聽說你想要找「快樂心理學」,我們幫你找到了:

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家的心理學:成人之後,該怎麼建立親密關係?

也許你身處各種親情、友情、愛情的關係中,卻沒有真正經驗到一種名為「親密感」之物?或即便經驗得到,但親密感很容易因為不明所以的事故、競爭、害…
Written by , 10 個月前.

《庫洛魔法使》心理學:若你為了照顧他犧牲自己,那只會讓孩子更加愧疚

「隱藏著黑暗力量的鑰匙啊,在我面前顯示你真正的力量!與你定下契約的小櫻命令你,封印解除!」這句日本動畫《庫洛魔法使》的經典台詞,絕對是一代…
Written by , 約 1 年.

母女關係心理學:為什麼在我媽眼中,我從來不討人喜歡?

在上一篇文章,我談到一種小嬰兒時期對照顧者母親的基本信任(basic trust)──一種尤關「內在的確定性」與「外在的可預測性」的「母親…
Written by , 8 個月前.

調情心理學:短暫浪漫,為什麼讓你上癮?

說到速食愛情或短暫浪漫,近日最讓人印象深刻的例子,或許就是台劇《我們不能是朋友》裡,女主角的朋友韓可菲。「我不會讓你負責的。」「但是我願意…
Written by , 超過 1 年.

阿德勒心理學:所謂未來,開始才有意義

為了所有人的心理學「我的心理學是為了所有人的學問。」當「紐約醫學會」邀請阿德勒演講關於阿德勒心理學應用於精神科治療的內容時,他們提出了一個…
Written by , 超過 4 年.

工作心累?職場心理學:四個方法,開始做有意義的工作

圖片|來源我們常常聽到:你選擇的工作,決定了你生活的形狀。女人迷主編 Audrey這句話背後的意義,點出了這一世代許多人心中不停在叩問的題…
Written by , 超過 1 年.

關係心理學:做好 10 件事,談一場快樂的遠距離戀愛

手機的視訊通知響起,她慌忙地停下手邊工作,接起電話。「喂?妳在幹嘛?」電話那端,傳來熟悉的聲音,像一股暖流,直入心房。這陣子,過得有些委屈…
Written by , 接近 2 年.

做一個知足的人!慶祝讓生活更美好的心理學

來到年末,你心裡面有少許遺憾、懷抱很多感恩準備好踏實跨過這一年。你開始整理房間,把不要的一切都送走,深深感謝留下來的;你約好了老朋友跨年,…
Written by , 超過 5 年.

完美婚禮怎麼這麼難?寫給快樂籌備過程的心理學三招

2015年起,每月哈妮熊將以一封信,與你們分享一位準新娘的心聲,或許你和她不同,面臨的問題不同,伴侶的個性不同,家庭的意見不同,但在字裡行…
Written by , 超過 5 年.

機艙心理學:你偏好的位置,隱藏著你的個性

圖片|來源坐飛機,你又愛選擇哪個座位呢?每個人對於飛機座位的要求也大為不同,有部份人比較隨心所欲,連選擇位置的步驟也不會做,任由在機場現場…
Written by , 超過 1 年.

告別的離婚心理學:學會分離,才能好好相聚

「我們在一起不會快樂的,只會控制彼此,互相傷害、憎恨。」「但這就是婚姻。」——電影《控制》尾聲,Amy 這麼回答 Nick。圖片|《Gon…
Written by , 接近 6 年.

今天要比昨天燦爛!四個心理學問答讓每天都是好日子

一直以來,都覺得自己的人生空空的嗎?想要改變,卻不知從何著手?前幾天讀到現實治療大師 Wubbolding 的四個簡單步驟 WDEP,覺得…
Written by , 約 6 年.

餐桌飲食心理學:你愛吃什麼,反映出你的性格

我們終其一生都在探索自己的性格,透過不同的方式挖掘每個時期的自己,不論是外顯、內隱的,大多時候自己的性格無法完全摸透,藉由其他的行為模式旁…
Written by , 超過 1 年.

《打不倒的勇氣》阿德勒心理學:心的保養之道

疲憊至極、陷入輕微憂鬱狀態的人有個特徵:「油箱空了、能量不足,卻仍嘗試著想要奔馳。」油用完了,車子當然無法如願馳騁。現狀明明無法動彈,卻變…
Written by , 接近 5 年.

想著朋友自慰好罪惡?心理學告訴你,其實性幻想很健康

你有過性幻想嗎?對象是另一半、床伴,或是藝人、網紅?你會因為性幻想對象不是伴侶,而感覺焦慮嗎?(延伸閱讀:暈船心理學:和朋友上床後,我們還…
Written by , 超過 1 年.

你了解自己嗎?19 張插圖讓你一眼就懂心理學知識

心理學是個有趣的學科,生活中的各樣現象都可以找到心理學的依據。19個心理學插圖畫的非常棒,教你學會19個心理學知識!1、謠言謠言是某些人(…
Written by , 接近 7 年.

可不可以你也剛好喜歡我?愛與不愛的關係心理學

「可不可以剛好你也愛著我?」愛,可以說是全世界最難捉摸的人類行為,它不像工作一樣努力就能往上爬,更不是每天灌溉一點就能乖乖長大的小樹。幾乎…
Written by , 約 6 年.

教養心理學:如何教出一個心理健康的孩子

在前兩篇以精神分析師 Erikson 的理論為主軸的文章裡,我分別舉例說明了家庭與學校的負向教養所造成的「發展不良」問題,以及由過度正向的…
Written by , 9 個月前.

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