蘇西葛蘭特(Suzi Grant)53 歲開始寫部落格,大方分享他自適自在的波希米亞式生活,從穿搭、化妝術、退休生活乃至於街頭隨訪,年齡對蘇西的創意發想與社群經營顯然不構成太大的限制,「盡情享受生活,不管你是幾歲」蘇西驕傲地說。

她 53 歲開始寫部落格、67 歲接受 IG 採訪。現在 IG 粉絲已達 1.9 萬人。她分享自己的潮流穿搭、化妝技巧,忙碌充實的生活讓她感覺比以前更健康、頭腦更靈敏。

為了捕捉完美的早午餐畫面,不斷調整餐桌擺飾和角度,這對時下年輕人已是司空見慣的事。但眼下關心鏡頭和光線的,卻是一位年近 70 的女性,而這只是蘇西平凡的一天。

對曾任電視台記者的蘇西葛蘭特(Suzi Grant)來說,退休可不是安靜頤養天年,而是透過部落格和社群網站展現她的流行穿搭、保養化妝技巧和美好的大人生活。

走出倫敦地鐵,69 歲的蘇西瞥見另一個個頭嬌小的熟齡女士,復古運動風打扮,一副超大墨鏡架在閃亮紅髮上。兩個女人擦肩而過時,交換了眼神和微笑。「我們就像是神秘的族群」,蘇西說。「年過 50 但不想變隱形的女人,我們熱愛音樂和節慶,會好好照顧自己。」她接受英國《鏡報》專訪時說。(看看更多:50 歲後勇敢當女生!澳洲第一位跨性別牧師


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擁抱老化、用正面的態度自然變老

「過時觀念認為女人來到『特定年齡』時必須消失不見,但我已經跨過所有這些恐懼階段,我可以擁抱老化。我想用正面的態度自然變老,但絕對不要當隱形人。」

「我在 TVam、Sky News 和其他電視台當記者和主持人時非常快樂,但長時間工作和交際應酬讓身體付出代價」,她說。「在 80 年代,3 個小時的微醺午餐是家常便飯。」蘇西說她的轉捩點出現在 25 年前,她的母親因心臟病驟逝,年僅 62 歲。「我母親過重,離酒精中毒不遠,而且不運動。但這對我來說仍然是當頭棒喝」,她說。

「身為 40 多歲的女性,我愈來愈注意每根皺紋,長時間的工作和生活習慣對我一點好處也沒有,所以我決定以健康為優先,嘗試不一樣的方向。」

蘇西戒掉菸酒,花 3 年時間成為營養專家,成立自己的診所。「我當時的目標是寫幾本書,用簡單、容易管理的方法促進讀者健康,同時成為臨床的營養治療師」,她說。

搬離大城市倫敦,前往海濱城鎮享受人生

生活方式的改變,也促使她跨出人生的另一步。她在 2000 年從倫敦搬到濱海城鎮布萊頓,展開波希米亞式的自由生活。

「我當時剛滿 50 歲,厭倦倫敦街頭人們的穿著,看起來就像一成不變的黑色制服——突然之間,我覺得格格不入。布萊頓的自由和開放完全吸引了我」,蘇西說,承認她骨子裡「一直存在表現欲」。


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出書、寫部落格,最後成為 IG 網紅

蘇西在 2003 年出版第一本有關健康生活的書,因為熱愛創作過程,後來陸續又寫了兩本。然後在 2 個乾女兒鼓勵下,她在 2003 年找到她的另一份天職——部落客。(延伸閱讀:許你美美的 IG 限時動態!四款部落客愛用的排版 App

「兩人分頭告訴我說,我應該玩玩部落格,所以我照辦了」,她說。「我一直對攝影、時尚和健康充滿熱情,部落格似乎合我的口味。」

開始寫部落格之後,蘇西知道最好的故事在街頭上演。她會在布萊頓閒逛,攔下打扮時尚的路人,訪問他們的生活,拍下他們的照片。

「你會看見 70 多歲的男性溜直排輪,年長女性染一頭亮橘色頭髮,人們裸身泡在海水裡。這是多麼美好的景象和充實的人生。」

努力讓 IG 看見,粉絲一夜暴增三倍

兩年多前,Instagram 看見蘇西的努力,特別在網站專訪她。她的追蹤人數一夜之間從 3,000 人變成 9,000 多人,現在已經有 1.9 萬人追蹤她,其中半數不到 30 歲。

「為了成為這個領域的專家,我確實投入了必要的 1 萬個小時」,但全心全力經營部落格逐漸讓她吃不消。所以現在「我每天早上只花 2-3 個小時在社群媒體,然後花很長時間帶狗散步和做瑜珈。」

這樣的生活讓她比以前更年輕。「我的頭腦明顯比 5 年前更靈敏,藉由實踐我給讀者的建議,我覺得現在比幾十年前更健康」。


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「我只是想告訴大家——擁抱老化,鼓勵人們做出正向小改變,不是成為什麼不切實際的標竿」,知道有將近 2 萬人想聽她說什麼,讓她感到非常驕傲。

「社群媒體和部落格是我站起來發聲的管道,鼓勵人們盡情享受生活,不管你是幾歲。」