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《媽媽咪呀!回來了》:謝謝妳走過的跌撞,成為我一生最好的養分

「在希臘的盡頭有一座卡羅凱利島,人們說到了那裡,就像墜落在世界的邊緣。」25 年前,青春綻放的唐娜,知道世界好大,她要去闖,心底有走遍天下…
Written by , 約 1 年.

高 EQ 的養成之路:你聽過「情緒清單」嗎?

曾經在一篇文章中,看到一個實驗:有 2 隻實驗狗被固定在吊床上,同時施以輕微電擊。A 狗鼻子前有個開關,只要輕碰一下便能停止電擊。B 狗也…
Written by , 超過 2 年.

不為滿足他人期望而活!練習給自己「剛剛好」的愛

轉眼間,新的一年已過了三個月,新年倒數時我們看著煙火許下的心願、設定的目標,是否走在實現的路上了呢?這個社會總逼著我們汲汲營營,往某個方向…
Written by , 超過 2 年.

不想結婚也不想單身的臺北女生

躺在沙發上聽了一個晚上的徐佳瑩。好久不關心臺灣流行音樂,徐佳瑩居然已經出到第四張專輯了。滿好聽的:不只是她仍然從詞曲間隱隱透出的才華洋溢,…
Written by , 接近 3 年.

【人類圖氣象報告】沒有過不去的情緒,沒有下不完的雨

今日氣象報告:外在的限制,只是反映你的心那些讓你感覺不舒服、不暢快、感覺靈魂快被榨乾、精力因而枯竭....的種種,皆不過是表象,反映出你整…
Written by , 約 3 年.

「請不要再那麼努力了!」日劇《Dr.倫太郎》告訴你同理心的秘密

前一陣子,在同學的慫恿之下,我這個不看日劇的人,居然也看起了日劇來了。《Dr.倫太郎》這部日劇,講述一個有別於傳統精神科醫生,運用同理心關…
Written by , 約 4 年.