烏烏醫師專訪:一次解答產後憂慮、母乳焦慮、第一次當父母的煩惱!|與軒軒講 EP18
作為父母,我們一生中做的許多決定,也許你得以有回頭路,但成為母親這件事則不然,因為牽扯到另一條生命,因此一旦決定,就無法回頭。《與軒軒講》…
艾瑪史東《可憐的東西》反思父母角色:是誰阻礙了女人的成長自由?
繼女性主義話題之作《芭比》之後,《可憐的東西》接棒成為近期討論度最高的電影。改編自 Alasdair Gray 的同名小說,電影從一位醫師…
育兒的重點是自我覺察:孩子不會長成你想要的樣子,他們會長成你的樣子!
有了孩子之後,我才深切明白教養的難處。第一難,是難在「養育」其實是個很直覺的「傳承」和「控制」,但當父母真正要做的,卻是得有意識的「踩剎車…
從戀愛到創傷,如何走出自我迷失?當想逃避時,牢記這 5 件事
自我迷失指的是不知道自己是誰,或覺得與內在的自己脫節。這可能是影響我們一輩子的長期斷裂感,也可能是突然出現的感受。我們在自我迷失時,可能會…
心理空間大掃除:與自己的內在和解,迎向內心深處的歸屬
文|賴思均諮商心理師/旭立心理諮商中心小末因為工作北漂五年,已經很久沒有回到自己的老家過年了,今年他因家人的邀請盛情難卻,決定除夕回家吃年…
只想整天廢在床上,逃避式睡眠是什麼?當床鋪成為一種自我脫逃
你聽過逃避式睡眠嗎(Escape Sleep)?為了逃避應該做的事、應該成為的自己,乾脆就在床上躺平,什麼也不做。儘管如此,腦袋還是不斷拼…
生育給付給多少?各縣市補助金額?生育給付資格、申請流程一文了解!
一、生育給付是什麼?女性工作者在生產完後需時間療養,雙親也需共同負起照顧孩子的責任。在這段無法工作的期間,可能會影響到部分家庭的收入狀況,…
心理師影評《汪汪隊立大功 2:超級大電影》的三個養育啟發:比起克服弱項優先,優先培養強項
我有個四歲女兒,她一直都蠻喜歡汪汪隊立大功,平時在玩玩具時,都會聽到她口中唸叨:「去吧!狗狗們!阿奇、天天、路馬⋯⋯」因此,今年下半年上映…
在離婚訴訟中長大的孩子:監護權戰爭、漫長訴訟,孩子為何抗拒親子會面?
近年離婚夫妻其中一方無法探視孩子的知名事件屢登上新聞版面,引發社會關注!依據司法院統計,民國 111 年就有 3,204 個孩子需透過地方…
還沒看到有興趣的文章嗎,那來瞧瞧最近熱門的……
【性愛體位】女醫師性愛妙招:經典傳教士
女人的積極跟男人的體貼是極致性愛的兩大條件。日本最具權威的性學專家宋美玄,以性科學研究的觀點,並根據萬人以上的臨床經驗,大方分享如何讓男性…
五個方法!性愛自己來
娜塔莉波曼以電影《黑天鵝》(Black Swan)中精湛的演出,不負眾望得到奧斯卡最佳女主角的殊榮。其中幾幕性愛場面,不僅讓觀眾看的呼吸加…
輕鬆看待這個世界
不要迷失自己小時候,母親常常跟我說一句話:「兒子,是你的就是你的,不是你的,你再怎麼樣地強求,那東西永遠也不會是你的。」小時候不懂,總以為…
為什麼第三者,總認為男人愛的是自己?致小三:他的甜言蜜語,只是要命的陷阱
文|密絲飄小三總把問題膠著在「愛」這個字眼上,計較探查男人愛元配還是愛妳,可是男人說不定早已把愛跟婚姻分開,兩者毫不抵觸。 我發現,世界上…
《極致挑逗》讓男伴開心的口交小祕訣
