#習慣

專訪福原愛:在任何人面前,我習慣把自己排到比較後面的位置

專訪福原愛,你看過她光鮮亮麗的人生,但她真實的成長路程,是長什麼樣子?她說,其實她從沒有為自己打過一場比賽。因為看別人開心,自己也就開心了。

女人迷編輯 Shanni 2020/03/30 下午 8:30:00

比戴口罩更重要的事:改掉五個壞習慣,提高你的免疫力

想要拉高身體自我防衛的層級,大家開始想:「是不是有什麼辦法能提高免疫力呢?」美妝店、免稅店、大賣場裡,一定有許多健康食品,甚至貨架上還不乏宣稱有增強免疫力功效的商品,然而這些說法模糊,又無法用科學方法驗證商品,吃了是好,還是反而傷身呢?

照護線上 2020/02/17 上午10:30:00

一個缺乏情緒教育的社會:你習慣説「不准」,只會剝奪孩子的成長權

總是對孩子說不行、不可以、不准,會對孩子造成什麼影響?讓一位有過親身經驗的媽媽告訴你!

大腳小腳親子共學團 2020/02/17 上午10:00:00

【資訊圖表】左滑掰掰右滑找真愛?網友最在乎的交友習慣大調查

現代人對什麼樣的交友軟體有興趣、又為什麼要使用交友軟體?透過近 1,300 份的問卷調查,帶你瞭解數位時代的關係經濟,洞悉什麼樣的話題內容最容易破冰持久。

Charming BrandTalks 2020/02/14 上午 8:00:00

下廚心理學:與伴侶飲食習慣不同,我們還能在家吃飯嗎?

吃下一口從食材處理到起鍋上桌都親手打理的餐點心滿意足,然而當你的隊友和你在口味偏好有不同時,該如何取得平衡?除了免強自己吃下不愛的東西、配合對方的飲食習慣,也許有更好的做法。

小妮子 2020/02/07 下午 6:00:00

我的痛苦不能和解 專訪林奕含:「已經插入的,不會被抽出來」

怪醫千金,漂亮寶貝,這名號何許人也,見面她說,我是廢物,我是痛苦的神童,別向我要答案,我只是名精神病患者。

Abby 2017/03/16 上午 9:25:00

胃痛不要慌,四招搞定鬧脾氣的胃!

你常肚子痛嗎?你分得出來是不是胃痛嗎? 胃腸肝膽科主治醫師唐瑞祥表示,胃出毛病,痛的部位是「上腹部」,也就是肚臍以上、肋骨以下的位置。如果疼痛的位置在右上腹,可能是肝、膽、胰的問題;在下腹,可能是腸子或泌尿生殖系統的問題。

iHealth愛健康 2013/12/22 上午 6:30:00

腹部肥油掰掰!四招妳必學的瘦小腹核心運動

你是小富婆還是小腹婆呢?如果你也正看著肚子上的小油花苦惱,不如來試試看最近很紅的四招核心運動吧!每天只要給自己一點時間,與身體對話,流點汗,就能換來自己更滿意的身形!而且研究顯示:每天固定運動的好習慣,能夠散髮幸福的多巴胺,快速趕走疲勞喲!一起試試看!

Fanning Tseng 2014/07/28 上午 6:05:00

被誘姦的少女成了師生戀:老師拿 A 片給我看,接著強暴了我

她感覺得到主任在輕撫她的背,她的頸,她的髮,有如她是一只精緻而貴重的瓷器。她告訴自己,不可以,不可以,冰涼的背脊持續發出警報,整個人卻動彈不得。主任的手愈來愈放肆,開始解她的衣服,脫她的褲子,她渾身上下沒有力氣,只能啞著嗓子說:「不要這樣,我沒有做過⋯⋯」

人本教育札記 2017/04/24 上午 9:30:00

你們是彼此要的人嗎?10個步入婚姻前該問的誠實問題

結婚不是人生的必經,但我們的生命中,可能都有這樣一個人,讓我們想跟他走向更遠的未來。這樣的人以及這樣的「你們」值得這10個問題,誠實面對自己,也誠實面對現在的關係。十個問題,夠不夠愛一個人,不証自明。

女人迷主編 Audrey Ko 2014/11/05 上午10:00:00

你讀的字,決定你是什麼樣的人:20,30,40 的人生書單

雨果曾說過:「書籍是造就靈魂的工具。」你讀的文字,終究會成就你是一個什麼樣的人。而女人迷也一直深信,文字深具重量,可以影響一個人到整個世界,推薦給你 20 歲、30 歲、40歲各個人生階段的書單,讓文字成為你的一部分,陪你勇敢向前。(延伸閱讀:別被資訊埋沒,從建立個人資料庫開啟知識革命吧)

