聽說你想要找「和自己相處」,我們幫你找到了:

學會和孤獨相處,學會和自己相愛

有個講溫尼科特背後哲學思想的老師,是個巴西的老爺爺。他說,人都是極孤獨的。我每次翻譯這句話,自己都會重複一遍,對,是極孤獨的。我十九歲的時…
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【關係日記】每天一段 Reset Time,學會和自己相愛相處,讓關係鬆綁

時代在變,漸漸地女人在社會中的形象,成了要顧好工作也要懂得理家的全能角色。女強人什麼的早已不是新鮮的詞,可說到底,時代激發了我們的堅強,卻…
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「不是沒朋友,是不想和人相處」最邊緣星座 TOP3 ,你上榜了嗎?

文|Marie Claire美麗佳人在生活過程裡最難的部分就是與人相處了(有同感的請舉手),但想要在現今世道好好生存,社交能力變成重要的一…
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天天都要愛自己,和自己相處的五個生活提案

妳也許在愛情裡傷透了心,或者在工作時感到無力。無論有沒有人愛妳,至少妳還可以愛自己。女人要懂得好好愛自己,第一步從真正了解自己,學會和自己…
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餐桌上的親密練習:六成父母渴望和子女像朋友般相處

你有多久沒有和父母在餐桌上一起用餐呢?長期關注消費者生活的桂冠,明年將邁入 50 年,觀察到社會變遷與現代人生活忙碌的影響,使得人與人間越…
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練習和自己對話,Me time 的三個小練習

「人類不快樂的唯一原因,是不知道如何安靜地在房間裡獨處。」一個人是需要練習的,我們身來就是群居動物,所以每當夜深人靜、獨自醒來,不免感到彷…
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空間心法:好好了解你的房間,就能明白如何與自己相處

圖片|來源自己的空間心中理想居家的重要條件就是──「歸屬感」,心會自行認定這是否屬於自己的空間。所以我想先聊一聊,什麼叫做空間?我們對於空…
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「跟他相處,總感覺在耗損自己」有些朋友,你必須斷捨離

文|李維文你的朋友有多少是 「垃圾人」?近幾年來,「垃圾人」一詞流行於全球,指的是人們身邊圍繞著一些沒有建設性,並不斷損耗、影響生活和工作…
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專訪邱澤:「做演員其實很孤單,你要自己跟角色相處」

圖片|Bella.tw 儂儂 提供網上流傳著一句拐彎抹角讚美人的話:「明明可以靠臉吃飯,卻偏偏要靠實力」我想邱澤就是這一種人。邱澤老早就憑…
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轉身,是為了和自己遇見

今天上完課,下午去士林參加新品發表會。離開之後,一直,想去前男友與他現任女友合開的烘培咖啡喝喝看。可是當車駛過店面,發現他也在裡面,正坐在…
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與自己相處是一種能力:如何達到精神與情感的「自給自足」?

KY作者|羅勒公號 ID|knowyourself2015公號簡介|人人都能看懂、但只有一部分人才會喜歡的泛心理學。最近後台收到一條這樣的…
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一個人不孤單!八個和自己交往的獨處練習

文|CITYZINE 編輯(Valkyria)圖片|Pixabay「沒有什麼人喜歡孤獨的,只是不勉強交朋友而已,因為就算那樣做也只有失望而…
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