聽說你想要找「阿德勒」,我們幫你找到了:

你不需要遇見更好的自己!阿德勒心理學:人生沒有那麼多身不由己

為什麼一年過去,你充滿了遺憾,為什麼好多年過去,你始終想念當時的傻,嘿,我感謝你此時的迷茫,感謝你依然沒被世界改變與說服。今年,你需要更多…
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阿德勒心理學:所謂未來,開始才有意義

為了所有人的心理學「我的心理學是為了所有人的學問。」當「紐約醫學會」邀請阿德勒演講關於阿德勒心理學應用於精神科治療的內容時,他們提出了一個…
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阿德勒關係心理學:愛不該奉獻給「命中注定」

命中注定的人?根本沒這回事哲學家:不可以站著不動,再往前一步吧。今天一開始,在關於教育的討論中,我提到了兩件「無法強求的事」。年輕人:⋯⋯…
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《打不倒的勇氣》阿德勒心理學:心的保養之道

疲憊至極、陷入輕微憂鬱狀態的人有個特徵:「油箱空了、能量不足,卻仍嘗試著想要奔馳。」油用完了,車子當然無法如願馳騁。現狀明明無法動彈,卻變…
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阿德勒心理學:在戀愛中徬徨,是因為你根本不夠喜歡自己

戀愛是兩個人的課題阿德勒認為戀愛關係之所以比其他關係困難,原因在於那是兩個人的課題。關於如何獨自一人完成課題,或由多人完成課題,雖然我們都…
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阿德勒手足心理學:家中地位,比出生順序影響你更久

文|Yvonne 蔡宜芳心理師「明明是弟弟搶我玩具,我只是想把他推開,結果他不小心跌倒撞到頭,爸媽就罵我,明明是他先搶我玩具的!」「爸媽把…
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「老大實在,老二貼心,老么調皮?」阿德勒家庭心理學:你在家中排行,決定你的個性

「你是老大,一定很能幹。」「家裡有哥哥姊姊啊?猜你很貼心。」「老么是不是都很會撒嬌,得人疼。」「獨生子 / 女是不是都有王子 / 公主病啊…
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你有被討厭的勇氣嗎?阿德勒心理學帶給我們的六個人生小革命

人生沒那麼困難,是你讓人生變得複雜了,其實,人生非常單純。岸見一郎阿德勒,出生於奧地利維也納的心理學家,開創個體心理學。我原本對他的名字並…
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給自卑者的阿德勒心理學:就算過去很糟,你也能重新決定未來方向

儘管悲哀,人生的主角是你,導演也是你,熟悉的獨白從陳舊記憶被揀選出,譜出現在的模樣。從心理學家阿德勒的眼睛裡,照出了她失落的童年:「啊,原…
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阿德勒心理學:勇氣,是在恐懼中起身前行

文|廖梓鈴我們所有人都擁有不只一段生命,但我們目前的生命,是你將體驗的眾多生命之一— Bill Burnett,  Dave Evans人…
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阿德勒心理學應用篇|讓自己變得幸福的三個關鍵

在阿德勒流傳至今的各種軼事中,最常見的就是他很容易與孩子及年輕人建立對等的橫向關係,阿德勒心理學認為縱向的人際關係是損害精神健康最大的負面…
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《打不倒的勇氣》阿德勒心理學:接受現在,也原諒過去的自己

「那時候,我為什麼沒有行動呢?時間能不能為我倒轉!」有時,你是否會這樣想? 「我不願再想起那一整年的事情,那是我想要消滅的過去。」或者,你…
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