聽說你想要找「父母情緒勒索」,我們幫你找到了:

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總共 6152 筆

避免無意識情緒勒索:「自我察覺」是父母都該練習的一堂課

文|Yvonne 蔡宜芳心理師八年級的小元這學期常常沒有到校,每次導師打電話到家裡,媽媽都說小元肚子痛、頭痛、腳痛或感冒,媽媽帶小元去看醫…
Written by , 4 個月前.

如何擺脫家人情緒勒索?真正的孝不是順從,而是溝通

孝道是華人傳統文化中,與西方歐美社會非常有區別的一項傳統道德規範,對於要不要孝順這件事,華人大多數仍認為應該要維繫這一項美德,因此也常常看…
Written by , 超過 2 年.

情緒勒索:遇到利用恐懼、責任、罪惡感控制你的人,該怎麼辦?

何謂情緒勒索?情緒勒索是宰制行動中一種最有力的形式,周遭親朋好友會用一些直接或間接的手段勒索我們,如果不照他們的要求去做,我們就有苦頭吃了…
Written by , 約 2 年.

「勒索者永遠無法被滿足」七個步驟讓你跳脫情緒勒索循環

文|黃之盈心理師我們在原生家庭受的傷在華人文化的生活裡,我們往往被教育:不要跟別人辯駁,要忍讓,要犧牲⋯⋯而這些特質更助長情緒勒索的發生。…
Written by , 約 2 年.

心理師教你跳脫情緒勒索:你沒有責任滿足別人

文|周慕姿情緒勒索的互動循環,其實牽涉到三項非常重要的元素:自我價值感、罪惡感與安全感。也就是說,身為情緒勒索者,他們非常擅長做一件事情:…
Written by , 接近 3 年.

恐嚇、冷處理、我需要你愛我!親密關係裡的情緒勒索

情緒勒索讓我們能真正透視關係中的問題我跟老公說,我準備每星期抽出一晚去上課,結果他馬上就用那種看似平靜的方式回應:「妳想做什麼就去做吧,反…
Written by , 約 2 年.

如何跟情緒勒索者互動:不道歉、不妥協,幫助對方成為自己的力量

文|soidid作為一個情緒勒索者,我在與 H 的互動中成長許多。想試著把這些互動寫成具體的文字,分享:作為一個曾經情緒勒索他人的人,對方…
Written by , 11 個月前.

「至少,他對我很誠實?」放下情緒勒索換來的假性親密

最近不知道是水星開始準備逆行,還是宇宙運行哪裡出了毛病,身邊好多人都在失戀。「他跟我說,都是我的錯。是我說要分手,他從來沒有這個意思。」在…
Written by , 超過 4 年.

致情緒勒索的戀人:我不想做玻璃瓶裡的玫瑰

你看著閃著不停的手機螢幕,不知道為什麼的感覺到有點害怕,這個你曾那樣愛過的男孩,現在像是一個溺水的人想要抓住眼前的一根浮木,而你,試圖要拉…
Written by , 超過 2 年.

逃脫情緒勒索:劃定界線,比你想像得更重要

劃定界線妳必須透過四個步驟來設定界線。實際執行不但需要勇氣,還得讓內在情緒與外在行為彼此配合。但我向妳保證,結果絕對值得。第一步:確定妳要…
Written by , 接近 2 年.

別情緒勒索我的夢想!金曲歌王 Leo 王:「媽我也愛妳,但我不一定要聽妳的話」

Oh 我的媽媽 妳要來一根甘蔗嗎媽媽 我是快樂的甘蔗 man2019 金曲獎剛落幕,今年嘻哈饒舌歌手 Leo 王奪得歌王寶座,我們看到他興…
Written by , 5 個月前.

「做每個決定,都先想爸媽會不會開心」情緒勒索課題:你其實無須上繳自由

圖片|來源本文作者|Zean買自助餐的時候,有個客人問一位中年女員工「這是埋(台語)嗎?」,女員工回答了「這是粥。」引來中年男老闆的怒罵:…
Written by , 3 個月前.

告別情緒勒索?試試人際關係裡的「情緒反彈」法則

「看不順眼的人」變多的原因生活中總有些「討厭鬼」,看到他的臉就不愉快、跟他對話就覺得自己不被尊重,讓人覺得很難搞。不過,如果你身邊有這些讓…
Written by , 超過 1 年.

如何跳脫「情緒勒索」的惡性循環?

練習重視自己的感受「自我價值感」作為擺脫「情緒勒索」的重要基石,更甚者,我們可以說:「自我價值感」,是每個人感覺到生活幸福滿足與否的重要依…
Written by , 接近 3 年.

對生活感到無力怎麼辦?首先停止情緒勒索自己

圖|作者提供會不會有時候,突然間想把自己鎖在某一個密閉的空間,不想講話,不想做任何事,只想靜靜,什麼都不想動。會不會有時候,突然間做什麼事…
Written by , 超過 1 年.

他說這是開放式關係,但我只感受到情緒勒索

2018 年年初,田先生他加了我臉友。(一起揭發的 Felicia Chang 因為指名道姓,所以文章被檢舉,我是不知道檢舉的人,有何意圖…
Written by , 4 個月前.

「這一切都是為你好」情緒勒索下愛始終匱乏

談委屈—在公司裡,你總是盡心盡力,任勞任怨,最早來也最晚走,績效卓著。你以為終有一天會受到上司肯定,或者加薪或者升遷,但偏偏好處都被別人占…
Written by , 超過 3 年.

親密關係的練習題:撒嬌也可能是一種情緒勒索?

「拜託~好不好嘛~?」圖片|來源從小到大,我總不知不覺地在文學作品、偶像劇、日常生活中見到女性「撒嬌」,好像只要對男性聲音嬌軟一些、態度軟…
Written by , 12 個月前.

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