妳知道嗎?讓男性確實擔任「享受快感的角色」, 比學會任何口交技巧,效果都來得更好。 以往妳都是怎麼幫男伴口交呢?「怎麼口交啊⋯⋯就注意牙齒…
一夜好眠的減壓小運動
下面是幾招有助減壓的小運動,你會感到壓力從肌肉和心靈釋放出來,你愈常練習,效果會愈好。1. 冥想式呼吸法這運動有助放鬆並引發睡意。首先,閉…
爸爸:男人最溫柔的名字—喬爸,于志平
womany 編按:womany 與大家分享過許多名人愛的態度專訪,關於婚姻、關於家庭、關於愛情。像小嫻感謝另一半對婚姻的愛與付出,宅…
尋找新愛情之前必須做的7件事情
為達到結婚目的所做的活動就叫做“婚活(結婚活動)”,在這幾年常常可以聽到。因為婚活是將自己的條件與擇偶條件公布後尋找對象,所以更能夠提高邂…
預防食慾太好的三個方法
說到秋冬,就讓人聯想到食欲之秋呢!秋天也是秋刀魚生產,還有松茸、葡萄、栗子等美味食物都結成果實的季節。我們有時不小心就會吃了太多,發生…
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你的關係也有「偽遠距離」嗎?比起物理距離,更重要的是「心的距離」
年關分手潮,看不見未來分開,為此你除了感到惋惜,在療傷過程願你更貼近自己。最近天氣起伏不定,好像失戀的季節,K 嚷嚷著,幾天後才知道她其實…
女人迷全球女性影響力論壇第 7 年:共融,比競爭更永續
2024 年第七屆的全球女性影響力論壇,談新時代的趨勢:「共融,比競爭更永續」。當今時代,「共融力」,比「競爭力」更具力量。個人、企業到產…
清明節由來是什麼?為什麼這天要掃墓?
每年春雨綿綿之時,也是人們緬懷祖先、飲水思源的日子。關於清明節,你有想過它的由來,以及為什麼要掃墓嗎?這背後有些動人的歷史淵源,如果你也好…
第三屆白蘭媽媽夢想勇敢 GO!媽媽勇敢追夢之旅正式啟航
第三屆首次培力課程(Brown Bag),我們邀請到毛蟲藝術心理諮商所張秀娟老師,帶領媽媽們透過心理劇與藝術療癒創作,開啟「勇敢去 GO」…
五成女性希望接受中醫備孕!宜蘊醫療中醫師給你的專業建議
想要備孕,但對於西醫有一些擔心?或者想讓效果更好,也想試試更多調理身體的方法嗎?中醫備孕,其實已經是愈來愈多人的選擇之一。我們也在 202…
是什麼讓愛情變質?愛的「自我擴展論」,治癒在感情中不自信的你
根據丈夫和我的廣泛研究,最好的存款方式是增加你在親密關係中的自我擴展(selfexpansion)。自我擴展一詞乍看之下很自我中心,但意指…
為什麼選擇成為「全職爸爸」?紀錄片《海馬爸爸》:母親可以堅強,但也有無能為力的時候
當夫妻中有一個人必須回家照顧小孩,「媽媽回家」似乎成為理所當然的選項。然而,那些憋屈、疲累、失去自我的茫然、經濟壓力、對未來的恐懼⋯⋯始終…
10 部人生必看經典電影推薦!《悲情城市》、《夏日之戀》,從懷舊神片感受人生轉折的火花
從歷史看見過去的痕跡經典電影推薦一:《盧貝松之聖女貞德》上映日期:2024 年 01 月 07 日上映地點:誠品生活松菸店 誠品電影院電影…
打造你的海派生活!用不同的視角探索人文,展開專屬於你的旅行篇章
旅行並非萬靈丹,那些在工作上遭遇的挫折、生活中面臨的困境,不會因為幾趟旅程就迎刃而解,但會改變我們看待事物的角度、拓展我們的視野,曾經以為…