聽說你想要找「經前」,我們幫你找到了:

八成女孩們有「經前症候群」:月經來之前,就已經開始不適

電影裡常聽到的 PMSing“She’s PMSing” — 大概是小編從國中校園開始時不時就會聽到的句子。約有 8 成的女性除了經期時會…
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4個處方箋,和惱人的經前症候群說掰掰

womany 編按:不只經期來時,心情特別難以掌控,連經前也有荷爾蒙搗蛋的經前症候群,讓女人容易不耐煩以及身體不適。親愛的,你的心情我們懂…
Written by , 約 7 年.

低落、暴躁、鬱悶,如何透過日誌紀錄與生活調整,改善經前症候群?

文|Jojo轉載自公號:KnowYourself(ID:knowyourself2015)公號簡介:關注自我和內心,覺察即自由。女孩子嘛,…
Written by , 5 個月前.

怎麼看男友都不順眼?當心「經前症候群」搞怪

「你怎麼會連選一家餐廳都選不好?」小瑄(化名)與男友原先說好要吃燒肉餐廳慶祝七夕情人節,但情人節當天,小瑄卻聞燒肉色變,大罵男友沒情調、沒…
Written by , 約 10 年.

生理期不痛!女人該看男人該知道的「不經痛」飲食法

生理期可以不要痛嗎編按:親愛的,妳是否每個月都要被經痛叼擾一次,甚至常被經前症候群給逼出一堆暴躁情緒,旁人也無辜遭到殃及?難道經痛只跟體質…
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生理期大魔王!多攝取這四種日常食物有助減緩經痛

親愛的,你是否對生理期又愛又恨呢?除了生理期來的當下,你知道經前經後也是一段很重要的時間嗎?仔細記錄月經來的時間,然後認真推算,在生理期前…
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經痛痙攣怎麼辦?五個你該知道的經痛根治辦法

幾乎有半數的女性都有過經痛的經驗,而且有將近一成的女性經痛嚴重到每月會影響到一、兩天工作或其他活動。有些婦女在生產過後經痛就消失了,但許多…
Written by , 約 4 年.

經痛到底有多痛?一定要分享給身邊男人的經痛圖文集!

「經痛不是病,但痛起來真的要人命啊!」一定有許多女孩心裡是這麼想的吧,想起那些因為經痛,倒在床上打滾的日子,就讓人頭皮發麻啊。平時總是…
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經痛你不是一個人!為苦日子加點甜的經痛歌單 Period mix

經痛的疼痛,身為女人的我們都感同身受吧。女人的身體是這樣奇妙,讓我們同時驕傲自己身為女人,同時每個月總有這麼幾天,感受到源自自己體內的無比…
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幸福的條件:感情,要經得起別離

他問我,「如果膩了,該分開嗎?」膩了,滿嘴的甜味卻忘了甜味嚐起來是什麼滋味的話,有什麼理由不分開?我說著,你在電話那頭笑了笑,質疑我的回答…
Written by , 接近 8 年.

新年新氣象!養成告別「經痛」的九個生活習慣

中醫觀點的經痛類型月經痛的發生的中醫觀點有:氣滯血瘀型、寒溼凝滯型、氣血虛弱型,中醫的痛經治療是針對辨證論治找出病因對症下藥,這三種不同的…
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為什麼經痛這麼痛!教你紓解經痛的五個日常好習慣

文|仇思源醫師女性進入青春期,生理期便會定期來訪,每個月的那幾天,肚子都悶悶的,還伴隨著噁心與痠痛無力。但為什麼每位女性的感受都不一樣,嚴…
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