給重視自我成長的你

我們提供以下五門課程回饋價

能量管理工作坊

四步驟擺脫壓力,設計理想生活

兩堂線上實作工作坊,幫助你在這個普遍壓力超標的社會中,成為少數知道如何從壓力中回升的人,並擁有以下生活:
☑ 能量穩定,即便遇到挑戰,也能為自己做好能量回彈
☑ 舒心活在當下,提前準備未來
☑ 能夠徹底理解與接納自己的負面狀態
☑ 持續覺察與能量回返,累積小步成功的正向循環

>> 詳細課程介紹

時間管理實戰課

揪出時間運用慣性盲點,讓執行效率最大化!

上完這兩堂共 3 小時的課程後你將能達到以下狀態:
☑ 工作效率提高、自信提升
☑ 有效運用時間,自由掌控下班時間
☑ 高品質的休息,休息以後能量提升
☑ 有時間也有能量,開始發展興趣或副業
☑ 享受工作與生活,活在當下、享受過程

>> 詳細課程介紹

手帳活用術

透過好的手帳使用方法 成為自己的生命設計師

上完這堂 1.5 小時的課,你將能達到以下狀態:
☑ 即使拋開年初目標,也能抵達目的地
☑ 有信心且輕鬆面對生活,正向期待未來
☑ 不怕環境變動,總有方法與心態能應對
☑ 發展出適合自己的專屬時間調配方法
☑ 建立儀式和習慣,生活有進展也有彈性

>> 詳細課程介紹

溝通入門 4 堂課

找到適合自己溝通風格,讓人際與工作都暢行無阻

好的溝通技巧,有辦法化解衝突、順利達成共識,獲得對方信任。
這系列四堂課有別於多數講座課程,偏重單一場景與常見的原則,我們提供讓你能立即上手的架構工具,讓你知道要說什麼、何時說、對誰說,能自信地表達自我、順暢溝通,在職場上迅速成長!

>> 詳細課程介紹

當代人必備放鬆課

六堂音頻課,帶你練習舒緩焦慮

上完這系列音頻課程,你將能帶領自己達到真正的放鬆。
☑ 幫助你學會如何跟焦慮、害怕共處。
☑ 更認識自己,你也可以享受獨處。
☑ 從擔心未來,到開始練習留心與活在當下。

>> 詳細課程介紹

能量管理工作坊|迷友優惠

兩堂線上實作工作坊,幫助你在這個普遍壓力超標的社會中,學習不再盲目焦慮,回到自己、穩定能量,成為少數 3% 知道如何從壓力中回升的人!

兩堂線上實作工作坊,幫助你在這個普遍壓力超標的社會中,學習不再盲目焦慮,回到自己、穩定能量,成為少數 3% 知道如何從壓力中回升的人!

Womany Original 能量管理工作坊|0727+0803 迷友優惠

原價 NT$ 2800

優惠價 NT$ 1800

時間管理實戰課|迷友優惠

參加這場實戰工作坊後,你將從被時間追著跑,到能運用時間打造高效工作與精彩體驗。 不再陷入時間黑洞、負能量漩渦,還能幫助其他人 :D

參加這場實戰工作坊後,你將從被時間追著跑,到能運用時間打造高效工作與精彩體驗。 不再陷入時間黑洞、負能量漩渦,還能幫助其他人 :D

Womany Original 時間管理實戰課|0805+0812 直播工作坊 迷友優惠

原價 NT$ 2800

優惠價 NT$ 1800

能量管理與時間管理一起上

包含兩堂課程「能量管理工作坊」、「時間管理實戰課」,你將在這兩門課程中學到「能量」當中最基礎的四個心法,能實際解決生活中能量低落的問題,以及找出自己的盲點,接著會再帶入「時間管理」的運用當中,教你如何用實際的方法梳理生活,找回對生活的掌控感!

包含兩堂課程「能量管理工作坊」、「時間管理實戰課」,你將在這兩門課程中學到「能量」當中最基礎的四個心法,能實際解決生活中能量低落的問題,以及找出自己的盲點,接著會再帶入「時間管理」的運用當中,教你如何用實際的方法梳理生活,找回對生活的掌控感!

Womany Original 時間管理+能量管理線上工作坊雙課優惠購|0727+0803、0805+0812 迷友優惠

原價 NT$ 5600

優惠價 NT$ 3600

手帳活用術|迷友優惠

只要你有一本手帳(不限品牌),或是希望接下來可以透過手帳來幫助自己規劃理想生活,那麼這堂課將非常適合你!

只要你有一本手帳(不限品牌),或是希望接下來可以透過手帳來幫助自己規劃理想生活,那麼這堂課將非常適合你!

Womany Original 女人迷手帳課:設計你的全年好體驗!從月計畫到週紀錄的改變旅程|0810 含 2021 手帳本 迷友優惠

原價 NT$ 1200

優惠價 NT$ 1080

Womany Original 女人迷手帳課:設計你的全年好體驗!從月計畫到週紀錄的改變旅程|0810 不含手帳本 迷友優惠

原價 NT$ 800

優惠價 NT$ 720

溝通入門 4 堂課|迷友優惠

找到適合自己溝通風格,讓人際與工作都暢行無阻!原價每堂課 $1200,4 堂套票早鳥優惠價 $3599,迷友回饋再九折。

找到適合自己溝通風格,讓人際與工作都暢行無阻!原價每堂課 $1200,4 堂套票早鳥優惠價 $3599,迷友回饋再九折。

Womany Original 溝通入門 4 堂課|迷友優惠套票

原價 NT$ 4800

優惠價 NT$ 3199

當代人必備放鬆課|迷友優惠

你將從每日的焦慮不安,透過 6 個練習的迭代,學會如何自我療癒與放鬆,學習與焦慮共處。

你將從每日的焦慮不安,透過 6 個練習的迭代,學會如何自我療癒與放鬆,學習與焦慮共處。

Womany Original 當代人必備放鬆課:舒緩疫情焦慮的六堂音頻|迷友優惠

原價 NT$ 720

優惠價 NT$ 540


如對以上課程有任何想問的,歡迎來信:course@womany.net
我們將有負責夥伴與你聯繫:)

如對以上課程有任何想問的,歡迎來信:course@womany.net 我們將有負責夥伴與你聯繫:)