臥房的原則是simple is best,盡量避免擺放積灰塵的東西
人生三分之一的時間都是在「臥房」裡

 


假設一天的平均睡眠時間是七小時,那麼在家裡待最久的地方就是「臥房」。一天二十四小時,睡覺佔七~八小時的話,臥房就是度過人生三分之一的重要場所。

臥房是「睡覺的場所」。所以最重要的就是創造一個可以安心入眠的環境。因為「習慣睡前閱讀」而在枕頭邊堆了一疊書,因為「要看DVD」而在臥房裡擺電視,其實這些雜物都會影響心情,甚至造成失眠。

而且,臥房裡堆越多東西,就越容易積灰塵。所以也請避免擺放絨毛玩偶。無需贅言,人在睡覺時也呼吸。如果臥房滿是灰塵,實在有害健康,這點應該不難想像。臥房最好只有床和衣櫃。

 


歸零之後,只添加真正需要的東西



到處堆滿雜物的臥房並不容易整理。如果「這個也想放」,或者認為「沒有別的地方可以放」,便很難擁有一個極簡的臥房。此時,不妨改變一下思考模式。如果臥房裡什麼都沒有,你會放什麼東西呢?答案可能是床、衣櫃、梳妝台吧。

換個角度,試著先歸零,或許就會改變你對整理的看法。

 



與日俱增的「衣服」是整理的頭號敵人,只留下穿了有精神的衣服
放不進衣櫃的話,就試著減量吧

 


整理臥房時,最令人頭痛的莫過於「衣櫃」。尤其是女生,衣服經常多到塞不進衣櫃,只好披掛在床上、跌落在地板上。然而只要掌握要領,整理衣櫃其實並不難。重點就是「處理掉放不進衣櫃的衣服」。

如果可以的話,衣櫃也執行「八成滿原則」,讓衣櫃也有一些餘裕。衣櫃塞爆的話,不僅容易讓衣服產生皺褶,還會影響通風,導致發霉。不過事到臨頭,想必多數人都「沒有勇氣果決地丟掉衣服」。該如何選出「要丟掉的衣服」呢?

 


丟掉過去一年裡,一次都沒穿過的衣服
 


首先,選出過去一兩年從沒穿過的衣服。基本上,這些衣服以後也不會再穿了。尤其是女生的衣服,流行性變化很大,很容易退流行。

如果處理掉所有這樣的衣服,衣櫃裡還有八成滿的話,那麼別想太多,大膽動手吧。其實,男生只要有足夠一個禮拜穿的衣服,女生有一個月份的話,數量上來說都是充裕的。

 


判斷標準不是「能穿/不能穿」
 


我建議用「穿了有沒有精神」的標準,來決定衣服的去留。如果「這件衣服能激勵自己」「提振精神」,就該留下來。

一旦用「能不能穿」的標準來選擇,答案多數都是「能穿」,那就無法減量。或許聽起來顯得浪費,可是重點並不在於能不能穿,而是「會不會穿」。當無法決定時,不妨試穿一下,如果穿上後沒有好心情,就丟掉它吧。

整理衣櫃還必須注意一件事:我不建議一次整理完所有的衣服。「今天整理第一、二層衣櫃」「明天整理衣櫃裡架子上的衣服」,一次整理一個小範圍,才不會感到挫折。

 


整理是邁向時尚達人的第一步



整理達人的衣櫃也謹守「八成滿原則」,不僅讓衣櫃裡的衣服一目了然,更讓人容易掌握哪件衣服放在哪裡,方便迅速完成穿搭,自然而然晉身為時尚達人。

然而,不會整理的人的衣櫃肯定亂七八糟,一個衣架重複吊掛許多件衣服,讓人完全搞不清楚哪件衣服放在哪裡。最後只好把常穿的三、四件衣服掛在衣櫃前方,這樣怎麼可能會有出色的穿搭呢?

如果一直抱著「丟掉衣服好可惜喔…」的想法,永遠不可能裝扮好自己。請記住整理衣櫃是邁向時尚達人的第一步。

 

 


 

 

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