Fantine 2015/04/14 上午 9:05:00

用餘生去愛!從心理學看關係細水長流的六個秘密

王菲在《紅豆》唱:「等到風景都看透,也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿,似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子,總覺得是離我們好遙遠的事,但是,誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢?沒有人會希望孤獨終老,以此,我們根據各家心理學的論點,將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係?如果你有其他想法,歡迎你在文章下頭和我們分享!(同場加映:還能再愛嗎?獻給所有受過傷的你) 幸福是努力爭取且實踐的!共勉之。

Abby 2014/12/16 上午 9:11:00

愛是保有孤獨的自由!愛上獨立女子你該知道的九件事

愛上這樣的獨立女子,你會為她受傷與心疼。如果你是獨立女子,愛一個人對你來說很不容易。

Abby 2015/12/31 下午 6:31:00

哈佛正向思考學:成功不會讓你幸福,只有幸福會讓你成功

如果成功了,快樂就會隨之而來,為什麼建中生、台大生自殺的新聞總是時有所聞?按照前面的假設,這些學生不僅不應該自殺,還應該都沒有憂鬱症等等身心症狀才對啊?為什麼我們看見的往往相反?

艾彼 2016/12/02 上午11:00:00

五個該養成的神級習慣:把目標寫下來,暗示你的大腦

作者是日本知名企管大師神田昌典,曾經他也像很多年輕人一樣是一名中規中矩的上班族,想要買房子卻交不起房貸,甚至還被裁員。可是,在他結束上班族生活開始獨立創業之後,在短短兩年之內成為全國最頂尖的企管顧問,還進了富豪排行榜。這一切變化,深究下來是因為他擁有創造財富和自由的幾個習慣,他說:只要他能做到的,你也可以。

行動派 2018/01/01 下午 4:30:00

開始極簡生活,既能改善負面情緒,還能增進人際關係?

極簡生活能為你帶來的好處,其實遠比你想得更多!

布蘭達&極簡維尼 2020/03/31 下午 3:00:00

別因為待在家,就能走都不走了!Walkr:用你的一小步,培育你的可愛小星球

為了激勵使用者養成走路習慣,「Walkr」於 2014 年在 iOS 與 Android 雙平台上線,曾榮獲 App Store 年度最佳遊戲肯定及雙平台多次編輯精選推薦。以宇宙冒險為背景,使用者只要把手機放在身上,就能自動計算行進步數,並轉換成太空船的探索能源。目前 「Walkr」已累積推出 136 顆星球,包含:童話、星座、節慶,甚至美食如珍珠奶茶、章魚燒、抹茶等主題,可愛的銀河系吸引全球超過 600 萬名使用者下載。

生活快訊 2020/03/31 下午 3:00:00

「一個人在家,也能想要就要」你也能為自己創造性高潮!

美國教授伊麗莎白·勞埃德博士(Dr. Elisabeth A. Lloyd)研究發現,當性交「無助」(沒有伴有陰蒂刺激)時,只有 25% 的女性在性交過程中有性高潮。頂級德國女性愉悅品牌 Womanizer,全球第一個吸吮器原創品牌,創立於 2014 年。德國專利創新工藝 Pleasure Air™ Technology 空氣吸啜技術,以革命性非接觸陰蒂的方式,刺激女性最細小最敏感的陰蒂,達到前所未有而極快的高潮!

生活快訊 2020/03/31 下午 1:40:00

遠距在家工作日記|配合彼此節奏,也練習對生活更有耐心

遠距工作日記第三天,國內累計超過 200 人,達 215 人確診,政府發布「政府挺你 安心防疫」政策,從企業、產業、個人,希望能為民眾帶來照護。感謝政府與醫護人員,提供第一線的支持。而我們能做的,就是讓自己保持好的衛生習慣,維持身體健康,然後穩定的、照常的生活著。當然,照常保有實驗精神,保持持續優化的彈性,應用在我們的生活與工作上。

Merci Kuo 2020/03/31 上午11:00:00

「真實的我,媽媽還會愛嗎?」從夢境看你潛藏的童年恐懼

我們的夢,都帶來什麼樣的訊息?試著去解讀它,又能帶來什麼樣的幫助?也許,那些讓你困惑的情緒,都在夢裡藏著解答。

今周刊出版 2020/03/30 下午 8:00:00

想找到最適合自己的路,但真的好難?三個給你的練習方法

雖然我還不是心理師,我可能什麼都還不是,我也有我的特色,就算我對自己沒有自信,這也是一種特色。或許分享一點點我的經驗,有幫助於這些想要走上和我雷同的路的人,當作大家其中一個參考的方法。當然,因為我也不是什麼頂尖高手或專家,我說的話也可能有錯誤的地方,也不需要全部相信我,下面我列出三點這 10 年來我的創作和學習之路主要的信念,提供給大家參考

海苔熊 2020/03/30 下午 7:30:00

【蘇珊米勒】3/30~4/5 週運勢:雙子、天秤、水瓶

火星於今日進入水瓶座,也就是雙子座的長途旅行宮,雙子座們渴望長途旅行。甚至沒有時間去夢想、研究和計劃,行囊收拾妥當就邁上旅途。火星聯合已經落座在水瓶座的土星,意味著你可能更傾向於歷史、宗教古跡、或者以古代文明(古董)著稱的城市。若你想要文化之旅,可能會選擇參觀海外大學之類的。也可以拜託旅行社幫你安排。

womany 女人迷精選 2020/03/30 下午 4:00:00

遠距在家工作幸福故事:每天和三隻貓相處,還能吃到熱的飯菜

女人迷全面實施遠距在家工作中!你們的公司,有因為疫情而實施遠距在家工作嗎?如果有,租屋在外的你,會想圖個清靜繼續待在租屋處辦公,還是回到你的家鄉,見見許久未見的家人?

