法國女人,常給人知性優雅之感。而他們的知性,其實來自足夠理解自己,也懂得追求自己所想擁有的,包含那口潔白牙齒。然而,一口整齊潔白的牙齒,需要用多少時間維持?又要花多少心力打造?專訪牙醫師,談談美白牙齒的細節,以及它適合哪些人。如果你想活得優雅知性,不妨參考專業醫師的意見吧!

對你而言,一個讓人動心的笑容,需要具備什麼條件?

有人愛紅唇,有人認為是唇形,但真正要讓笑容加分的關鍵,就是牙齒。近年來,牙齒美容當道,歐美名人們的亮白牙齒,紛紛引起許多人模仿。就是那微小、僅僅 32 顆的牙齒,正代表著一個人對自己健康與外在的管理態度。


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台灣在「牙齒文化」上與其他國家的差異

法國女人的優雅與知性舉世皆知,他們幾乎是「愛自己」的代言人,他們願意專注在自己身上,追求心裡渴望的理想自我。所以法國女人閱讀,法國女人打扮。

而在法國女人的打扮裡,牙齒也佔了舉足輕重的角色。不只是固定在飯後使用牙線清潔,牙齒美白也是法國女人習以為常的美容保養方法。

反觀台灣文化,雖然大家都有拿著牙刷、漱口杯,在洗手台前排排站的童年經驗,但這個習慣,卻沒有一路陪著自己長大。大約到了國中、高中,甚至大學,就鮮少有人會每餐飯後刷牙了。

長久累積下來,要養成透亮的牙齒,自然有其難度。

你是否納悶,我們和法國人一樣每天都可能來杯咖啡,但為何法國人牙齒卻普遍亮白?他們有什麼獨特的潔牙技巧嗎?我們專訪到牙醫師來解答,並談談美白牙齒有哪些方法。

專家:生活習性也是改變齒色的原因

說起話來斯文,邏輯清晰的陳鉉醫師,為前牙美學專家。在牙齒美白的美學領域裡,陳醫師專長為美容牙科、數位微笑設計、全瓷美學重建、陶瓷貼片、陶瓷嵌體等。

擅長替病人找到最適合自己牙齒曲線的陳醫師,從小在加拿大長大,談起台灣人的潔牙習慣表示:「我覺得台灣人和國外最大的差別,應該是對牙齒的重視程度」。

陳鉉醫師舉例,對大部分台灣人而言,說起清潔牙齒大概就是「刷」牙,而牙線、漱口水等能有效清潔牙齒的工具卻很少提及。俗話說,羅馬不是一天造成的,黃牙當然也不是。從生活到飲食習慣,都是齒色一點一點改變的原因。

陳鉉醫師接著分享自身觀察:「有些日常生活習慣,都容易造成牙齒顏色改變。最容易讓牙齒變色的食物,第三名是茶,第二名是咖啡,第一名是紅酒。」

不過法國人牙齒普遍亮白,關鍵因素還是他們會定期做「牙齒美容管理」。比如使用市售的美白產品,像是美白牙膏、美白牙貼、居家冷光美白儀器等等,或是接受牙齒美白療程。

談起美白產品,陳醫師直言,「市面上的產品不能說沒用,但功效有限,因為要讓牙齒亮白,需要一定程度的濃度與儀器。這些可隨手取得的美白產品,可想而知其實濃度並不高。」

適合自己的牙齒美白方式怎麼選?

陳醫師建議,有美白牙齒需求的人,都可以走一趟牙科診所諮詢,交由醫師判斷哪種美白方法最適合自己。而一般診所常見的美白方法則分成三種:

  1. 瓷牙貼片/全瓷牙冠
  2. 噴砂美白
  3. 居家美白

瓷牙貼片,適合本身牙齒穩固,單純想增加美觀效果的人,透過在牙齒表面貼上輕薄陶瓷貼片,打造亮眼的白牙;而全瓷牙冠則適合想擁有「一整顆」由內而外透亮牙齒的人。採用全陶瓷模型,將牙冠套上牙齒,營造陶瓷般自然,又同時兼具實用功能的一口好牙。

噴砂美白,適合想清潔表面污垢,還原天然齒色的人;居家美白則是經由醫師指導,可以在家中使用的美白牙齒療程,但缺點是藥劑濃度低,因此需要較長時間才能達到美白效果。

美白牙齒四問四答,找到你的專屬療程

關於美白牙齒,我們列舉了幾個常見的問題請陳醫師解惑:

Q:我的齒色可以變得和好萊塢名人一樣白嗎?
A:從技術面來看,做到一樣白絕對沒有問題,但就美觀上來看,不是把好萊塢明星那口白牙直接複製過來就好了,還需考量本身膚色,並配合五官與臉型。建議有牙齒美白需求的人,可以考慮「3D 數位微笑曲線模擬」,該療程能現場模擬客人戴全瓷冠或瓷牙貼片的樣子,溝通更直接,效果也更自然。

Q:聽說全瓷冠/瓷牙貼片會傷害牙齒?會不會有副作用?
A:瓷牙貼片多少會磨掉一點牙齒表面,但精密的儀器和技術能將傷害降到最低。另外,好一點的牙醫團隊會使用純玻璃陶瓷取代金屬,更接近真實牙齒,也能避免牙齦出現黑色陰影等副作用。

Q:美白牙齒不是要花很多時間?需要回診嗎?
A:以全瓷冠來說,以往需耗時 7 天療程,但目前的新技術已經能減短到 6 小時,患者不用再疲勞奔波。不過,無論哪種美白方式都建議需要定期回診,以讓醫師能追蹤狀況並適度安排相應療程。如此想來,其實與「回原廠保養」的概念如出一轍。都花時間金錢做了牙齒,怎有不維護的道理呢?

Q:美白牙齒是現代人必要的嗎?
A:牙齒白能給人較好的印象,像是懂得打理自己、注重衛生習慣等等,因此,美白本身雖非必要,但就像衣著打扮一樣,如果你的工作或生活有這類的需求,那我們都可以給予協助。

誠如醫師所說,牙齒美白並非必要。但如果你對牙齒美白有興趣,都可以在諮詢醫師後,做一個最適合自己的選擇!