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post: {"id":34928,"username":"womany","shortcode":"DMU6AN_TQgy","caption":"有些人雖然走得不快，但她一直都沒有停下來🌻\n\n田馥甄，總是靜靜的。她不是那種一登場就能抓住全場的人，也不是習慣用力讓別人喜歡她的人。她的存在像一首歌，要慢慢聽、慢慢懂。她說過：「我不一定要改變，因為我本來就沒錯。」\n\n在光鮮亮麗的團體裡，她曾經懷疑過自己是否格格不入，也曾想過：「如果我不夠外向、不夠討喜，是不是就不夠好？」\n-\n\n但後來她發現——其實不需要「變成別人喜歡的樣子」，她可以只做自己喜歡的樣子。\n\n即使那樣比較慢、比較靜、比較沒那麼亮。她常說，自己其實情緒很多，只是不太說。難過的時候不說沒事，也不急著打起精神，只是陪著那些感覺，一點一點走過去。而逆商力的養成，也是如此，幫助自己再不順心時，能仍保持「有意識選擇」的能力！\n-\n\n她寫歌、種花、發呆，也允許自己偶爾不快樂。最近的《田調》演唱會上，她說——「你們可以滑手機，可以發呆，我不介意。」她給觀眾空間，也給自己自由，這場演出，不是表演給別人看，而是一場真誠的陪伴。\n\nHebe 讓我們看到，不是每個人都要閃耀、活潑、堅強才算「好」；有些人像她一樣，安靜但溫柔、敏感卻不逃，也能走得很好。\n-\n\n如果你也曾經懷疑過自己，或者正走在一段很慢、很孤單的路上，也許田馥甄的故事可以提醒你：不是所有人都會懂你，但你可以練習，越來越懂自己。慢慢地走，也沒關係！\n-\n\n生命中有很多不確定性，而唯一確定的，是我們永遠保有選擇如何回應的權利！\n\n💬 你也有過在低潮裡自我陪伴的經驗嗎？\n\n留言「❤️」拿養成逆商力的方法，練習如何在困境時好好的陪伴自己、成為自己！\n\n#田馥甄 #逆商 #田調 #逆商力 #Hebe #高逆商","media_source":"posts","created_at":"2025-07-20T18:43:05.000+08:00"}
post: {"id":34927,"username":"womany","shortcode":"DMQAH-lzEiG","caption":"你總是羨慕別人的好命，同時感嘆自己永遠不夠幸運？推薦你可以試試「#員瑛式思考」，幫自己從內在開始打造 #好命體質！\n\n✨張員瑛的秘密很簡單：先把自己放在第一位，先愛自己，才能讓別人愛你，別人的惡意，其實遠遠比不上你的自我懷疑！\n\n🧝🏻♀️張員瑛說：「即使人們說了一些打擊我的話，但如果那並不是真正的我，我就不會受到打擊！」\n\n他用積極正向的員瑛式思考，將生活裡的逆傷，轉化成推動自己前進的 #逆商力\n\n🍀幸運，不是不曾遭遇磨難，而是即使身在苦難裡，你也能選擇不放棄自己！\n\n他辦得到的，你一定也可以！\n\n🔎 《高逆商輕學講座》\n\n1.5 小時線上直播，帶你快速掌握在逆境中穩住內在的關鍵心法，從內而外為自己打造好命體質！\n\n🔥 課程限時優惠 $599（原價 $1990）\n\n留言「❤️」，立即獲取直播課程連結\n現在開始鍛鍊你的逆商力，你也可以是人人欣羨的 Lucky Vicky 💛\n\n#張員瑛 #逆商力 #AQ #ive","media_source":"reels","created_at":"2025-07-18T21:00:00.000+08:00"}
post: {"id":34926,"username":"womany","shortcode":"DMNgQ53z5f6","caption":"「他怎麼都不懂我要什麼？」\n「我們明明相愛，為什麼總是吵架？」\n\n也許，問題不在對方做得不夠，而在於——你是否把「伴侶」當成了應該滿足你需求的人？\n\n在《親密關係Ⅰ＋Ⅱ：別將伴侶當成應該滿足你需求的人！情感必修課實作篇》中，\n心理學家克里斯多福・孟（Christopher Moon）以深入的心理分析，帶你認識一段關係真正健康的樣子。\n書中提到：「我們不是為了填補彼此的空缺而存在，而是陪伴彼此成長。」\n\n📘 這本書適合你：\n✔️ 總在關係中感到挫敗、自責、討好\n✔️ 想釐清自己的情緒反應、依附模式\n✔️ 想學會愛一個人，同時也不失去自己\n\n親密，不是捆綁，而是讓彼此自由地靠近。\n\n想更成熟地去愛，也好好愛自己，這本書，是你的情感必修課。\n\n留言「❤️」，拿報名連結，\n幫你系統性梳理關係裡的卡點，給關係一次真正的重整機會！\n\n#親密關係 #克里斯多福孟 #心理學 #關係修復 #情緒成長 #自我覺察 #心理學讀書會 #情感練習 #伴侶關係","media_source":"posts","created_at":"2025-07-17T21:43:29.000+08:00"}
