比欺凌更可怕的，是孩子被欺凌了不告訴你

常理來講，孩子受了欺負，最先想到的應該是從父母處尋求安慰和支持，但在一些案例中，我們看到的卻是相反的情況，孩子寧願選擇一個人默默忍受，也不願意將自己的遭遇告訴父母。

是什麼讓這些孩子不再將父母視作可信任的依賴對象？我們先來看兩個案例。

圖片｜Photo by Annie Spratt on Unsplash

我和媽媽不是同一國的

台灣作家吳曉樂寫過一本探討當代教育現狀的書籍《你的孩子不是你的孩子》，書中講了她的一個學生的故事：

優秀學生蔡漢偉在一次跟同學的打鬧中不小心撞到了頭，漢偉媽媽知道後又心疼又氣憤，她立刻來到學校，不顧老師正在上課，把所有參與「欺負」漢偉的同學一一叫出教室，又要求班主任聯絡這些同學的家長到校。

漢偉媽媽先是一個人把那七八位母親狠狠地羞辱了一頓：「你們疏於管教，導致發生這麼嚴重的意外，醫生說有輕微腦震盪，你們必須賠償。」

接著，她又訓斥班主任：「錯得最嚴重的人是你。你為人師表，學生遊戲時沒有盡到看管的義務就算了，等到學生實際受傷了，還糊塗得不知道通知家長。做老師的，你不難為情嗎？」

漢偉媽媽教訓完老師和家長後，帶著勝利的笑容低下身子對一旁的漢偉說：「不要害怕，無論你長到多大，媽媽都會保護你的。」

那一刻，漢偉感到全身冰涼，他不想站在媽媽身邊，他害怕別人誤會他們是同一國的。

自那天起，漢偉在學校的日子變得難過了，常常有人在他身旁竊竊私語：「哎，他就是那個⋯⋯」「對，聽說他媽媽很⋯⋯」「所以是他讓班主任⋯⋯」

期盼已久的畢業旅行來了，沒有人願意跟他一組。

好不容易熬到上中學，漢偉的日子也沒有變得好過，他在小學的「事跡」很快傳遍新的學校，他仍然被孤立，受排斥，他的學習成績也跟著一落千丈。

而後面發生的這一切，漢偉的媽媽都不知情。「腦震盪事件」後，漢偉沒有再跟父母透露分毫他在學校受到怎樣的對待。他不再信賴媽媽了。

欺負我的，不只那兩個男孩

另一個故事是美國兒童心理學家 Joel Haber 的童年經歷。Haber 11 歲的時候，社區內有兩個男孩總是欺負他，他們常常趁 Haber 不注意，把他推倒，然後兩人擊掌相慶，一起嘲笑他。

每當得知 Haber 被欺負後，Haber 的爸爸總是暴跳如雷，他告訴 Haber 必須學會用拳頭捍衛自己的尊嚴，他讓 Haber 練習拳擊，以便受到欺負後可以還擊。Haber 不敢違抗父親的命令，但他從來沒想過自己真能打回去。

一個午後，Haber 在外面玩，那兩個男孩又來挑釁他。Haber 準備像往常一樣趕緊逃回家，可是一轉身卻看到，父親正站在家門口注視著他。Haber 說，那一刻他的驚慌前所未有，因為這一次，他已經無路可退了，他覺得，當時正在「欺負」他的，不僅僅是那兩個男孩，還有他的父親。

Haber 最終出手還擊了，他邁出了爸爸期待的那一步，但這並沒有給他帶來絲毫的成就感，而且那兩個男孩後來更加變本加厲地欺負他。

父母好心做壞事

以上這兩個案例並非特例。每當家長聽到自己的孩子受了欺負，都會感到大腦充血，既為自己孩子的「無能」而懊惱，也對那些欺負人的可惡小孩恨恨不已。衝動之下，逼孩子打回去，或是出手教訓對方的情況並不少見。

