#朝九晚五

今天早點下班,去約會吧!平衡的生活不是朝九晚五

進入職場後,大家都在關心工作與生活的平衡;進入感情後,大家都在談自己與對方的平衡;長越大,我們要關注的事情越多、負責任的事情越多,在有限的時間與心力下,我們努力找到讓身邊的人滿意,又不失去自己的那個平衡。

致寧 Sophia 2019/11/18 下午 5:00:00

斜槓青年:我要的不是多重收入,而是多重人生

「斜槓青年」代表的是一種全新的人生價值觀,它的核心不在於多重收入,也不在於多重職業,而在於多元人生。它是對工業時代「一個蘿蔔一個坑」的工作模式,以及用單一職業來定義個人的一種反思與挑戰;同時也是對人類的好奇本能,以及個人想發揮多種潛能的內在衝動的一種尊重和釋放。

圓神出版‧書是活的 2017/09/06 上午 9:00:00

【女人迷兒說工作】忙碌為你留下了最好的朋友

不要成為一個看上去很努力,卻只能感動自己的人。不要成為只能用情緒綁架他人、卻無法用對話讓人專心的朋友。

Abby 2016/07/13 上午11:32:00

愛情,沒有規則

當我們執意於愛情的定義與規則,著意於交往與否,男女朋友與否,接送與否的定義與規則,或許忘記了怎麼感覺愛情的浪漫,思考兩人之間純然的愛意,不要盲從於規則或他人的意見,相信自己的感覺,開心就好。

littlecloud 2011/03/20 下午 4:00:00

不想上班打卡,下班責任制?要當自由工作者,先知道這五件事

台灣上班族已經是總工時排名世界前三高的苦命勞工,不但生活品質遭受壓縮,對於這種職場體制也只能抱懷著人在職場身不由己的感嘆,然而這難道是唯一出路?

TechOrange 科技報橘 2013/11/07 上午 3:20:00

辦公室也能做的「腸道按摩」運動

提供給大家的是在辦公室也能做到的「辦公室腸道按摩法」,畢竟腸胃好,人才不容易老,一起來學習按摩良方吧。

uho優活健康網 2011/07/11 下午 4:00:00

你為什麼平庸?因為你忍受不了孤獨

如果說,畢業之前僅僅只是跟風努力、跟風找工作,那麼工作以後,簡直就是在努力跟上社會所默認的那個「標準」生活。一方面總在拼命跟上社會的大多數,另一方面,又在羨慕著自由的極少數,然而世間卻鮮有兩全其美的事情。

行動派 2017/06/10 上午10:30:00

我廢柴但我快樂!三個思考重新定義工作與人生

我們從日本青年身上看見,就算被當成廢柴,也要為自己人生選擇的勇氣;斜槓青年告訴我們,工作與人生不該只是單一的,你可以追求更豐富的生命;無條件基本收入,帶我們想像一個從工作解放出來的社會,我們將更加自由。

Amazing 2017/12/20 下午 5:30:00

他們給你多少錢,讓你放棄你的夢想?

別說不可能,因為我已經選擇走在這條路上, 該解決障礙的是我,不會是你, 到時候放棄的是我,不會是你, 走過數十年工作跟夢想的磨擦,你會更珍惜選擇後者的日子。

雪兒 Cher 2016/04/03 上午11:20:00

人生是持續的戰場,不必一局定勝負

我們也沒有必要去與其他人做比較,也不要因為他人的成功而自慚形穢。人與人之間的戰場不同,你在別人的戰場上輸了,不代表你就是一個沒有能力的人;你只是沒有在適合你的戰場上奮鬥而已罷了。

Nick, Hsu 2017/06/13 上午 9:00:00

如果你過膩只有一種樣子的生活,試試「角色扮演」的練習

利用小長假,去一個遠離都市的地方,無論是歐洲、日本的小鎮還是中國的深山里。關掉手機等一切上網工具,散步,做飯,看書,騎車,到處走走。不接電話,選擇性、緩慢地回覆信息,絕不主動發信息。總之,想要知道你是不是能夠過一種生活,就真的去過那樣的生活,或者給自己一個機會去「扮演」那一種生活。

KnowYourself 2018/02/16 上午10:30:00

外表的秘密:你的唇型,透露著你的個性與人際關係

面相專家 Jean Haner 説,每個人的面相特徵都和個人性格息息相關,一起來瞧瞧,你的嘴唇代表著什麼樣的訊息呢?

