#患得患失

「一談戀愛就患得患失?」致焦慮依附者:做好五件事,找回關係裡的安全感

你是「焦慮依附者」嗎?是的話,也沒有關係——每一次的掙扎夢醒,都領你在未來的日子裡,走得更加踏實。

S 2021/03/02 下午11:30:00

給不敢愛的你一堂心理課:患得患失的吊橋效應

為什麼年紀越大就越不敢談感情,越懂事就越不懂愛?如何分辨愛情中的現實與錯覺、才能不致跌跌撞撞?一起來認識個讓人擺盪不定的心理學名詞——吊橋效應。

戲劇化小姐 2015/09/20 上午11:02:00

為什麼和他交往,總在消耗自己的能量?面對焦慮型戀人,你可以做的 5 種調整

看完焦慮依附、安全依等戀人的文章後,讀者寫文回饋:「當我擁有焦慮依戀型伴侶,該怎麼做才能幫助彼此?」

讀者創作 2021/04/21 下午11:30:00

太在乎反而讓曖昧對象壓力好大?關係心理學:自在的你更有魅力

人不是機器,每個人喜歡的程度與對應的行動都不一樣,過於緊張的你不但患得患失,更讓對方有不必要的壓力。

塔羅筆記 2021/10/12 下午10:30:00

太愛一個人,對方更容易不珍惜?關係心理學:在愛情中迷失,對不起的只有自己

當我們全心全意愛上,常常也是最脆弱時——你要記得在這之中不要失去自我,否則將會淪為一段感情的附屬品。

塔羅筆記 2021/08/31 下午11:30:00

難以和他人交心?高度迴避依附者:不想擁有,是因為害怕失去

根據依附理論,高度迴避依附者總是退離人群,努力地想除去心理痛苦,卻導致在應該感受到情緒與表現情緒的情況下,嚴格控制自己,讓自己過得很辛苦。

方言文化 2021/11/24 下午 9:30:00

如何在曖昧中保持清醒?掌握這 2 種心態拒絕戀愛腦,拿回主控權!

目前正在曖昧的對象,他是對的人嗎?讓自己避免在一段關係中患得患失,重新找回主控權,客觀分析這段感情。

哈理斯 Harris|心理師 2023/02/13 下午 8:30:00