#放下過去

阿德勒心理學應用篇|如果遲遲不放下過去,就抵達不了未來

我和父親從小就很少說話,我總是害怕他會批評我的一舉一動,因此當他說「以後不要再做了」,我第一時間就覺得自己被批評了。但是,當我後來重新解釋父親當時的話語,才第一次感覺到自己和父親的距離拉近了一些。

方舟出版 2018/05/02 上午 9:00:00

每次旅行,都是放下過去的倔強與偏執

一個人背起背包,拿起行囊,走進未知的領域,是對世界的冒險,也是對自我的探索。即使英文不好也沒關係,給自己一段一個人的旅行,你會發現那些不好的回憶,正是最珍貴的禮物。

雪兒 Cher 2015/04/12 下午 3:05:00

10 個好習慣讓妳成為快樂的人

如果妳想從今天就開始快樂卻不知道如何下手,這裡有十個簡單的好習慣讓妳一步一步邁向快樂人生。研究證明一個樂觀的人因為使用正向神經系統,會分泌出讓細胞健康的神經化學物質,所以比較不容易生病,還能更有效管理壓力。

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/08/14 下午11:00:00

妳真正該放下的,不是他

其實一直以來,我們都想錯了。你常常聽人家說,要放學會下,放下過去、放下曾經、放下那個曾經愛你的他。可是我們真正該放下的,是對擁有與失去的焦慮。你說要忘記他,說要從今天起好好過,其實心裡面還是有一部分是不安的,希望藉由跟自己喊話,來逃避一些事情、來躲藏一些害怕。但是你還是怕的,你怕再愛,會再失去。

海苔熊 2014/01/10 上午 9:30:00

2017 的塔羅占卜:給你的調整生活關鍵字

2017 新的一年進入到第二個月,在迎接春天的來臨之前,你是否已經展開新的計劃?制定好的目標在執行的過程中,難免也會遭遇挫折,或有時後卡住。這時你需要轉換一下自己的思維,調整心態或作法再往前!

Feeling 2017/02/10 下午 5:30:00

2019 春季 12 生肖感情運勢:不再糾結過去,就能迎向美好

終於等到啦!問神達人王崇禮老師 2019 春季運勢大解析。

波柿萌 2018/12/22 下午 5:00:00

別讓沒錢成為不旅行的藉口:錢是用來支持願望而非限制人生

前陣子網路上爭論著「Gap Year」,有人說:「要是有錢我也想去旅行啊。」背包客說:「我沒有很有錢,只是捨得把錢花在流浪。」錢,對你來說是「說走就走」的最大考量嗎?閱讀完這篇文章,或許你會有不一樣的觀點。(推薦閱讀:【療癒插畫集】旅行的六個突搥時刻!愛上不全然美好的旅行)

Titan大田出版 2015/08/26 上午11:01:00

【單身日記】不打擾,是我對你最後的愛

儘管我們現在依然是朋友,但在現在的你與他之間,我只是一朵無所適從的烏雲,不被允許下雨。我無法形容至於顯得那麼焦躁,所有的言不及義僅是因為愛在那時已經流失。

張宀 2016/10/06 下午 7:00:00

Adele 八句豁達語錄:你明明這麼獨一無二,為什麼要和大家看起來一樣?

Adele 在 2008 年用首張專輯《19》打開音樂之路,接著她一路從 19 歲唱到 31 歲,也從單身走入婚姻,如今再從婚姻裡走出,淬煉成更自由、更豐富的靈魂。而 2019 年 5 月 5 日是她的 31 歲生日,在 Adele 的生日過後,與你分享除了音樂以外,她曾帶給我們的八句豁達語錄。

女人迷編輯 Phoebe 2019/05/06 下午10:30:00

談戀愛是這個世界上最貴的一件事

突然心臟重重的大跳了一下,你沒來由地開始哭,開始徹底地為這段感情的逝去哀悼,但是這場眼淚是打在身上不會痛的雨,只是一個過程,要慢慢的把想念他的自己排掉置換下一段人生的過程,你身上背的回憶太重了,而你終於有機會卸下這些沈重的負擔,在遙望他的同時放下喜歡過他的自己,從此後大概會有點記憶模糊,因為在走過來的路上已經有太多場雨浸濕了他留下的痕跡,泡過水的字會模糊,當然潮濕的記憶也會。

womany 女人迷精選 2018/03/01 下午 5:30:00

我喜歡現在的我!專訪賴雅妍:可以拿 120 分,何必將就 100 分?