01女生 2019/09/27 下午 2:30:00

還在過別人的人生?你以為的傑出,其實只是高於平均值

我們出生後,彷彿已經被決定好這一生該怎麼過了。那種感覺好像是,大家一窩蜂排隊搶著買美食;而有時候吃了,才發覺不合自己胃口。對於人生,你想過換一條路走嗎?

擲地有聲 2019/09/01 下午 8:00:00

提升格局!打開人生視野的四種方法

她說:「你經常強調要打開視野,提升眼界,那麼,應該如何做呢?」很多時候都是這樣,道理很多人都懂,之所以止步不前,要嘛是不知道如何做,要嘛是沒有強大的執行力。其實一年前,我也是局限在自己的小天地裡,了解的東西少,認識的人更少,剛剛開始寫作,只有幾十個粉絲,前路茫茫,一無所知

高寶書版 2019/06/04 上午10:00:00

525 我愛我快樂生活節現場直擊:騎乘機車領略世界的美麗,移動自由讓心也自由

何謂「移動自由」?525 我愛我快樂生活節的移動自由超能力分享沙龍,我們邀請到兩組騎車機車穿梭台灣、世界的人物與我們分享沿途的收穫與感想。

Charming BrandTalks 2019/05/31 下午12:00:00

Jolliage─妳和自己的愉快時光,每一刻都向更好前進

「永遠努力在妳的生活之上保留一片天空。」青春很美好,但妳可以讓現在比青春更美好。

挑剔小姐 Miss. picky 2019/05/20 上午12:00:00

人生下半場,該怎麼讓自己活得快樂?

害怕退休的人也不少,尤其如果是非自願退休,職場繁華瞬間落幕,若未做好準備,所有考驗迎面而來,加上生活失去重心,憂鬱症就可能來襲。如何迎接人生下半場?幾個步驟讓你活得更快樂!

今周刊 2019/05/03 下午 4:00:00

專訪食藝餐飲執行長鄭惠如:創業,是我人生最叛逆的事

2014 年,惠如與先生家人一同創辦了食藝餐飲,建築起家的他們,對於建築景觀、室內設計有一定了解,卻選擇跨足餐飲業,這背後與她小時候觀察到的社會現象有極大關係。

女人迷編輯 JT 2019/03/15 下午 8:00:00

35 歲單身與家人同住:想你有天老了,我會做菜給你吃

小時候,最大的願望就是搬離家裡,討厭控制狂的大人,總是若無其事的翻動放滿漫畫的桌面,討厭家裡沒有自己的私人空間,討厭卻不得已接受,有好幾次真的想要離家出走。

雪兒 Cher 2019/03/01 下午 7:30:00

未知才是世上已知的事!心理學教你處理恐懼

什麽東西比「壞的結果」更可怕?對很多人來說,「不知道結果」比「壞的結果」要可怕得多。等待著一場面試的結果,一個醫生的診斷,一條暗戀對象的短信,未知的、不在自己控制中的情景讓我們坐立難安,反覆檢查手機,或者關掉手機,甚至做出一些衝動的行為,只為了盡快從這種不確定、不舒服的感覺裡解脫。

KnowYourself 2019/02/27 下午 6:30:00

睡眠匱乏:你睡不夠,可能和你的人格特質有關

前幾天在後台收到留言,稱自己:「最近總覺得睡不夠。晚上翻來覆去很久才能入睡,結果早上起來睏得不想起床。」事實上,像留言者這樣「感覺睡不夠」的現象已不是個例。在美國,有 7%-19% 的成年人抱怨自己每天都沒辦法獲得充足的休息和睡眠(National Institute of Health, 2017)。 為了幫助大家盡可能擁有足夠的睡眠,今天,我們就來談談,為什麽人們會感到睡不夠?睡不夠會對我們生活造成哪些影響?以及我們該如何改善自己的睡眠。

KnowYourself 2019/01/18 下午 9:30:00

【雪兒專欄】29 歲後,給自己失敗的勇氣

職場、情場裡的失敗是人生中短暫的過程,受傷後的我們,萎靡不想面對未來,旅行也只是人生一段歷程,我逃離了現有的位置,卻真實的改變自己龜縮的心態。在成為背包客之前,我是個衣食無虞的小資上班族,在成為一個背包客後,想去看見不同的世界,一段遠行,看見的不只是風景,更多是過去不安徬徨的自己,拼命跟現實妥協,卻沒有開心,旅行中我跟自己和解,最終選擇接受過去所有的不安,選擇去當一個自己喜歡的人,回來時,我輕輕告訴自己「再一次失敗也沒關係。」

雪兒 Cher 2018/09/19 下午12:30:00

【雪兒專欄】怎麼回應「為什麼你還不結婚」?

