#感到自卑

你有被討厭的勇氣嗎?阿德勒心理學帶給我們的六個人生小革命

你聽過阿德勒這位與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨頭的心理學家嗎?他開創的個體心理學,為我們所有與人際關係相關的問題,找到通往幸福的解答。如果你總是無法不在意他人眼光,那麼,你應該來認識一下阿德勒,讓他帶給你被討厭的勇氣。

Rachel 2015/07/19 下午 8:06:00

他們都想說:女人,不只有一種樣子

欸妳不是女人嗎?如果再有人指著你的鼻子說:「妳不是女人嗎?妳該怎樣怎樣、妳不該怎樣怎樣...」,請妳理直而氣和,溫柔但堅定地告訴他:「女人,從來都不只有一種樣子」

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/12/01 上午 6:30:00

自己來或有伴侶都適用!10 個更快達到高潮的小方法

你曾經以為性愛只有男生才能享受極致的快樂,而女生就只是配合的角色嗎?你曾經計畫一個浪漫激情夜,最後卻只滿足了對方,自己敗興而歸嗎?你曾經試圖想要享受性愛,卻一直覺得無法掌握箇中訣竅?別擔心,現在為你整理 10 個讓你更能享受性愛的小技巧!Check it out now!!

Womany Content Lab 內容實驗室 2011/01/09 下午 4:00:00

寫給性侵後的傷口:「沒事了,你是值得被愛的」

作者海苔熊談起記憶裡的刀子,關於性侵後的傷口以及漫漫的復原之路,從來都不容易,背後有更多受害者與自己身體的對話,那一刀不只是身體上的創傷,更是心靈上的。跟著海苔熊的建議,我們一起學習如何往前走。

海苔熊 2015/08/05 上午11:20:00

蔡康永專文|被自卑拖垮?那就去認識「真正」的自己吧

感到自卑時,不要只檢討自身的條件,而不檢討別人評鑑你的標準。如果你只顧著檢討自身的條件,那是檢討不完的。因為只要評鑑的標準有問題,再怎麼好的人,也永遠不夠好。

圓神出版‧書是活的 2018/11/21 上午10:00:00

你夠喜歡自己嗎?寫出 50 個自己的優缺點試試看

如果妳將目標設定在「幸福」上,那麼就能夠避免將男性視為人生的一切。妳應該可以明白,還有嗜好、喜歡的事情、跟朋友共度的時光,以及獨處的時光也都很重要。享受自己的時間,應該也是人生的幸福。

遠流 2018/04/16 上午10:30:00

愛是一種疾病,還是一種文化產物?

當你覺得自己無法堅強到能夠獨自面對世界,你就更傾向於被強烈而持久的依戀吸引,並且希望從中獲得安慰和保護。

二魚 2016/12/23 上午 9:00:00

【影片直擊】愛自己的功課!Natalie:「從自卑到自信,需要多一點勇氣」

面對夢想,我們都需要放手一搏! 「如果我當初沒有給自己機會嘗試,就不會有現在的我。我也不會知道自己原來可以做這麼多事,現在所經歷的一切,都是學生時代的我絕對想像不到的。所以我也希望大家,可以給自己一個機會,因為嘗試了,才會知道自己的極限在哪裡。」

Womany Content Lab 內容實驗室 2016/08/04 上午 9:00:00

解讀自卑情結:不斷否定孩子的家長,會給孩子帶來什麼影響?

自卑感來源於「比較」,無論是有意識的,還是無意識的。它可能是在與外界他人的比對時,所產生的一種「比不上」或者「比較弱」的感受,也可能是在與自己的理想中標準的對比中,所感受到的「無法實現」或者「能力不足」。

KnowYourself 2018/05/03 下午12:30:00

當自我價值建立在「我比你好」,反映的是你的恐懼

於是,許多人為了獲得愛與認同,不斷追求財富與成就,要讓自己比別人優越。但是,很矛盾的,藉由把人踩下去來彰顯自己有價值,這樣的過程其實是讓人越來越孤獨,因為當你汲汲營營地想要贏過別人,就失去了和人真正連結的機會。畢竟,如果你一心只想著要比別人好、和人相處時內心不斷互相競爭,要如何真正去聆聽、了解另一個人?

人本教育札記 2018/10/16 下午 4:30:00

【性別觀察】從心理學看「恐男」:男生靠近你,為什麼讓你焦慮?

當男生接近你時,你覺得異常緊張、恐慌,甚至想逃跑嗎?讓我們從心理學和性別觀點來看,為什麼你對男生會有莫名的恐懼?「恐男症」到底從哪裡來?

