「相愛容易,相處難」這句話道盡許多伴侶的心聲。越來越多人對於婚姻感到恐懼,深怕一腳踏進看似浪漫,卻其實滿佈荊棘的兩人世界之中。到底要不要結婚是許多情侶面臨的難題;而對於那些已經走進婚姻的夫妻,如何維持兩人的甜蜜更可以說是一輩子的課題。以下九個由成功夫妻分享他們幸福婚姻的祕密,看完後不管已婚未婚的你都能更順利擁有幸福美滿的兩人生活!

一、享受與彼此相處的時光

幸福的夫妻們享受兩人相處的時光,聊天或者做任何事情都可以。前披頭四成員林格史特與他的妻子芭芭拉結縭三十年,他表示幸福婚姻的「祕密」就是,願意包容對方的一切,彼此相愛。而這三十年的婚姻之中他們開心的日子遠遠超過那些不愉快的時候。

二、就算是爭吵也要很有技巧

兩個人生活在一起,一定會有許多不同的意見與看法。而成功的夫妻一樣會吵架,但卻是有智慧的爭吵,這反而可以讓兩人的感情更加的堅固。爭吵話語的選擇上就是壹門大學問,加州大學研究指出,那些關係緊密的夫妻們時常使用「我們」、「我們的」的複數詞,而不是總是說「你」、「我」。而這也使爭吵不會造成太大的壓力,常使用「我們」這個詞更能結合兩人的感情,而不是產生對立。

三、希望被原諒,也願意原諒對方

或許夫妻之間沒有辦法真正的原諒或者忘記對方犯下的錯,但他們仍會放過對方一馬,不再計較。而做錯事的一方,則要學會真心地道歉。而完整的原諒,往往包括以下四個步驟:

  1. 放下:停止去想那個人以及他對你做了什麼樣的事
  2. 容忍:不要想著藉由其他方式懲罰對方,試著對他寬容一些
  3. 忘記:忘記他做錯了什麼事情,不要鑽牛角尖會是最積極的處理方法,
  4. 原諒:理性地決定要停下你對他的憤怒,原諒他做的事情也放棄報復的念頭。

四、願意攜手白頭偕老,不離不棄

對於婚姻你只有兩種選擇,一種是待在其中否則就必須離開,不能模棱兩可。一對結婚超過三十年的夫妻朵莉與吉姆這樣詮釋婚姻,「我們很幸福因為我們兩人都在實現誓言:無論生老病死,都願意與對方一起走下去,幾年前我因車禍而受重傷時,吉姆就一直在我身邊照顧我,他是這個世界上我唯一可以依靠的人。」

五、對於對方,保持樂觀

據專家指出,幸福的伴侶之間保持尊重、愛慕與包容的緊密關係,並且對於彼此付出相當程度的關心。他也提出穩定的伴侶關係之中,對於彼此負面與正面的評論是以一比五的比例出現。相反地,關係不好的伴侶則鮮少稱讚彼此。

六、兩人一起學習,一起成長

一對夫妻決定在結婚三十年之後,兩人一起攜手走回校園完成碩士學位。他們非常享受一起上課,一起念書的感覺。兩人一同重溫學生時期的青澀,同時也讓他們的生活展開不同的視野。甚至是要求教授讓他們共同完成論文,而這些經歷使他們更感覺到彼此的重要性,一同成長,兩人感情也因此加溫。

七、天天都是情人節

一對夫妻走遍美國訪問所有結縭超過四十年的成功夫妻,為了瞭解幸福婚姻的祕密。他們發現,很重要的一點是,就算結婚之後也不能忘記浪漫的重要。有些夫妻規定一個禮拜要約會一次,或者規劃每年一次的兩人旅行。如果太忙,其實也可以偶爾去氣氛不錯的咖啡廳聊聊天。

八、兩人都遵守六十/四十原則

「無私」也是幸福婚姻的重要元素之一,婚姻其實不是兩人各付出一半就夠了。而是自己付出百分之六十,自己拿回百分之四十,而且必須兩個人都這麼做。而多付出的那百分之十,請不要計較,這就是你們婚姻長久不可或缺的部份。

九、兩人擁有共同的價值觀

已經高齡八十七歲的艾瑪奶奶,與他的丈夫已共度了五十八個幸福的年頭。艾瑪提到他們的幸福婚姻祕密,

「其實真的很不容易。但最重要的是,你們要有一樣的價值觀。也就是無論你揮金如土或者窮得三餐不繼,你都必須找一個能理解你的人結婚。我很幸運找到一個跟我有一樣目標的人在一起,我們相信教育的重要,也都希望孩子成為有責任感的人。」

關於幸福的秘密
〉〉25則會讓你相信世上有真愛的小故事
〉〉四個給情侶的幸福交往守則
〉〉遇見真命天子的九個約會祕訣!
〉〉愛的永恆之道《愛在午夜希臘時》(Before Midnight)

資料來源:Huffington Post
圖片來源:來源
本文作者:womany編輯部 / Janice Wei