女人迷編輯 雅彤 2020/03/30 下午 2:00:00

「我的錢到底花哪裡去了?」想開始存錢,你要先開始整理房間

為什麼我們總認為一定要有錢,才能享受良好的居住環境呢?

布蘭達&極簡維尼 2020/03/28 下午 3:30:00

月事小教室 | 經痛不是正常現象!兩個自主辨別方法,別讓它成為慢性疾病

在醫師眼中經痛是不容忽視的警訊,透過兩種方法帶妳一起正視經痛,愛護身子,別讓它成為慢性疾病,讓月事教會我們做個疼自己的女生。

Charming BrandTalks 2020/03/28 上午 8:00:00

專訪小生:別人稱我愛情導師,但我會開始寫文,其實是因為失戀

專訪小生,談感情中裡的很少被看見的男性脆弱。當性別平等成為普世價值,當人們高喊爭取女性權益,是否曾想過,男性也是父權體制下的受害者?

女人迷編輯 Phoebe 2020/03/27 下午 5:00:00

「爸爸,我可以抽菸嗎」因為孩子一句話,我戒掉三十四年的菸癮

那天小一的兒子突然語出驚人地說:「爸爸,我可以抽菸嗎?」我驚訝地把菸熄掉,並且從此戒掉多年來的菸癮。而後來我才知道,當時孩子的一席話,救了我一命。

九歌出版社 2020/03/23 下午12:30:00

心理測驗:你斷捨離的方式,反映你的理財個性

斷捨離心理測驗,要準備整理房間時,你會先從哪樣東西下手呢?你的直覺,或許也反映了你的理財觀念!

01女生 2020/03/21 下午 1:00:00

25 歲那年母親離開了我:死亡會帶走生命,但帶不走情感

你想過死亡的意義是什麼嗎?我們很少談失去,然而如何生命終究會消逝,我們可以如何開啟這個話題?如何開始去思考這件事?

貓心—龔佑霖 2020/03/20 下午 9:30:00

貓的 Pantone 色號?超療癒 11 種貓咪花色圖輯

貓奴們看過來!你有特別鍾愛的貓咪花色嗎?還是只要是貓,就讓你融化?日本超療癒貓咪圖鑑,來看看詳細的貓咪紋路研究吧。

台灣東販 2020/03/20 下午 2:00:00

專注心理測驗:八個問題,從花語了解自己的性格

「種出你的專注花語」一共 8 道簡單問題,以種子作開端,以「花語」作結。問題圍繞生活日常,由種子選擇、書本、音樂喜好到不能專心一致時會作的活動,所有問題也是四選一,設計、畫面精緻,配以動畫與音樂,宛如玩小遊戲一般。

01女生 2020/03/20 下午 1:30:00

要投資還是要存錢?財經專家:讓錢永遠夠用的五個方法公開

即使在市場最差的時候,以百分之三到四(包含通貨膨脹後)的投資提領率,還是有很高的機率能成功延續超過五十五年。雖然你「退休」後第一個十年的股市報酬率很重要,但長期而言,股市還是會隨時間復甦與成長。假如你某五年都維持相對穩定的花費,但你的投資組合快速成長,你需要提領出來當生活費的百分比其實會減少。隨著時間這個差距也會變大,也就是說,你的錢成長越久且越多,你就越可以提高花費(或提領率),錢也不會用完。

遠流 2020/03/20 上午10:30:00

「說自己辛苦,是不是有點像在討拍?」給媽媽們的情緒出口邀約信

媽媽們,如果你覺得辛苦,你應該承認自己的辛苦。不要壓抑自己,用分享的方式說出妳的感受。

微微 2020/03/19 下午 2:00:00

「有時健談有時沈默」性格測驗量表:我屬於內向還是外向者?

內向只是一種傾向,不要被內向特質所限制,你依然能夠找到熱情實踐想做的事情。

莎瑞絲 2020/03/19 上午11:00:00

「渴望被稱讚、總是特立獨行」這些行為,也許都與童年失落有關

你是否遇過一種人,他總是認為自己很特別,總是覺得自己的意見應該被重視傾聽,也自詡自己高人一等?心理學帶你看,這樣的個性養成,其實可能和童年失落有很大的關係。

哈理斯 │ Harris 2020/03/18 下午 7:30:00