每個家裡,都會有一些無法被理解的家規:如何練習理解爸媽?

我爸爸對於洗衣機有一個情結,一直解不開,不過直到今天,我才知道這個結,其實背後藏了別的東西。事情是這樣的,每一個家庭都有一些特殊的「家規」…
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「沒有誰能徹底理解另一半」放下期待他人理解,從這 8 個自我改善練習開始

沒有任何人能徹底理解另一個人,也沒有任何人能安排另一個人的幸福。格雷安.葛林(Graham Greene)四十二歲的歷史學家珍妮特.雷克向…
Written by , 3 個月前.

愛自己無需花大錢:愛,是理解自己真正的需要

兩性書籍告訴我們,愛自己是為了遇見真愛;網路流言告訴我們,愛自己就是購買各種產品;電影告訴我們愛自己就是像慾望城市裡的凱莉。可是我們是否問…
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練習自在過日子:從理解自己的「不要」與「想要」開始

知道自己不要什麼,也是一種選擇。張鈞甯每天早上起床,妳習慣先滑滑手機,不論是引導式的零碎化閱讀,或是圖像視頻,這世界的資訊雪花般飛來。時代…
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張鐵志的獨立書單:只是標籤化的理解世界,是種偷懶

「我期許我的寫作能洞察我們的世界,詮釋時代變動的意義,捕捉歷史的理性與感性,鼓舞人們起而行動。」鐵志在新書《燃燒的年代》裡這樣寫下,感性與…
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不只是失去一個寶寶:流產,我們都該溫柔理解的巨大傷痛。

當社會名人、星爸星媽一個個公開自己的孕事分享喜悅、大曬與孩子的恩愛照時,你有沒有發現,我們鮮少聽見人們主動提起流產的過往?生命的誕生理應昭…
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無法理解,不見得是冷漠或不在乎,而是還沒有類似經驗

文|soidid圖片|作者提供有時候我覺得,感覺像是一張張色票;當我們越經驗人生,收集的顏色就越多。有輕快的,也有沈重的。而空白處,就是我…
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肌膚在說話!保養不是胡亂嘗試,而是終於理解自己的本事

少女的青春,從開架式保養品開始。妳或許有過這樣的經驗,下課後流連在美妝店,拿著各種保養、化妝的試用品塗塗抹抹,在不斷試錯的過程裡,尋自己最…
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愛在匱乏後更知道珍貴:實際的擁抱,比「理解」深刻

在我的記憶裡,我與父親間,不只沒有父子擁抱的畫面,連他哭泣的畫面,也僅僅出現過一次。那是在他的大女婿前來娘家報喪時。意志如鋼鐵般的父親,眼…
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寫在台鐵爆炸案之後:每個人都有渴望被理解的悲劇

我們似乎生活在一個草木皆兵的時代。只要看到網路上面有負面新聞發生,就開始搜索、圍剿、灌爆他臉書粉專,從先前的泛科學林鳳營事件、911歪國人…
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我養的狗救了抑鬱的我:牠給了我無聲的理解

公號 ID|knowyourself2015公號簡介|人人都能看懂、但只有一部分人才會喜歡的泛心理學。對深陷抑鬱的人們來說,能擁有一個充滿…
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《我們與惡的距離》:殺人犯的故事,需要被社會所理解嗎?

《我們與惡的距離》是近來朋友間討論度最高的劇,除強大的演員陣容外,劇情以台灣過去曾發生的兩起重大殺人命案為原型改寫,內湖小燈泡與捷運鄭捷的…
Written by , 約 2 年.

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