賴雅妍卻是這麼特別,她不是少數的凍齡美女, 卻是稀有的凍「靈」達人, 近十五年來的演藝生涯, 她的笑容仍直接、燦爛,面對工作只有堅持、沒有架子, 一年比一年更美、更像賴雅妍。

Bella.tw儂儂 2016/11/29 上午11:00:00

三十歲,她留職停薪環遊世界

時間在日常生活中以不著痕跡卻又光速前進的形式,把我們逼進人生中一個接一個的里程碑。三十歲的你是什麼樣子呢?被歲月沖刷掉年輕時的稜角、被現實殘酷重傷,開始學會圓潤的待人處事,不再想那些天馬行空的夢?

flyingV 2017/03/30 上午10:30:00

如何擺脫他人眼光?其實,也沒人真的在看你

當你能夠妥善處理不愉快的感受後,你會發現引發自己負面情緒的事也越來越少。嚴格來說,是不開心的時間縮短了。

時報文化 2019/06/03 下午 1:00:00

祝福前任的哲學:當你願意祝福,才是成長開始

謾罵、怨懟,絕對是感情結束後極佳的治癒處方,它具有快速讓切斷思念、放下過去的療效。有趣的是,這些怨言「照妖鏡」。它反映著你的視角看待事情的態度,它更照穿你的脆弱與恐懼。

擲地有聲 2019/04/14 下午 6:30:00

【Oneness Cards 占卜】春暖花開,抽一張牌發揮靈魂潛力

過了冬天,迎來生機盎然、蓄勢待發的春天。此時的你是否也感受到內在想要轉變,有股力量萌發新的機遇,想有個新氣象?抽一張牌,看看如何開啓靈魂的潛力。

金得心 2019/03/09 下午 3:30:00

奧斯卡最佳動畫短片入圍《Bao》:直升機父母,給的是愛還是不安?

由皮克斯 (Pixar) 製作的動畫短片《Bao》,入圍2019年奧斯卡最佳動畫短片。故事由一顆包子拉開序幕,探討親子之間的相處與情感。

女人迷編輯 Irene Lei 2019/02/23 下午 7:30:00

【如果妳想】根除過往殘留,自信開始下一段旅程

「斷捨離」之所以不容易,從來都是自己和回憶的角力。過去種種美好回憶太獨特,特別得都讓人難以捨去,但是親愛的,唯有為自己留下乾淨的空白,才能將新的怦然瞬間收進來呀。 <獅王奈米樂, 洗衣精, 洗衣服, 乾淨, 洗衣精>

生活快訊 2019/02/15 下午 8:30:00

讓你更喜歡自己的書寫練習:先放下你對自己的偏見

看到這篇的你,請想一想,這輩子寫了多少封信、多少張紙條給朋友、家人、愛人,甚至是素昧平生的人?一生中有這麼多書寫的時刻,你可曾寫過一封信給自己? 你可能會覺得,寫信是寫給遠方的那個人,每天和自己相處、在一起,寫信給自己多奇怪呀?而且已經有寫日記的習慣了,為何還要寫信?我們寫日記時,大多時候是在寫出自己的所見所想,記錄心情,或是以流水帳的方式記錄一天的事件。

金得心 2019/02/13 下午 8:00:00

回家路上|真正愛父母,就把父母的課題還給他們

尋根,說的是回到自己的家庭,回顧成長經驗,回看家人影響,回頭認識過去與現在的自己。我們運用「家系圖」為工具,整理自己的家庭狀況,父母親的感情如何?他們與自己父母的相處又如何?爸媽用了什麼方式教育我們?有沒有什麼不為人知的家庭暗面成了秘密?我們又是怎麼看待自己的家庭,與自我的位置。

Amazing 2018/10/03 下午 2:30:00

【關係日記】非誠勿擾:一見鍾情,是我自此戀上你的氣味

非誠勿擾裡的愛情,一直都讓我嚮往的原因是梁笑笑與秦奮的相遇,不是什麼驚天動地的過程,就是彼此氣味相投,於是攜手相走。<Sponsored by 黑松茶尋味>

Charming BrandTalks 2018/08/13 下午12:39:00

雪兒旅誌|有人謝謝前男友,我偏愛謝謝旅行,讓我想開

別為了前任要死要活,跳河了他都不會為你掉一滴眼淚,別為了前任不吃不喝,他並不會因此心疼而感到內疚,有人說,你該謝謝前男友,讓你離開。我偏不,而是謝謝旅行,讓我想開。

