【女人迷X海苔熊為你點歌】單元,週三七點,準時為你放歌!失去他若如失去世界,現在或許是個重新開始的契機。

自從他和我求婚後,就已經想好,婚禮上要用這首歌來回憶我們的一切,覺得太適合我們了。

我不是一個嚮往婚姻的人,但他是第一個讓我想要結婚,和他一起生活一輩子的人。是他讓我知道,什麼是被照顧以及依賴的感覺,原來有一個人可以讓你這麼自在地做自己,我很喜歡和他在一起的自己。

我們在一起的後兩年是遠距離,這兩年我都會撥空請假,去他所在的國家找他,然後一起旅行。今年和他在機場見面時,他和去年一樣,敞開雙臂將我擁入懷中,但在整趟旅程相處過程中,發現漸漸少了以往的親密感,他對我的態度開始讓我覺得很陌生,以及他偶爾露出不安與閃爍的眼神。

回國約莫一個月後,他提出了分手。根據他一開始的說法,是他不再愛我,覺得一切只剩習慣,但背後的事實是在他和別人曖昧無法抽離⋯⋯。

自從事情發生後,再也沒有勇氣聽這首歌,果然現在還是沒辦法好好聽完。過往的回憶有多歡樂,如今的傷口就有多沈痛。事發以後,我用理智的自己保護奮不顧身的自己,斷開和他的聯繫不再糾纏,任由各種的情緒輪迴侵蝕自己,等待時間讓它過去,即便如此心中某部分的自己,似乎還是沒有死透,一直思考的另一種可能,我好氣自己無法瀟灑,卻又羨慕為愛奮不顧身的人,是不是要再勇敢一點讓結局不一樣?為一段感情勇敢以及奮不顧身的程度,又該怎麼衡量?

有時候會想,是不是在旅行中發現不對勁時,勇敢地提出,或許能夠有一點改變?有時候會想,要是他再渣一點該有多好?如果事情發生以前的一切都很好,只有這件事情不好時,那他到底還是不是一個值得的人?

直到後來發現,最令人感到痛心的,不是他的變心,而是他選擇輕易放棄我們之間的一切⋯⋯。

by 白球(點播時間:2017/7/17 下午 10:43:56)


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親愛的白球:

謝謝你跟大家分享你們的故事,分開以前,他是你的世界,分開以後整個世界都不見了。就像這首歌的歌詞一樣,相信你在點播的時候,內心還圍繞著他打轉。

「整個世界都不見了

只有一個你⋯⋯」

原本不想結婚的你,因為他的溫柔和照顧,讓你了解什麼是依賴,什麼是自在,但你卻不經意的發現他眼神裡的疏離。你曾經為愛奮不顧身,卻經歷這一切的發生,開始不確定自己該不該再花這麼多心思去愛一個人,也不確定那個曾經讓你想要一輩子的他,是否仍然值得?儘管你已經灰心透頂,但似乎目前的你還不想醒來,你還想要依賴,還想在他的照顧裡自在。(推薦閱讀:是依賴還是愛?五個關係心理學讓你越愛越強壯

「我不想醒來 如果你要起來

千萬別叫我」

只是現在心沒有死透的你,真的自在嗎?如果他已經傷害你很深,那麼現在留在你心裡面的,又是哪個人?


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心理學OK繃

明明知道把心放在他身上,只是徒增痛苦而已,可是卻還是放不下,怎麼會這樣呢?渴望與人連結是我們身為人的基本需求 [1],當我們已經和一個人建立連結之後,要再斷開連結並不容易,往往需要靠拓展其他的生活、或者是和其他人建立新連結 [2]。

說得容易,但心裡面的那張椅子,已經坐了人,要立刻忘掉如何可能?

你問我說,奮不顧身的程度又該怎麼衡量,老實說真的是超級困難的問題。如果愛可以衡量、控制的話,或許我們就不會有那麼多的辛苦了,有些時候我們是愛了才知道給太多,分開了才知道逼太緊,但儘管如此,我還是可以培養事後檢視的能力,事實上,當你在這段感情結束之後學到了些什麼,從當中領悟出意義來,就能夠好過許多 [3]。現在就來我們來看看你們的愛怎麼了。(推薦閱讀:相愛容易分手難!練習面對分手的藝術

一個曾經允諾要結婚的人,在兩年的遠距離之後,卻曖昧了另外一個人;一段曾經讓你相信的感情,久別重逢之後卻傷透你的心,隔著距離好像什麼都沒變,但見面的擁抱就讓你明白什麼都變了 [4]。

然而這些是怎麼開始的呢?最近的研究顯示,當戀人透過線上互動來維持關係時,有些行為對關係是有幫助的,有些反而是損害(會降低親密感)[5]:

維繫親密的行為 減損親密的行為
在網路上聯絡加深我們的情感連結。 當我和他相處遇到困難或衝突的時候,會逃避到手機裡(如玩遊戲、看劇)。
我們會互傳一些曖昧、性挑逗的訊息。 我非常焦慮他何時會回訊。
透過網路,我發現我更認識他了。 我會嫉妒其他線上好友(如臉友)和他的關係。
我們會用手機或網路來安排見面、未來的計畫等等。 我會偷看伴侶手機、登入他的帳號。
當我們面臨衝突,我們會用線上溝通的方式來面對問題。 當我在感情上受挫時,會上線找其他「備胎」訴苦。
分隔兩地時,我會透過網路和他保持連結。  

回首兩個人的相處關係,或許你就會發現他的改變並不是一朝一夕,而是在一段時間之後,維繫親密的行為逐漸減少 ,減損親密的行為慢慢增加。

他可能變得比較冷淡、對兩人比較不上心,然後你變得不確定是否能夠再依賴他,最後就像是受了傷的刺蝟一樣斬斷關係,但心裡還是有些遺憾,不確定是不是自己不夠勇敢⋯⋯。(推薦閱讀:【單身日記】當愛變成刺,就真的能長久了

如果還有一次機會,你還會像這樣會不顧身去愛嗎?就算可能會受傷、可能被背叛、可能付出都血本無歸,你還是會願意嘗試嗎?不知道隔了一年,你心中有了不一樣的答案嗎?

有句話說,「只有一種人不會失去,就是什麼都沒有的人。」

就像是一開始說的,失去他以後,整個世界都不見了,但既然現在的你什麼都沒有了,這樣乾淨的自己,或許正是一個重新開始的契機。