#焦慮依戀者

【為你點歌】致焦慮依戀者,放下感情比輸贏的想法

越多的擔憂、越多沒有辦法跟他說出來的話,越會在男人之間形成一道牆,在你的心裡,他永遠都是那個可能會離你而去的人,所以你變得「越是幸福,越害怕會結束;擁抱,就越是痛苦」。表面上看起來,困住你的是一道牆,實際上真正困住你的,是許多的不安,匯聚成的黑洞[1]。

海苔熊 2018/07/04 下午 7:00:00

三種影響愛情的依戀型態!用心理學找回感情安全感

你的愛情模式常常重蹈覆轍嗎?明明一直告訴自己,下次不可以再逃避,碰到問題時卻還是逃之夭夭?或者是,明明知道不能抓得太緊,要留點空間給另一半,卻又因為沒安全感而把對方嚇跑?親愛的,這一切很可能都和你的依戀形態有關。你是安全型、逃避型,還是焦慮型情人呢?用心理學來面對自己的問題,下一次,談一場更好的戀愛吧!(同場加映:越愛越小心翼翼?愛裡的不安全感)

Rachel 2015/01/13 上午11:00:00

這真的是我要的婚姻嗎?二十個藏著「但是」的婚姻殺手

文章提出20個離婚的原因以及提供了兩個婚姻有效溝通的簡單法則、三個值得思索的問題。不過,本文實在太長,強烈建議搭配表一服用,並分成五次看完,一天看一段。

海苔熊 2013/02/19 下午 3:00:00

愛不是 checklist!心理學告訴你「完美男友的15個特質」有什麼問題

你一定看過這樣的文章「完美男友的15個特質」、「找到有這12個特質的女友,就趕快把她娶回家吧」,但是這樣的文章背後,有什麼問題?鑽研心理學的作者心靈偵探逐步拆解戀愛裡的條件論,你該做的不是一一比對這些特質,而是用生命去找到願意一起面對的人。

Psydetective──貓心 2015/04/13 下午 7:30:00

為什麼不告訴我?愛情裡的禁忌、欺瞞與逃避

海苔熊 2013/08/07 上午 6:00:00

【為你點歌】明明想愛你,卻又推開你的矛盾依戀者

我是一個渴望愛情,卻又覺得自己不值得被愛的人。

海苔熊 2017/01/25 下午 7:00:00

【為你點歌】焦慮依戀與逃避依戀:我們互相欣賞,卻無法好好愛

感情裡面的不滿足,常常是來自於期待與現實之間的落差。面對關係當中「愛的方式不對等」,如果你暫時沒有辦法調整你愛對方的方法,那麼暫時可行的方式是,調整你對這段關係的期待。

海苔熊 2017/11/22 下午 7:00:00

七夕之後,不存在的戀人?

或許,記憶裡的她未曾離開,只是用另一種方式,陪伴我們走接下來的人生。

海苔熊 2016/08/06 上午11:14:00

【為你點歌】爭吵、分開、示好、心軟的戀愛迴圈

你說你是焦慮依戀的人,我覺得這的確是一種可能;但或許還有一種可能是,你只是被自己的「陰影」吸引,那個和你很不一樣、很不浪漫、對自己喜好和未來很確定的人,因為這個「不一樣」,讓你多次想要結束這段關係,雖然你不一定是開口的那一個。

海苔熊 2018/03/21 下午 6:30:00

【為你點歌】你願意用愛別人的方式,來愛自己嗎

焦慮依戀者往往面臨一種兩難,一方面擔心自己是不是做了什麼,所以對方才會不珍惜、不努力、不愛我,但一方面又很害怕失去關係,所以又無法忍耐「不去做點什麼」——反覆壓抑之後,還是忍不住出手了,卻讓對方覺得,太黏、壓力很大,然後又回過頭來責怪自己,說自己下次不要再這樣了——當然,下次可能還是會忍不住。

海苔熊 2018/02/28 下午 7:00:00

【為你點歌】愛裡的安全感:鬆綁關係,也鬆綁自己

真正難過的並不是對方為何無法同等的愛自己,而是自己也不想要這樣,如此不安焦慮。

海苔熊 2016/09/07 下午 7:00:00

在末日之前,我想對你說

海苔熊 2012/12/19 上午 5:17:00