聽說你想要找「做法」,我們幫你找到了:

當個熱愛巧克力的傻瓜,一起做法式 Ganache 吧!

   圖片|Reckless Cook 提供巧克力甘納許(Ganache)是運用鮮奶油與調溫巧克力,所調製出柔和、兼具奶香與可可風味的濃稠…
Written by , 接近 7 年.

你聽過「有效休息」嗎?過勞時代的休息學

休息是為了走更長的路,人人都會說,但到底怎麼休息才真正到位?死線在即,電話不停,待回信件持續累積,人類很貪心,在普遍忙碌過勞的時代,想做的…
Written by , 超過 4 年.

我很努力,但不知道自己想要什麼:找到人生方向的四個步驟

文|莎瑞絲對於現在的生活和工作感到不滿意,很想要改變卻不知道自己想要什麼、可以做什麼,於是開始在網路上輸入「不知道自己想要什麼」、「什麼是…
Written by , 超過 1 年.

工作不當「完美主義者」:勇於嘗試新方法的兩種練習

完美主義者:執著過往的做法;高密度工作者,勇於嘗試新方法。德國 SAP 公司是繼微軟和美商甲骨文公司後,成為全球排名第三大的電腦軟體公司。…
Written by , 約 3 年.

「別讓彼此成為最熟悉的陌生人」關係功課:專注傾聽外,也要照顧自己的情緒

正念溝通正念溝通指的是回到當下,帶著覺察與善意來溝通。以下整理成四階做法:同在、專注傾聽、摘要複述(非評判),以及照顧情緒。同在「同在」指…
Written by , 約 2 個月.

財務自由的 10 個秘密:不管收入多少,都要拿 20% 儲蓄

儲蓄的目的就是要財務自由,想做到這點,必須有十個認知和好習慣。要訣主要有四:信念第一,工具第二,做法第三,正確管理第四。一、確立財務自由是…
Written by , 超過 2 年.

「失眠、易怒、沒食慾」產後憂鬱症媽媽:我會好起來嗎?

文|OT 莉莉當媽媽其實產後憂鬱並不遙遠,但我們可以瞭解這是怎麼回事,怎麼讓自己快樂起來有位認識多年的朋友,我們成為媽媽的時間非常地接近,…
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沒時間做早餐?歐美風行「隔夜麥片」省時美肌餐

每天早上光想「早餐吃什麼」讓人傷透腦筋,想吃得健康、又苦於沒有充裕的時間自己做。也許在歐美已風行一陣子的「隔夜麥片」(Overnight …
Written by , 超過 3 年.

工作不當「完美主義者」:小事也給自己肯定,才能持之以恆

完美主義者,不輕易原諒自己;高密度工作者,則常給自己小小的肯定。即使只是被上司稍微指責,完美主義者就覺得自己被全面否定,陷入「我真沒用」的…
Written by , 約 3 年.

炎炎夏日,還有什麼比吃冰更消暑?盤點北台灣五間特色冰店!

連日高溫,你也快被太陽融化了嗎?為你整理北台灣五家特色冰淇淋店,有各式口味、多種做法,輕輕咬下一口,你會發現在酷暑中也仍然能享受清涼,說走…
Written by , 接近 2 年.

和心愛的人一起做早餐!奶油土司嫩心蛋

煮帶殼水煮蛋的時候,我們總希望蛋白是熟的,至少也要熟到不透明,但對於蛋黃,我們卻不一定希望它熟透,若你能熟練地做出各種不同熟度的白煮蛋那真…
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你如何愛著另一半,孩子便會學著愛人:為什麼不該把孩子擺第一?

文|曾多聞有人說:愛孩子就像上小學,你沒有選擇,但是愛配偶就像上大學,你可以翹課或是根本不參與。但是,如果你有配偶,試試真正去關心他、瞭解…
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