今天是 瞧瞧今日人氣話題吧:

哎呀〈睡覺也可以燃燒熱量?七個法則讓你躺著就瘦〉不在了。

不過別擔心,我們覺得你會更想看……

瑜伽治療 Ujjayi:如何好好睡一覺,並且舒服地醒來

有一句非洲諺語這麼說:“If you want to go fast, go alone. If you want to go…
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無論你今天幾歲,生命都沒有本錢熬夜

每天熬夜到凌晨,26 歲痛經查出卵巢癌後,她做了這個 12 分鐘的演講。●2015 年 1 月 16 日34 歲的歌手姚貝娜身患如乳腺癌永…
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【用運動化妝吧】還給自己身體的時間,自信便由內而外綻放

一天的開始,你迷迷濛濛地起床,帶著些許倦意,照慣例為自己撲上厚厚的粉底、擦上紅潤的口紅,用心妝點自己;你在鏡子前試了幾套衣服,總覺得那些修…
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「老鬼團」熟男大叔的愛情:懂得〈在愛裡臣服〉,才看見雨後的彩虹

清秀斯文的于冠華,台灣可能很多人耳熟能詳。他曾與多位明星做世界巡迴演唱,多年前卻因一場轟轟烈烈的外遇事件結束一段婚姻。曾在中國樂壇因《紅高…
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「女子」好享受!過捨得討好自己的人生

為了愛情而犧牲自己的夢想、為了對方的喜好而委屈自己,假裝自己什麼都不強求、不需要。這種劇本,挑剔小姐看多了,但也真心覺得這樣實在太過時。多…
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沒有不能放手的回憶,告別過去找回自己三步驟

失戀就好像經歷一場全世界嘎然毀壞的過程,每次大雨都好像那個深夜裡哭泣不停的自己,哭得聲嘶力竭,兩人相處時的回憶點滴仍在半夜來訪敲門。而每天…
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與 Audrey 舒波 Air 的相遇,陪伴靈感的每一刻

Design thinking is everywhere. 設計思考存在於任何地方。 - Angela Yeh「設計」是了解自己,關心身…
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剛剛好的優雅,躺在 Audrey 舒波 Air 裡的輕透夏季

「輕輕的我走了, 正如我輕輕的來; 我輕輕的招手, 作別西天的雲彩。」-徐志摩《再別康橋》依著徐志摩的筆觸,春天就在不知不覺中輕輕離開,豔…
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夏天,就該讓胸部大口呼吸!Audrey 舒波 Air 內衣

「人們若是快樂,根本不會注意到現在是冬天還是夏天。」——俄國小說家 安東·帕夫洛維奇·…
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還沒看到有興趣的文章嗎,那來瞧瞧最近熱門的……

【性愛體位】女醫師性愛妙招:經典傳教士

女人的積極跟男人的體貼是極致性愛的兩大條件。日本最具權威的性學專家宋美玄,以性科學研究的觀點,並根據萬人以上的臨床經驗,大方分享如何讓男性…
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五個方法!性愛自己來

娜塔莉波曼以電影黑天鵝(Black Swan) 中精湛的演出,不負眾望得到奧斯卡最佳女主角的殊榮。其中幾幕性愛場面,不僅讓觀眾看的呼吸加速…
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輕鬆看待這個世界

不要迷失自己小時候,母親常常跟我說一句話:「兒子,是你的就是你的,不是你的,你再怎麼樣地強求,那東西永遠也不會是你的。」小時候不懂,總以為…
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《不愛為何不早說》小三只是戀愛,元配才是人生

小三總把問題膠著在「愛」這個字眼上,計較探查男人愛元配還是愛妳,可是男人說不定早已把愛跟婚姻分開,兩者毫不抵觸。我發現,世界上所有的小三,…
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《極致挑逗》讓男伴開心的口交小祕訣

妳知道嗎?讓男性確實擔任「享受快感的角色」,比學會任何口交技巧,效果都來得更好。以往妳都是怎麼幫男伴口交呢?「怎麼口交啊⋯⋯就注意牙齒不要…
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一夜好眠的減壓小運動

下面是幾招有助減壓的小運動,你會感到壓力從肌肉和心靈釋放出來,你愈常練習,效果會愈好。1. 冥想式呼吸法這運動有助放鬆並引發睡意。首先,閉…
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爸爸:男人最溫柔的名字—喬爸,于志平

womany 編按:womany 與大家分享過許多名人愛的態度專訪,關於婚姻、關於家庭、關於愛情。像小嫻感謝另一半對婚姻的愛與付出,宅女小…
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尋找新愛情之前必須做的7件事情

為達到結婚目的所做的活動就叫做“婚活(結婚活動)”,在這幾年常常可以聽到。因為婚活是將自己的條件與擇偶條件公布後尋…
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預防食慾太好的三個方法

說到秋冬,就讓人聯想到食欲之秋呢!秋天也是秋刀魚生產,還有松茸、葡萄、栗子等美味食物都結成果實的季節。我們有時不小心就會吃了太多,發生像「…
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或是我們最近更新的……

破世界紀錄!世大運選手郭婞淳:這榮耀,是全台灣人幫我舉起來的

2017 台灣迎來國際盛事——世界大學運動會,全台齊心關注國際運動賽事的熱騰氛圍,在舉重選手郭婞淳打破世界紀錄,替…
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【一個人的派對】愛情裡的女人,是義無反顧的無神論者

我和 P 先生在晚飯後散步去了他家附近的酒吧。鐵閘緊閉,才開幾個月就倒閉,只好去另一家。「證明我不是經常帶女生來泡酒吧。證明我不是那麼隨便…
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【人類圖氣象報告】與其羨慕別人,不如耕耘自己

(攝影/小姐非常有事)人類圖氣象報告:真愛體驗日如果你對真愛有很多想像,今天要不要來做個跳脫以往思維的小實驗。假設,每個人的真愛不只一個,…
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九零後獨立樂團 Cigarettes After Sex,記錄這時代的迷幻日記

文|陳玠安被 Cigarettes After Sex 給吸引,對我這一代,歷經九零年代的樂迷而言,幾乎是「天經地義」的事,不用搜尋,腦海…
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從《自己的房間》到《三枚金幣》:吳爾芙給社會的提醒,百年後仍是未來

作者|品璇第一次接觸吳爾芙的文章,是近八年前的師大路的政大書城,如今以成為星巴克的領地。那時《自己的房間》被放在一樓角落的最高層書櫃,書背…
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【性別觀察】史上第一位空姐 Ellen Church:沒有女人,男人哪敢上飛機?

1965 年的今天,8 月 22 日,全世界第一位上飛機的女服務員在安眠中死去。Ellen Church 在 1920 年代末,於舊金山醫…
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拼命也要讓孩子當第一名!新加坡的養成公式,真的是台灣要的嗎?

這一趟新加坡採訪,於我而言,就像是拿著熱騰騰的成績單,鼓起所有勇氣,走向班上那總是考第一名的同學,勇敢開口問:你是怎麼讀書的?你是怎麼準備…
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專訪日本鋼琴家向井山朋子:日本給了我美學,歐陸給了我理性

集結鋼琴演奏家、作曲家、視覺藝術家等身份於一身的向井山朋子,向來以追求新形式著稱,不論是打破音樂會形式的既有框架,或是音樂的呈現方式,都有…
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七部改變人生的 TED Talks:不再追求完美,是我做過最勇敢的決定

經常會在後台看到有小伙伴問:有什麼輕鬆一點的方法,可以不用背單詞、背課文,同時又能提高自己的英文水平呢?其實,同樣的問題我在上大學的時候也…
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