不能不去愛的兩件事
不能不去愛的兩件事
為你的關係所選

不能不去愛的兩件事

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女人迷作者 海苔熊's quote

如果還沒有辦法放下防備,就先接受「無法卸甲」的自己,並好好地珍愛它。

——女人迷作者 海苔熊

恐懼是我們一輩子的課題,我們害怕孤獨、害怕失敗、害怕變老、疾病、痛苦,我們也怕別人不喜歡自己、怕失去和貧窮,但是,我們越是害怕,就越是無法逃離害怕。松浦彌太郎說,唯一的辦法,就是和「不安」與「寂寞」手牽手當好朋友。

說得簡單,但是要怎麼做到呢?答案是,凝視這些害怕,接受它的存在,原諒它,然後去愛它。這本書裡的四個階段,背後都有思考練習,陪大家一起走過這些不安與寂寞。

內容簡介

置身在群體中確實會感到安心,與親密的人在一起的確很開心,但這些關係都可能在一瞬間消失。即使結交到友誼長存的朋友,找到共度終生的伴侶,心中的不安與寂寞仍只會持續增長。 想要安撫這種無可或缺的重要之人可能消失的不安情緒,就必須認知到, 孤獨是生而為人的基本條件,然後凝視自己,不管是軟弱的地方,堅強的地方, 全都不要別過眼去。

作者簡介

松浦彌太郎(Matsuura Yataro)

1965年出生於東京。高中輟學後,在完全不會半句英文的情況下,隻身前往美國闖蕩。回日本後,逐步實現開設書店的夢想,並將自己感興趣的攝影集、藝術、繪本等書籍,展示於店內與讀者們分享與交流。並以書商、作家、譯者活躍著。

 

譯者:張富玲

台大日文系畢,曾於翻譯公司、出版社任職,現為文字工作者。
譯有《松浦彌太郎.生活中的巧思與發現筆記三部曲》、《京都三六五日。生活雜貨曆》、《總覺得波斯菊的影子裡藏了誰》等書

目錄

○不能不去愛的兩件事.代序

○本書的使用方法

 

第一章 去凝視那「兩件事」

.給對將來感到不安的你

.給沒有自信的你

.給需要別人認同的你

.給想要朋友的你

.給戒不掉快樂的你

◎本章總結課題

 

第二章 去接受那「兩件事」

.給害怕失敗的你

.給膽小的你

.給害怕孤獨的你

.給不願變老的你

.給害怕疾病的你

◎本章總結課題

 

第三章 去原諒那「兩件事」

.給不想被討厭的你

.給想自痛苦中逃離的你

.給不願失去的你

.給害怕貧窮的你

◎本章總結課題

 

第四章 去愛那「兩件事」

.給在意外表的你

.給討厭自己的你

.給為生育感到苦惱的你

.給想實現夢想的你

.給對一切都感到不安的你

◎本章總結課題

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