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post: {"id":34924,"username":"womany","shortcode":"DMKh842z1i7","caption":"「每個人的悲傷，都是悲傷。」\n\n當困境無預警襲來，\n你曾對自己說過「這點痛苦不算什麼」嗎？\n但其實，痛苦沒有度量衡，逆境也不能被比較！\n\n法國藝術家蘇菲・卡爾（Sophie Calle）在作品《極度疼痛》（Douleur Exquise）中，\n一次次述說自己的分手經歷，並聆聽他人生命中最痛苦的一刻，\n藉由生命故事的交換，逐漸走出失戀傷痛，\n同時看見每個人的痛苦不盡相同，但都是留下深刻印記的傷口。\n\n面對痛苦與低潮，其實不需要逞強，也不用急著修復——\n我們可以自主選擇，如何撐過自己生命的風暴！\n\n「逆商力」，就是這種面對逆境的能力，\n更是幫助自己從「我痛苦」變成「我可以」的力量✊\n\n女人迷創辦人張瑋軒從自己過往的生命經驗中，\n淬鍊出一套有系統、有方法，且實證有效的工具，將在《逆商力》行動策略課中大公開！\n\n留言「💪」獲取課堂問卷，跟我們分享你對這堂課的期待與好奇，還能獲得 $500 課程優惠喔！\n\n#525我愛我節 #迷逗女子慢熟力 #逆商力","media_source":"posts","created_at":"2025-07-16T18:00:00.000+08:00"}
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post: {"id":34922,"username":"womany","shortcode":"DMILVbNTxm8","caption":"💬 拍紀錄片也會被戰藍綠？\n👉🏻 《造山者－世紀的賭注》蕭菊貞導演：「我只關心人！」\n\n🙋🏻♀️ YT 搜尋 🔍 與軒軒講 EP 38，看更多軒軒與蕭菊貞導演的精彩對談！\nFollow us on YouTube＆Podcast《與軒軒講 Talk with Shuan》\n\n想了解更多？\n留言「❤️」，小編傳正片連結給你！\n\n#與軒軒講 #張瑋軒 #軒軒 #自由式慢對話 #造山者 #蕭菊貞 #台灣半導體 #晶片戰爭 #護國神山 #科技島台灣 #台灣故事","media_source":"reels","created_at":"2025-07-15T20:09:58.000+08:00"}
post: {"id":34921,"username":"womany","shortcode":"DMF6KgqTtxX","caption":"💬 護國神山背後的「姊姊」們，原來是…？\n👉🏻 一起回到七〇年代，認識半導體產業女性的光與影！\n\n🙋🏻♀️ YT 搜尋 🔍 與軒軒講 EP 38，看更多軒軒與《造山者－世紀的賭注》蕭菊貞導演的精彩對談！\nFollow us on YouTube＆Podcast《與軒軒講 Talk with Shuan》\n\n想了解更多？\n留言「❤️」，小編傳正片連結給你！\n\n#與軒軒講 #張瑋軒 #軒軒 #自由式慢對話 #造山者 #蕭菊貞 #台灣半導體 #晶片戰爭 #護國神山 #科技島台灣 #台灣故事","media_source":"reels","created_at":"2025-07-14T22:56:50.000+08:00"}
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post: {"id":34916,"username":"womany","shortcode":"DL9-xDtzR3v","caption":"💬 「台灣半導體憑什麼這麼強？」\n👉🏻 護國神山背後，台灣人從未缺席的精神與信念！？\n\n🙋🏻♀️ YT 搜尋 🔍 與軒軒講 EP 38，看更多軒軒與《造山者－世紀的賭注》蕭菊貞導演的精彩對談！\nFollow us on YouTube＆Podcast《與軒軒講 Talk with Shuan》\n\n想了解更多？\n留言「❤️」，小編傳正片連結給你！\n\n#與軒軒講 #張瑋軒 #軒軒 #自由式慢對話 #造山者 #蕭菊貞 #台灣半導體 #晶片戰爭 #護國神山 #科技島台灣 #台灣故事","media_source":"reels","created_at":"2025-07-11T21:03:16.000+08:00"}
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post: {"id":34912,"username":"womany","shortcode":"DL5E8_7zDxf","caption":"現在的你，正感到 #迷惘 嗎？\n面對重大選擇，總是感到不安與猶豫，擔心做錯決定，更害怕失去機會。這種反覆拉扯的感覺總是令人感到疲憊...\n但你知道嗎？透過適當的覺察與陪伴，你將能逐步看清內心真正的聲音，#不再被焦慮牽著走。\n\n總是 #迎合他人期待，卻困住了自己？\n當你不斷妥協、壓抑自我，總有一天會感覺迷失、無助，甚至失去選擇的勇氣。\n這並非你想要的生活，試著讓自己停下來，#重新理解內心的需求，是時候把自己放在重要的位置上了。\n\n是時候 #關注內在聲音了！\n給自己 3 小時，透過引導練習，學會理解與覺察內心的真實聲音，讓你不再受困於他人期待，真正掌握人生的主導權。人生沒有標準答案，但你一定能找到屬於自己的答案！\n\n#女力覺醒牌卡 已經引導超過五千人走過一次又一次人生迷霧。在《人生選擇練習題｜3小時實體引導課》中，透過教練的帶領，帶你了解每一次的猶豫與掙扎背後，都有真實而寶貴的渴望。在安全、溫暖的小班課程中，教練將陪伴你逐步釐清內在困惑，找回自信與行動力，看見生命中更多的可能性！\n\n留言 ❤️️ 讓我們傳送報名連結給你！（也可以點選 bio 連結報名喔）","media_source":"posts","created_at":"2025-07-09T23:20:01.000+08:00"}