雪兒 Cher 2018/06/20 上午10:30:00

沒有不能放手的回憶,告別過去找回自己三步驟

過去的回憶很美,也很難得,但學習別離也是重要的人生課題。沒有不能放手的回憶,果微醺與你一起找到願意放手的自己。

Charming BrandTalks 2017/05/03 上午 7:20:00

不願浪費人生!專訪王力宏:霸凌讓我成為現在的我

這個禮物帶他找到人生志業的唯一又帶他落葉歸根,王力宏說,慶幸,還好有音樂。

Abby 2017/02/14 上午 9:50:00

【大女子為你選書】從《精靈》到《哀豔是童年》

如果你的大女子精神是一本書,又會是哪一本書呢?Nick Hsu、海苔熊、蔡宜文、蔡瑞珊、蘇菲女巫,聽聽他們的選擇。

Womany Content Lab 內容實驗室 2016/05/09 上午11:30:00

強酸舞台劇《純屬張愛玲個人意見》:衣服真能決定我是誰?

個人意見對時裝提出許多犀利的看法,張愛玲的眾多作品中處處可見他對衣物的細心描繪,兩個人都對衣服有自己的見解,那假如這兩個人碰在一塊而會怎麼樣呢?我覺得這就是這部戲最令人玩味的地方。

Hong 2016/04/24 下午 2:00:00

學習失去這堂課!專訪五月天石頭:「死亡這麼近,更要用力的活著」

你懂得如何面對死亡與失去嗎?電影《百日告別》輕巧地填補了華人世界對於死亡的未知與恐懼,讓死亡的沈痛成為被討論的話題,與開啟走下去的動力。《百日告別》在金馬 52 屆獲得三項提名,五月天的石頭首度擔綱男主角,來聽聽他誠實談失去,幸福說家人,真誠剖析音樂與自己。

女人迷主編 Audrey Ko 2015/10/05 上午11:20:00

離職旅行:告別22K的工作,去擁有超越 22K的人生

辭職去旅行,並不是一件如想像中這麼容易的事。辭職旅行的看似浪漫背後,必須面對放下事業追逐的渴望,暫忘家庭的牽絆,學著走出太習慣的舒適圈,把重心再次拉回生活之上。聽聽她出走與兩個女人相遇的故事,他們終於明白(推薦閱讀:離開台灣去追夢!順著本心走的人生)

VOGUE 2015/07/19 上午11:20:00

35歲,讓心退休:世界上沒有到不了的地方,只有尚未出發的人

一個人的旅行,需要多少勇氣?你要拋下生活、家人的期待、優渥的薪水。許多人笑你傻,可是你總是就這麼奮不顧身的出走了,因為夢想與人生,往往只有一次。(推薦閱讀:每次旅行,都是放下過去的倔強與偏執)

雪兒 Cher 2015/06/03 下午 6:03:00

五分鐘洞見世界:ISIS 殘暴行徑,安倍的回應是...

你知道這一週世界上又發生了什麼大事嗎?女人迷新的合作夥伴洞見,將每週替我們帶來優質精選的新聞短評!ISIS 日人質遇害,約旦譴責,安倍出面回應;埃及西奈半島遭攻擊有二十多人死亡;巴西正面臨歷史上最嚴重的大旱;歐巴馬訪問印度,中國不爽?...更多大事跟我們一起看下去!

洞見國際事務評論網Insight Post 2015/02/05 下午 2:10:00

【現場直擊】她和他說說:唉喲愛喲!一輩子的戀愛習題

二月,是個瀰漫著愛情氣氛的月份,迷沙龍也被染上了一股粉紅色的氛圍! 我們邀請了兼具理性和感性的愛情心理分析師——海苔熊與擅長描寫那些曖昧不明的掙扎戀情的記錄者——貝莉,和相信真愛一定存在的二小姐一起,欲罷不能的聊著關於愛情的煩惱與困惑。現在我們就一起來重溫那些關於愛的問題吧!

Womany Content Lab 內容實驗室 2014/03/12 上午 4:30:00

從影集看人生, 愛情裡是否必定有背叛?

Mistresses是一部新影集, 這部影集的主角為四位女性,April, Karen, Savannah Josslyn。用“情婦”這麼聳動的字眼當名稱,就是因為此劇一開始,四位就各自陷入了不同的感情問題。但這整部戲最主要要傳達的卻是現代女性的”自我探索”跟”自我發現”

Irene 2013/11/08 上午 2:30:00

演員:自己,就是最美麗的寶藏 胡婷婷

有人說這個女孩像花木蘭,有人說她代表追逐夢想的新女性;而無論別人怎麼說,她對自己只有一種形容:勇敢,她就是胡婷婷。

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/03/07 下午12:21:00