心中有一點暗戀，卻又在接近時逃開。心理師從圖解帶你認識，我們都值得好好被愛。

 

被愛時逃跑？你還不習慣被愛。

我們都渴望被愛，

所以會產生對他人的愛慕之意。

然而奇妙的是，當對方也對我們的喜歡有所回應時，

你反而會覺得有些尷尬跟不自在。

甚至覺得他黏人，搞錯狀況或情感太豐富。

到底是哪裡出了問題呢？

因為我們不習慣被愛。

「這麼棒的人怎麼會欣賞我這種人？」

當我們不認為自己是可以被愛的，

我們很難接受愛

你會懷疑對方是不是搞錯了，

為了減緩不安，你會跳入那些熟悉，但令你痛苦的人事物中。

例如：酗酒、論發脾氣、瘋狂購物…

你會透過表現出糟糕的一面，

向他證明你並沒有他想像的那麼美好。

接著他們就會因此離開，傷我們的心。

但又讓我們的內心感到莫名地心滿意足。

「你看吧！我果然沒人愛…」

然後繼續完受害者的椅子，無法自拔。

或許，我們可以試著從另一個角度看。

他們看見了我們自己沒有注意到的好。

不用因為過往經驗，而認為我們不值得被愛。

當別人在我們身上看到一些優點時，

不需要少喜歡對方一點。

或是少喜歡自己一點。

因為我們都值得被愛。

生而為人就值得被愛，你有愛自己的勇氣嗎？