延續上週女人迷創辦人張瑋軒與我們分享她如何有意識創造理想生活,瑋軒延伸理想生活概念,與我們探討工作哲學與理想人生的關聯性!

我為我喜愛的東西大費周章,所以我才能快樂如斯。

海明威

初入職場一、兩年的工作者,我們貫以新鮮人作稱,所謂新鮮,因一切挑戰與難題皆陌生,所有職場習慣與社會規矩正建立,新鮮且潔白,像無邊界空白畫布,未來未知且可期,等你揮灑自己色彩;工作久了,專業領域的項目與流程再難不倒你,工作流成了習慣,如何從看似尋常的日子里找到起初的好奇心與熱情,支持你不間斷地努力下去?

理想生活,是工作意義的延伸

當你面對職場與生活感到茫然時,試著向宇宙發問吧!所有至我生命的難關與經歷必有其意義,不問所需花費代價、能得物質與薪水多寡,且問自己:若這件事由我來做,我能創造什麼價值?能因我產生什麼改變?

上週女人迷創辦人張瑋軒與我們分享她有意識創造理想生活的五大法則,今天,瑋軒想延伸與我們談:渴求理想生活之前,七個工作哲學,會讓你更明白自己想要的「理想生活」該是什麼樣子。(延伸閱讀:別再執著於平衡工作與人生!打造理想生活的五大心法


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CEO 的七大工作哲學:適時歸零,創造屬於你的價值

工作哲學,根據 MBA 智庫百科的定義為:工作的指導思想、工作方法。

再看深入些,關於工作哲學的解釋為:工作結果比它的過程重要得多,工作必須追求結果、注重結果,為了結果而設計過程,為了結果而推進過程。

而我想瑋軒與我們談的「工作哲學」,也是直指「結果」,但此結果並不單只一工作表現、工作過程的績效,而是工作之於一個人的意義:我們想在工作裏頭長成怎樣的人?

當我們談追求理想生活時,實則也是為了結果而設計工作、生活的過程,藉由一連串的實驗與經驗,思考自己人生想要怎樣的「結果」?想信念怎樣的價值?想推進什麼改變?

工作哲學一:I can do it all 放下成見,嘗試所有

面對所有突發的挑戰與任務,在恐懼之前先嘗試,唯有放下對事物的成見並且擁抱陌生挑戰,你才能辨別自己喜歡做什麼,不喜歡做什麼,並透過接觸未知領域,找到你可能感興趣的領域,發現新的自己。

工作哲學二:I will prove my value to the company 創造你的價值

當一份工作的流程不斷重複或可取代性高時,試著想得更遠,去問自己,這份工作由我來做可以有什麼不同?透過不斷反問自己並實驗新的方法創造屬於自己的價值時,你會有意識地挖掘自己過去沒注意的特質,了解自己的同時,也替自己創造了他人取代不了的價值。(推薦閱讀:工作不再是犧牲自我,而是創造自己的價值

工作哲學三:Building up my signature 建立個人特色風格

找到個人價值之外,在職場上建立屬於你的個人特色,並將其運用在工作之中。這邊說得個人特色偏向你的個人魅力與風格,去想像你想成為一個怎樣的工作者?你想跟擁有什麼特質的人工作?在你說話、簡報、擔任領導人員時,有意識地培養自己的風格,你可以待人溫柔但對工作流程有所堅持;你也可以行事明快,但不忘留心工作細節與夥伴情緒。


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工作哲學四:建立你的鄰居圈與好心情信件夾

挫折來臨時請學著擁抱並釋放情緒,為你的環境建立鄰居圈,找個你能在那個環境裡感到舒適、自在的地方,當作你想放鬆的秘密基地,此外,親密關係的支持系統也很重要,適時向能夠安慰並替你打氣的朋友與家人求救,訴說壓力。

當你接收許多打擊,不知自己生活到底為誰而戰時,擁有一個「好心情信件夾」是一個重拾信念的好方法!

把過往你曾受稱讚,或是自己覺得深受感動的工作回饋、留言收藏進一個信件夾裡,當你對自己堅持的價值有所遲疑時,看看那些話語與過去的努力,你會重新找到自己的價值。

工作哲學五:Learning more 不斷尋求更多責任

請在職場中不斷打破自己的舒適圈,去尋求更多責任與歷練,瑋軒分享自己在職場新鮮人的學習期間,總是將學習與經驗放在考量第一位,不去在意物質薪水,而是看見自己可以創造多少價值?想要從中學到什麼能力?用更高的維度去規劃自己的職涯,以你想成為的工作者與練就的能力,鞭策自己往更高的目標邁進。

工作哲學六:Start from zero 隨時歸零,檢視初衷

職場與生活相同,請不要害怕歸零,不要恐懼打掉重練!倘若現在的方法行不通或是失敗了,就勇於改變,果斷嘗試新的選擇,但不論換什麼方式重新面對挑戰,都要記得重新思考自己開始行動的初衷。(推薦閱讀:投資大師墨比爾斯工作學:忠於決定、每天歸零、享受工作

誠實地面對自己會什麼?不會什麼?我還想要到什麼地方去?試著把會的事情做到極致,花心力去理解不會的事情,保持彈性的心胸調整自己,歸零重整,向初衷出發。

工作哲學七:Highly effective 釋放大腦容量,保持思考高效

最後,請懂得釋放自己的大腦記憶體空間。

讓思考外部化,不要太依賴腦袋的思考能力,嘗試用筆寫、用手畫,先紀錄下來,讓腦袋裡發芽的想法留下,透過更縝密的討論與計畫,適時讓它開花結果,造成改變。(推薦閱讀:五個該養成的神級習慣:把目標寫下來,暗示你的大腦

將你的腦力專注放在最重要的事情上:原因(reason)、架構(structure)、影響結果(impact/result)

去思考每件事情與行為的原因、架構以及其會產生的結果,並待辦事項的輕重緩急,找到自己工作的節奏與時間軸,做起事來,會更有方向與步驟地完成。


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CEO 小 TIP:快速進入狀態,請創造自己的儀式

當我們面對繁雜的工作事務以及飄忽不定的心情狀態,該如何快速進入專心模式,又該如何轉換心境,讓自己適時放鬆感受生活呢?

瑋軒跟我們分享,透過建立生活的「儀式感」,我們可以創造 cue 點,暗示自己的大腦,在短時間內讓自己切換工作與放鬆模式!

方法一:早晨的咖啡,喚醒工作節奏

一天開始,透過建立一個習慣或是食物給自己一個開啟工作的儀式感吧!你可以嘗試晨跑讓自己醒醒腦,或是上班途中買一杯咖啡,暗示自己的大腦開啟工作節奏。

方法二:建立自己的自信歌單,給自己力量

若是感覺挫折或是需要力量的時候,或許你可以嘗試替自己建立一個自信歌單,裏頭放上使你感覺自信與力量的歌曲,在每次需要力量的時候打開來聽,透過重複的行為與習慣建立,暗示大腦,讓你快速進入自信的狀態,力量飽滿!

透過思考並實踐這七個工作哲學的過程裡,我們會不斷經歷挫折,也因挫折而長得更加茁壯,更清楚自己的初衷、想成為的人,所謂理想生活的打造,其實就是實踐初衷與挖掘工作意義的過程吧!