只不過，父母們的這些行為往往是「好心做壞事」，不但沒有真正幫到孩子，反而將孩子置於更加難堪和痛苦的境地。

在這種情況下，也就不難理解孩子為什麼被欺負了也不敢告訴家長。

由於不敢跟父母講，這些孩子更容易成為長期被欺凌的對象，心理和生理留下嚴重創傷。

父母該如何做才能真正保護孩子？

家長真心想幫孩子，就不能憑著一時頭腦發熱衝動行事，應該先想想自己的行為可能造成什麼樣的後果？

是在幫孩子解決問題還是在給他製造麻煩？對孩子的人格和心理發展有什麼影響？是他今後人際關係的助力還是阻力？

具體可以在如下三個方面下功夫。

一、良好的親子關係是保護孩子不受欺凌傷害的屏障

孩子與父母的關係只要是親密的，那麼即使發生再糟糕的事，因為有父母的保護，孩子也不會過於悲傷。

心理學家 Gordon Neufeld 講過一個故事：一位父親帶 4 歲的兒子去踢足球，第一天訓練，就被球隊大一點的孩子奚落嘲笑。

這位父親當下很想衝過去教訓一下那些少年，但這時，他看到兒子挺直了小身板和他們對峙，雙手放在背後，抬頭挺胸，對著那幫孩子說：「我不是愚蠢的笨蛋！我爸爸說我是足球運動員。」

Neufeld 認為，這對父子的關係親密且互相信任，父親根本不用直接出手，已更有效地保護了自己的孩子。在孩子心裡，父親的認可意味著孩子的內心被看見了，讓他可以忽略其他孩子對自己的侮辱。

相比之下，沒有與父母建立起親密信賴關係的孩子，因為內心沒有被看見，也就不具備這道保護屏障，他們的情感更容易受到外部世界的傷害。

加上這類孩子較少在父母面前吐露心聲，不願意跟父母分享自己的生活，這使得他們受到傷害後更不容易從父母處獲得幫助。

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二、加強家校溝通互助，建立有效的監管系統

欺凌行為絕不僅僅是發生在某兩個或者某幾個孩子之間的單個事件，而與整個班級和學校氛圍有關。

因此，家長和老師必須明確對欺凌行為零容忍的態度，共同建立起互助協作的監管系統。

假如孩子有需要老師照顧的情況，家長應該主動跟老師溝通，不要忌諱，坦誠說明，爭取老師給予孩子更具體有效的幫助。

電影《 Wonder 》中的 Auggie 就是一個特殊的孩子，他的面部有著嚴重殘疾，可以想像，Auggie 的「與眾不同」必然會招來同學們的異樣眼光和惡意對待。

圖片｜《Wonder》劇照

為了讓 Auggie 的求學之路不那麼艱難，Auggie 的媽媽首先找到校長說明了 Auggie 的情況，尋求支持。

在正式開學之前，校長安排了幾個孩子先帶著 Auggie 參觀學校，讓他們和 Auggie 做朋友，以免 Auggie 被孤立；Auggie 受到欺凌後，校長立刻約見欺凌 Auggie 的孩子的家長，堅定表明了對欺凌行為的零容忍態度。

此外，班主任還常常在黑板上寫下引導孩子們思考的座右銘：「當面臨著正確和善良的選擇時，選擇善良」、「你的行為就是你的紀念碑」、「沒有人是孤島」、「善意的言辭成本最少，而成效最大」。

正是 Auggie 媽媽和老師、校長的共同努力幫助 Auggie 更快地被同學接納，成為他們中的一員。

關於《Wonder》這本書，我寫過一篇書介，裡面更詳細寫到父母的愛如何滋養著受傷的孩子。

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三、培養孩子的自信自愛，強大孩子的內心

研究發現，容易淪為被欺凌對象的孩子通常具有被動、消極、服從、焦慮、容易緊張等特徵，他們的弱勢更多體現在心理上而不是身體上。

因此，比起強健孩子的身體，更重要是強大他們的內心。通過對孩子的接納、尊重建立起孩子的自信自愛；

允許孩子說不，通過不評判的傾聽，鼓勵他們表達自己。這樣的孩子在受到欺凌時，才有抗爭的勇氣和力量。

當 Auggie 朋友問他「你不考慮做一下整容手術嗎？」Auggie 回答：「有沒有搞錯，我可是費了好大勁，才變得這麼帥的。」然後兩個人一起哈哈大笑時，我們就能明白，關於他外貌的取笑不再能打倒他了。