聽說你想要找「運動小姐」,我們幫你找到了:

【 運動小姐 】運動,其實從不得已開始

其實我很討厭汗流浹背的黏膩感。我一直都不是個喜歡運動的人,尤其工作幾年後的現在,每天光是要搞定堆積如山的企劃案和量如潮水的信件就累得夠嗆了…
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挑剔小姐:Barre,我們終將在運動之後,成為越發強壯的人

「我在乎的是人為什麼動,而不是如何動。」——現代舞蹈皇后碧娜鮑許 Pina Bausch多少女人喜歡芭蕾啊,喜歡那讓人怦然心跳的 Tutu…
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【運動小姐】運動不一定要快,但一定要樂

你是這樣的嗎?自我要求頗高,又有一點工作狂傾向;總是不知道怎麼好好放鬆,常常想著如何再做得更好;不太懂得找樂趣,但是非常知道如何替自己設定…
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挑剔小姐:Cycle 生活運動,在踩踏間為自己啟程

上回才走出 SPACE CYCLE 的 Barre 課程 ,下一秒挑剔小姐就念念不忘那樣恣意流汗與延伸身體的快活。這回倒是收到了新的邀請—…
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【運動小姐】因為跑步,我更喜歡自己

在一個一點也不像冬日的晚上,我穿著短袖短褲走進了健身房,那是這個月的第二次…以前的我很討厭健身房,總覺得在定點做著一樣的動作很無聊,而且不…
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【運動小姐】運動的魅力,在於飽滿的孤獨

村上春樹,一個習慣在 4 點晨起慢跑的作家。(推薦閱讀:【老派閱讀之必要】我們愛過的費滋傑羅與村上春樹)我印象深刻,他在一次受訪提到,「我…
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【運動小姐】今天,想約你一起!八組不孤單雙人運動

總有些日子,你不想再一個人運動,不想一個人上健身房,不想一個人出門慢跑。總有些日子,我們需要好友,情人,甚至健身教練,好像身邊有個伴,才有…
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【運動小姐】誰也不能阻止我聽音樂!給女孩的七首運動歌單

女孩們運動的時候會聽音樂嗎?2007 年國際知名的海軍陸戰隊馬拉松曾經禁止選手攜帶任何音樂裝置參賽,引發不少反彈,其中還有選手對紐約時報放…
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【運動小姐】運動不只是練肌力,也是練心力

什麼時候,你特別想運動?我問朋友,她歪頭想了想,「大概是想放棄的時候吧,這世界有時很複雜,可是跑步很簡單,只要繼續往前,痛苦會過去。」大概…
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【運動小姐】跑步的時尚小心機!五個讓你一秒變厲害的運動小物

運動小姐剛開始跑步時,都是穿著家中最舒適的上衣短褲,抓起手機,把鑰駛隨便塞進口袋,就能出門了。雖然路上不免會遇上一些看起來非常專業,配備十…
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【 運動小姐 】一公里的距離,曾經是看不到終點的過去

開始認真接觸到運動是在高中時期,身處對於任何科目都要求的一所學校,即使在面對升學壓力的情況下,也從不怠慢音樂、美術等所謂的術科,對於體育的…
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【運動小姐】用運動走出低潮,王麗雅:運動,不必證明給誰看

「在亞洲,我覺得大部分的人對模特兒的印象就是,皮膚白白的,很甜美,像紙片人一樣。所以我在那麼多美麗的同事之間,常覺得自己是被打叉的人。」以…
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