愛情，一輩子的親密課題。倘若你在愛裡找不到自己，不斷抵銷自我的戀愛，失了平衡就搖搖欲墜。讓我們都試著保有自己，好好相愛。
總是會有很多年輕人對於愛情這件事特別困擾，總是卡在愛情裡進退失據，不知該繼續或是放棄。
一位年輕女孩很迷惘的跟我說，她的男朋友非常的愛他，但是就是因為太愛所以管她管得很嚴，不准她穿得太潮、不准化濃妝、不准去夜店、不准晚於 10 點回家、不准參加男性太多的社團，下了課要向他報到。她很困惑的問，「兩個人在一起不是要更快樂才對嗎？」這讓我想起兩小無猜電影裡的一句話，「好的愛情讓你通過一個人看到了全世界，不好的愛情讓你因為一個人放棄了全世界」。
我只問她：「妳享受這樣的愛情嗎？」 她楞了一下，我再問：「妳喜歡他這樣管妳嗎？」 她說一開始的時候感覺還好，還覺得很甜蜜，但是久了之後覺得快喘不過氣，越管越多，她的快樂越來越少，兩人時常吵架。
人性的害怕、貪婪、嫉妒、驕傲有時會躲在愛情的背後，以愛為名包裝，讓你誤以為那就是愛情。其實對方只是不願勇敢去承認他沒安全感的那一面，所以以各種不同的面貌，藉著愛情美名來控制你。如果因為愛情讓你的世界變小，朋友變少，不再追求夢想，不再開心快樂，那你的生活就是在向下沉淪，代表這不是一個好的愛情。
相反地，如果兩個人在一起世界變得更寬廣，視野變得更大，認識更多的朋友，讓你更了解自己，更珍惜自己。因為愛情你變得開朗，快樂、自信，這樣的愛情基本上是往上提升的，把你拉到某個高度，所以這就是好的愛情。
好的愛情應該是一加一大於二，不好的愛情則是一加一小於零，讓你的人生走向負分。倘若用這樣的角度去分辨愛情的好與壞，你可能就比較清楚判斷了。
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不好的愛情，要想辦法脫離，一個以愛為名控制你的人，表示他沒有安全感，他會藉任何理由來拴住你，愛情不是把自己交到別人手裡，你永遠都有權利做自己，更何況是真正愛你的人怎會強迫你交出選擇權。真正的愛是尊重對方的意願，是為了對方幸福寧可放掉自己的期望，是回憶起來都是滿滿的溫暖。
愛情裡最怕碰到不對的人，如果愛情讓你猶豫了，擔心了，不快樂了，請檢查一下你的愛情是向上提升了，還是向下沉淪了？這個愛情讓你看到了全世界，還是讓你放棄了全世界？
有時候還有一種例外，就是你死心塌地的交出你的全世界，雖然沒有人要求你這麼做，但是為了愛情你心甘情願以示忠誠。為了愛情婉拒了所有的朋友邀約，關閉了對外界的通道，不再成長，你眼中只希望跟他在一起，你的世界只有他，容不下別人了，但是可惜通常對方是不會感激的。因為這樣的愛情不僅會把對方悶死，也讓他的世界和眼界縮小了，年輕的愛情沒有人希望如此。
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讓我們在追尋愛情的過程中，也盡量讓這個過程變得更美好，更有質感。期許我們讓兩個人的世界因為愛情變得更寬廣，更有趣，更快樂。