也有人拿生不出孩子來刺激,的確大齡有生不出來孩子的危機,但既然都已經沒有想要追逐婚姻跟,至於生子也不需要釋懷,當然生不生關你屁事。有的人追求名利富貴,有的人追求家庭圓滿,有的人追求冒險刺激,我呢?人生數十載,追求問心無愧,而要不要結婚,當然也不關你屁事。

雪兒 Cher 2018/09/10 下午 4:30:00

【限時二日活動】走吧,好姊妹!今夏最療癒的森林玻璃屋探險

妳也有這樣的一個好朋友,是妳迷惘生活的指引者、負面情緒的安慰劑。有她在,妳便能隨時充飽能量,繼續前進!<Sponsored by 資生堂碧麗妃 Lisa Larson 聯名活動>

Charming BrandTalks 2018/07/12 下午 2:20:00

實用的樂觀主義:正能量如何失控,又如何能幫助你?

在生活中,我們總是被教導要多一些「正能量」,少一些消極負面的情緒。我們總是稱讚那些臉上掛著笑容、無論何時都充滿希望的人。當一個人遇到挫折的時候,他總是被勸說「樂觀點」。

KnowYourself 2018/07/06 上午 9:00:00

雪兒專欄|跟父母的旅行,不要等

爸爸說,隔壁的鄰居上週進了醫院後到現在還沒出來,這個年紀看了太多失去,也怕哪天就輪到自己。爸爸說,賺了一輩子的錢也帶不進棺材裡,能走多遠,就去多遠,為了準備出門,他會好好保養身體。爸爸說,人生的畢業旅行,最後一個國家是天國,除此之外你沒有不能去的地方。

雪兒 Cher 2018/07/03 上午10:30:00

暗沈、乾燥、細紋浮現?遠離疲勞肌,過勞時代的全面防護

身心總是疲倦、皮膚開始暗沈及乾燥、甚至開始浮現細紋,嘿,妳因為生活工作壓力的積累,而患得「慢性疲勞肌」了嗎?三個提案,讓我們從有溫度的生活與保養開始。<Sponsored by 資生堂東京櫃 碧麗妃 極喚精靈全禦光防護乳>

Charming BrandTalks 2018/06/28 上午 7:00:00

22 歲肄業當 YouTuber!專訪金魚腦:從失敗中學習,然後快速成長

打開金魚腦的 YouTube 頻道,依舊是充滿活力的燦笑,一個女孩拿著鏡頭自言自語,身後場景變化,始終不變的是她堅持溝通環保的初衷。當這是個人人皆能自成媒體的世代,你相信的價值、傳遞的議題、想創造的影響力,就成了你表述自我的姿態。

孟倫 2018/06/22 下午 7:50:00

職場大人學:擁有一起共患難的工作「好夥伴」,是難能可貴的幸運

與職場夥伴間共患難的情誼,和友情不同,那可能是長期磨練配合下來的默契與執行效率,以及難得的革命情感。遇到好的工作夥伴,是彼此職場生活上完美無瑕的相會。<Sponsored by 資生堂東京櫃碧麗妃>

Charming BrandTalks 2018/06/20 下午 2:11:00

雪兒專欄|34 那年我開始斜槓人生,誰說斜槓是年輕專利

跳出舒適圈,斜槓是一種挑戰跟選擇。最終給自己一個決定,三十四歲我砍掉過往重來,做自己喜歡的,延伸自己能做的,不放棄每一個機會,沒想到跌跌撞撞也過了兩年多,邊旅行,邊生活,邊工作,之後收入跟支出也超乎自己的想像,旅費沒有想像中多,收入也沒入不敷出,原來這樣的生活是可能的。

雪兒 Cher 2018/04/23 下午 4:30:00

【創業家女友日記】身為創業家的伴侶,妳其實比他們更堅強

從前覺得創業家都閃閃發光,身上散發著「勇者」的光芒,看起來都很順利,大概沒有什麼低潮吧。可是真正貼近他身邊,才發現他其實偶爾會脆弱、崩潰、欠債,也會有想拖延、裝死的時刻,此時我反而成為了他的力量,不被他的黑暗低潮嚇跑,而是聽他抱怨或是陪他講垃圾話、看場電影、撒撒嬌,就像《閃電霹靂車》裡的明日香,總在賽車場的補給站等待準人,給他每一次的充電,讓他再上賽車道衝刺,然後遠遠地加油、祝福。

Amazing 2018/03/29 下午 4:30:00