The Real Catwalk 在紐約時代廣場上,展現了多元且真實的美麗,大力反擊維多利亞的秘密,大聲說出:「我就是美麗的定義!」,當你找到自信,就是美麗的開始。

12 月 3 日,在紐約時代廣場上,舉辦了一場「真正的走秀」──The Real Catwalk,你看見的 200 多位模特兒,不會只有一種模樣:長髮女性、身材窈窕,她們來自不同年齡、膚色、身高、體型、性別,每個人都展現了無比的自信,秀出身上的每一個特質,哪怕是贅肉還是紋路。


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The Real Catwalk 的創辦人 Khrystyana Kazakova,是美國超級名模生死鬥第 24 季的季軍。談到為何會舉辦這場走秀,她說:「讓每一個人都能展現自己並愛自己。」強調這個走秀是具有多樣性的,「我們沒有模特兒的標準,歡迎所有人一起參加。」跨性別模特兒 Jari Jones 也說道:「既然不能打敗他們,那我們就要做的更好!」大力反擊知名內衣秀「維多利亞的秘密」(Victoria's Secret)對於美的狹隘定義。

維多利亞秘密的行銷長拉澤克(Ed Razek),在時尚雜誌《VOGUE》11 月的採訪上被問到,為何維多利亞的秘密沒有跨性別與豐腴的模特兒,他回應:「我們在 2000 年邀請過身材豐腴的模特兒,但無論是當時還是現在,大家都不感興趣。」而針對跨性別的模特兒,他則說:「維多利亞是夢幻的,屬娛樂性質的節目。」

The Real Catwalk 提供了展現多元美麗的舞台,模特兒們在時代廣場上可以驕傲地展現自我,其中有位 33 歲的模特兒 Kazakova 表示:「我在我所待的產業中,開始感受到年齡歧視。」她在這場秀上,展現出成熟的美,更鼓勵所有媽媽和祖母們一起站出來。

The Real Catwalk 讓每一個人都相信,自己也能如此光彩奪目,讓我們一起感受多元與真實的美麗吧!


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媒體再現出的美麗,不是一面鏡子

「美麗與自信」不免與媒體再現息息相關,我們都曾看著電視,嚮往著能成為誰的模樣,以誰的打扮與外表作為參考,但是「美」只有一種模樣嗎?為何會由他人來定義呢?

近年來,也有越來越多女星打破「美」的規則,像是珍妮佛勞倫斯曾說:「在好萊塢,我算是肥胖的,常被認為是個肥演員。我吃得像山頂洞人一樣多。我大概是所有女演員中,唯一不用擔心厭食症謠言的人!我絕對不會讓自己餓著,我所向披靡!我不會讓看著《飢餓遊戲》的小女孩說出,『我希望看起來像凱特妮斯,所以我要不吃這頓晚餐! 』」她表示很喜歡自己肉肉的身材!也希望透過自身,讓女孩們都能成為自己,喜歡自己。

媒體上再現的美,不是你的全身鏡,你的內心才是,傾聽內心、觀看自己,從現在開始,自己的美麗,由自己定義。關上電視、闔上雜誌,先從找回自信開始!

你的美麗,來自你的自信

這時候的你,應該會想問:「那我要如何找到自信?」,以下為你精選不同人物找到自信的故事與方法。


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渡邊直美──性感,是我說的算!

在 gucci 官方 Instagram 裡,我的照片引爆了世界級的罵戰,大家都是因為我的魅力感到驚訝吧?但我只出了 2% 功力就已經迷倒這麼多人,日後還有更多機會可以感受到我的魅力哦!

渡邊直美

渡邊直美因為加入學校的排球隊,運動量大,食量也跟著增加,身材就此變豐腴了,她的存在感瞬間升級,成了同學注意、欺負的對象。歷經霸凌,她一度想自殺,但最後讓她決定活著,並且下定決心,比任何人都加倍地愛自己,是一個轉念:「保持平靜並好好愛你自己,否則還有誰會愛你呢?」從自我厭惡到一步步接受自己,除了擁抱自己的外型,渡邊直美也傾聽自己內心的聲音。

渡邊直美用自己的力量,去衝撞世人對於「美」的狹隘想像,曾有媒體問她,性感的秘訣是什麼?她說:「就是多吃一點囉,像是半夜吃拉麵,讓脂肪均勻佈滿全身,讓身體閃亮亮啊。」渡邊直美式的無釐頭回應,柔軟地回應刻板框架,何謂性感?我說了算!(延伸閱讀:【像我這樣的故事】渡邊直美:我是女性主義者,不怕講黃段子

#girlgaze 計畫──拿回觀看的權力,重新建構自己的樣貌

活成自己想要的樣子,你能陰柔也能陽剛,只有你能建構出自己的模樣。

伯格(John Berger)在《看的方法》(Way Of Seeing)中指出,「客體化」產生於看與被看之間,男性是帶著威權的觀看者,女性是被觀看的客體,這樣的主客體關係,讓女人在社會標準下,希望讓自己看起來值得「被看」。

從現在開始,一起翻轉看與被看的關係,將觀看的權力拿回來,重新凝視自己!為自己拍張照,照片會告訴你:「這是我的身體,不完美,但很真實。」你也可以是那個凝視社會、凝視男性主體,打破社會的刻板印象與性別角色的邊界。

英國攝影師 Amanda de Cadenet,發起「#girlgaze 計畫」希望透過女性凝視的攝影,從被慾望的客體跳脫,成為凝視他者的主體,讓女孩在這過程中建構自我,開拓更多身體的想像,重新建構自己的思想,重新定義自己的身份。(延伸閱讀:#girlgaze 女孩攝影集:凝望你的不完美,像注視自己的美麗

女人迷共同創辦人暨執行長 張瑋軒──自信,需要練習的

自信,最重要的是正面思考的價值。自信,是無論在什麼情況下,不失去對自己的信心,不失去對目標達到的信仰。

張瑋軒

瑋軒有 4 個練習方法,教你如何找到自信。

  1. 把害怕轉化成興奮:害怕是負面思考,興奮是正面思考。藉此練習觀察自己的思考方式,究竟是正面思考還是負面思考?練習用正面思考,來迎接所有挑戰和自己所畏懼的。
  2. 設定最小可達成目標,從實踐中累積對自己的信念:從最基本的開始練習,譬如每天多早起三十分鐘的小練習,都能讓自己對自己更有信心!
  3. 從錯誤與失敗中學習,並感謝那些經驗:重點不是跌倒過幾次,而是最後誰能站起來,然後跑到終點。那些跌倒的經驗,都能讓自己調整到最適合自己的姿勢跟態度。
  4. 裝模作樣到自己真的成為那個樣子(fake it until you make it ):不是要假惺惺,這是一種「臨摹」的過程。在臨摹的時候,找到自己想要的典範,在練習中,找到屬於自己的詮釋方式。(延伸閱讀:【張瑋軒行筆】我們不是生來就有自信,但能練習對自己有信心


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自信,聽來很抽象,但它若是存在了,將會讓你散發著無比的魅力,不再陷入他人的眼光與評論,因為你知道:這就是我!我這樣很好也很美!