對方是想愛我還是想「上」我?給想追求一段親密關係,而不想被當成固砲的你,可以從這七種不同的信號看出端倪。

公號 ID:knowyourself2015
公號簡介:人人都能看懂、但只有一部分人才會喜歡的泛心理學。

當你遇見某人、開始約會時,怎麼判斷對方對你只是感受到性衝動,還是真的想和你戀愛?或者,如何判斷對方對你產生的迷戀是暫時的,還是可能持續很久?(推薦你看:周蕙的十首失戀歌單:我們都很好,只是還在練習愛人

愛是一種非常特殊的情感——與焦慮、恐懼、抑鬱等同樣複雜的情感不同,雖然一直在被研究,它至今仍然深不可測。

當你對某人擁有強烈的性衝動時,你很有可能誤以為那種浪漫的吸引力就是愛情。但對於你們雙方來說,分辨這兩種感覺是十分必要的。就像有句話說:'Making love' doesn't make it LOVE.

你的大腦能分辨出慾望和愛情

首先,神經科學的多項研究已經顯示,性衝動和愛情是兩種不同的狀態,無論是大腦還是眼神的狀態都是不同的。

芝加哥大學 Stephanie Cacioppo 團隊的研究結果表明,性衝動(lust)與愛意(love)會調動大腦的不同區域。

當你感覺到強烈的性衝動時,後腦島(posterior insula) ——更多地用來控制感覺(如痛感)的區域變得活躍起來;而在你想表達愛意時,前腦島(anterior insula)則被激活——這也是引起憤怒、厭惡等情緒的區域。

核磁共振掃描的結果則顯示,被性慾沖昏的大腦狀態與被毒品控制的大腦非常類似:一個正在經歷強烈的性吸引力的人,和一個注射可卡因的成癮者,大腦中興奮起來的是同一片區域。

除了大腦,你望向對方的眼神也會在這兩種感覺的支配下體現出差別。Cacioppo 團隊針對一組大學生被試做了另一組實驗,讓他們面對 120 張照片,先選擇出自己有「性的衝動」或「戀愛的感覺」的對象。隨後,再向他們展示這些對象的照片,同時監測他們眼球的運動。

結果表明,當你長久地凝視著對方的臉時,說明你在潛意識中覺得,可以和對方發展長期的戀愛關係;當你更多地是在註視對方的身體時,你可能是在被慾望控制。而這種自然的傾向性判斷,是在你遇到對方半秒鐘的時間內發生的。


來源|作者提供

「是否會長久地凝視對方的眼睛,是判斷真正的愛人最可靠的標誌之一。」Cacioppo 說。

如何區分想「上」還是想愛

純粹的 Lust(情慾)僅僅建立在性吸引力和幻想上——它們在你們逐漸認識到真實的彼此後便會消散。而愛情(它與情慾並不相斥,對性的需求也是親密關係的一部分)則往往需要較長的時間讓你們了解彼此。

或者可以這麼說:激情讓你們不可自拔地靠近,而愛情則讓你們想要長久地在一起,擁有更深刻的情感聯結。在親密關係的某些階段,二者彼此重合。


來源|unsplash

一開始,促使兩個人靠近的往往是情慾。但你很容易把情慾誤當作了愛:在一段親密關係的早期、荷爾蒙激增的時刻,你覺得自己愛上了這個人的一切,無論是優點還是瑕疵——但其實,你看到的是你理想中對方的樣子,或者是你把對方代入了你希望對方成為的樣子。你對對方的一切看法,都彷彿戴上了一副玫瑰色的眼鏡。

愛情很有可能是從慾望開始的,但是請注意,在很多時候,性的吸引力都無法轉化為愛情。而且這一點往往是在一開始就注定的。這也就是為什麼我們常說,找到一個「對的人」是如此困難的事情。(同場加映:你要相信,所有失戀都是在為真愛讓路

一般來說,想「上」和想愛有一些比較典型的信號區別。以下是一些基於性吸引力(lust)的關係的標誌:

  • 對方讓你覺得,對方是被你的外貌和身材吸引。對方好像是在把你當做所有物,喜歡你的某一面,而不是把你當成全面的人去喜歡。
  • 對方對做愛很感興趣,卻沒有與你溝通的願望。
  • 對方可能在你面前表現,想給你留下一個好印象,但達到目標後,對方可能馬上就想離開。
  • 對方更願意把親密關係維持在彼此幻想的層面上,卻不願意談論雙方真實的感覺。
  • 更多地想要得到,而非付出。
  • 事後,對方總是想馬上起身離開,而不是再擁抱纏綿一會,或者睡一覺,第二天一起吃早餐。
  • 你們是愛人,卻不能成為朋友。

如果對方在你面前表現出以上幾點,那麼基本就可以確定,你們做炮友更合適。對方只是想和你上床,根本沒想過建立親密關係。

而一段可以被稱作愛情的關係,則通常具有如下標誌:

  • 你說不出來具體喜歡對方什麼,但還是愛對方。
  • 你們花大把時間,僅僅是待在一起,不做愛。
  • 你們有說不完的話,經常忘記了時間的流逝。
  • 你能夠談論關於自己所有的事情,即便那些經歷並不光彩,而且你知道,對方不會介意。同時,你也願意了解對方的所有事。
  • 你們願意真誠地聽取對方的感受,想讓對方快樂。
  • 你感覺到安全:在任何時候,你們都願意成為彼此的支撐。
  • 無論工作/生活中發生了好或不好的事情,或者對一些事件持有觀點,你都想首先和對方分享。
  • 你知道清楚地對方有哪些缺點,但仍然想和對方在一起。
  • 你願意與對方共渡難關。
  • 對方使你成為更好的人。
  • 你想要見對方的家人和朋友。
  • 你樂於考慮你們的未來。

如果你們雙方都能做到以上幾點,那麼恭喜,你們彼此都找到了對的人。


來源|unsplash

如何對可能造成傷害的性吸引保持警惕?

前面也提到過,對於那些剛剛開始一段親密關係、被性吸引沖昏頭腦的人,想要保持清醒是很難的。但如果你想要追求健康的親密關係,一個方法是被證明有效的:學會去聽從自己的內心的真實感覺。

事實上,很多存在身體/情緒上的暴力、虐待的關係,都是從性吸引開始的。

在女子監獄和家暴中心多年的經驗,讓 UCLA 臨床精神病學助理教授 Judith Orloff 開始研究,如何使人能夠在激情中保持冷靜,感受並遵從自己內心的聲音。

在她看來,直覺可以辨別出你的對像是給你帶來正向影響的,還是有暴力潛質的。

當你被某人強烈吸引,被那些來源於繁殖的原初衝動所控制時,你該注意的是,你的直覺是否在向你發出以下警報。

  • 在你的內心裡有一個聲音,總在輕聲告訴你「危險」或「小心」。
  • 當你們在一起時,你感到莫名的不適、不安或疲憊。
  • 你感受到的吸引力是黑暗的、毀滅性的。
  • 對方對待你的方式讓你感到很不舒服,但你卻因為害怕對方離開你,而從來都不敢說出自己的感受。

(注意:這些警報並不是阻止你勇敢地去愛;只是讓你對這些信號保持警惕,以投入一段更安全的戀情。)

在 Orloff 的訪談中,很多長期處於虐待關係中的女性都承認:「我的直覺曾多次告訴我,有什麼地方不對——但我忽視了它。」

如果在冷靜的情況下,你的內心多次告訴你:這個人是對的,這段感情是健康的,你們在一起能夠讓彼此更開心,那麼恭喜你,這段關係有很大的可能是健康的。(延伸閱讀:為你挑片|《愛的所有格》完美情人與恐怖情人,是一體兩面

然而,你在親密關係中要隨時警惕那些不良的信號。有些直覺是非常微妙、難以言明的。

事情往往是這樣發生的:「我遇到了一個男人。一開始,我們之間產生了奇妙的化學反應,他富有魅力、性感,讓我神魂顛倒。我的直覺告訴我要小心,不要陷得太深,但我卻不在意。一段時間後,他開始對我很糟,我開始受傷,但我已經上鉤,並越來越難以脫身。」

無論對方看起來有多迷人,注意自己的直覺,這有助於讓你透過激情的外表看到本質。

最後提醒:愛必須是雙向的。如果你對對方擁有強烈的愛意,但對方卻無動於衷,那麼不要浪費時間,別指望你的付出就可以改變對方的心意,還是去尋找屬於你的人吧。