary Sage)、淨化與安撫心靈的真正薰衣草(True Lavender)、補充能量的黑雲杉(Black Spruce)這幾支,多多培養陰性能量。使用方法最常見的就是把精油和水稀釋後,利用機器(空氣清淨機大多附帶此功能)擴香到空氣中。只要在背景中有著味道就已經足夠。(繼續學精油:月亮女神-女性生理期用精油

5.旅遊書的抽離感

不管再這麼壓抑自己,總還是有那麼幾個瞬間想提起包包,刷卡買機票的話,就試試讀旅遊書吧!這裡推薦的旅遊書種類並非是充滿照片的那一種,反而,是充滿文字訊息的那一種,約略像是孤單星球(Lonely Planet)系列。選好一本書,讓自己的想像徜徉在字與字的中間,彷彿自己的身體就座落在那密密麻麻資訊中沒有被提及的角落裡。妳就隨著書中的編輯一起,與大象跳舞、戴著面具遊河、或者感嘆山嵐。這方法簡單、放鬆,卻很有效。

同場加映:不是室內設計的一頓優雅大餐

最後卻也最有效的方法:去吃一頓由頂級餐廳的大餐吧!就像是各家頂級餐廳都強調原料由產地進口般,就是想要營造一種可負擔的轉換方法。乾脆就請個半天假如何?來一場在負擔內的角色扮演吧?中午以後回家好好的洗個澡,套上新的性感內衣,還有光彩炫目卻苦無機會登場的靚麗小禮服。下午四點,用Uber叫來一台好車,緩步前往餐廳。點一個四套式全餐,吃不完就放著,別勉強。點杯白酒,避開紅酒明顯的苦澀特徵。最重要的是,不要把自己想的悲慘了,自己一個人用餐又如何?挺直背脊,看著窗外匆忙的車流,陽光燦燦,我很幸福。

旅行的是心情,不是肉體

別忘了每一天一步一腳印的生活,轉個念頭,其實也算是旅行的一種。把自己當成觀光客,趣味盎然的看著身邊匆忙飛奔的人流,緩緩漫步晨光中,靜靜的體會只屬於自己的美好。然後,慢慢地擁抱自己,一點一滴地,用旅人的心情,全力過活。

 

 

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