實習編輯 Irene Lei 2019/08/28 下午10:30:00

專訪大象體操貝斯手張凱婷:想感受音樂狂亂,就沒辦法讓自己美美的啊

「我想要美美的時候,就沒辦法真正感受音樂的狂亂,但大象體操的編曲是有狂亂元素的。如果我要符合,就一定要跨過這道門檻。」她說,平時在表演會被拍下無數張醜照,但若是在動態時呈現,那些身體的律動、搖擺,是很美的。

女人迷編輯 JT 2019/08/08 下午 7:00:00

從小美人魚看亞裔的錯覺:為何我們總覺得,還原比多元更重要?

迪士尼在 1937-1991 年之間沒有任何有色人種公主,所以有色人種女性很可能都曾經都嚮往過成為一名「更像公主」的白人女性,幾乎所有上一代的有色人種女性都是這樣渡過她們的女孩時期。

擲地有聲 2019/07/10 上午10:30:00

5 分鐘讓人眼睛一亮!人資主管親授的六個面試技巧

你可能以為,職場新手最大的挑戰,在於面試前到面試後,拿到了入場券就可以好好鬆口氣,事實上, 拿到了入場券,真正的人生挑戰才開始:同事之間怎麼相處、薪水如何談、感覺能力不足⋯⋯煩惱紛紛傾巢而出。

女人迷編輯 JT 2019/07/10 上午10:00:00

變老變胖關你什麼事?五位女星談身材霸氣語錄:Don’t fuck with my freedom

Miley Cyrus 推出新曲《Mother's Daughter》 ,控訴長期以來,女性身體被大眾目光狹持,從外貌管到穿著,又從性控制到子宮:墮胎、變老、長胖、不純潔、老處女。

女人迷編輯 JT 2019/07/07 下午 7:30:00

女星自信愛「橘皮」,霸氣喊:我就是我,橘皮又怎樣?

親愛的,討厭身體的時代已經過去!女明星、名模們紛紛站出來為身體發聲,在狗仔跟拍她們的大腿橘皮以前,率先 PO 出自己的照片,並強調「以身體為傲」。我們一起看五位外國名人,從 Jessie J 到《Let it go》黛咪・洛瓦托(Demi Lovato)告訴天下女孩兒:橘皮又怎樣?身體的每一寸,都自信美麗!

實習編輯 乙妤 Eyu 2019/07/06 上午 9:30:00

D&I 策略間|絕對有適合你的!蕾哈娜如何用 40 色階粉底液顛覆美妝產業?

Fenty Beauty 在上市 40 天內,銷售額達到 1 億美元,媒體價值一個月就高達 7200 萬美元,超越 NYX 和 Benefit 等大牌美妝。再看數據平台 Slice Intelligence 提供的數字,Fenty Beauty 的顧客花費比其他線上美妝高五倍,其他線上美妝包含 Kat Von D、Kim Kardashian West 的 KKW Beauty 和 Kylie Jenner 的 Kylie Cosmetics)所以蕾哈娜的品牌之所以能如此成功,真的與「名人加持」有關嗎

女人迷編輯 JT 2019/06/05 上午10:30:00

為你挑劇|《我的裙子去哪了》:我是同性戀、我喜歡穿女裝,我不噁心

從 2018 年開始,日劇就不斷突破疆界,企圖將 LGBT 議題融合電視劇,喚起大眾的重新思辨,例如 2018 年《大叔的愛》、2019 年《昨日的美食》,以及近期由 53 歲演員古田新太主演的校園劇《我的裙子去哪了》。

女人迷編輯 JT 2019/05/17 下午12:30:00

分手後的關係心理學:找到方法,重新安放這段關係

「人為何無法戀愛?」,尤其是當自己對對方也抱有好感、甚至自己也渴望愛情的春天時,為何仍裹足不前?

哈理斯 │ Harris 2019/04/17 下午 8:30:00

長大後,笑著笑著就哭了:從《小飛象》學成長的勇氣

長大後的你,總是在懷念著小時候的勇氣,忘記了夢想,也忘記了自己很好。嘿,別讓挫折打敗了你,拾起《小飛象》的勇氣,展翅飛翔。

Charming BrandTalks 2019/03/15 上午12:00:00

直升機父母,小心你的「擔心」變成孩子的「詛咒」

「每當孩子獨立地從開始到結束去完成一件事時,不管多小的事,都在幫助他們的自我更加進駐到自己的身體。」這才是大人學會控制自己的擔心、學會放手最本質的意義吧。

寶瓶文化 2019/03/11 下午 2:30:00

跨年不要人擠人!六部適合窩在家迎接新年的 Netflix 片單

時值年末,適合回首,也適合展望。此刻的你,也許已經在規劃換工作,但又猶豫辭職後的下一步是什麼;也許你在規劃一次的環島,但是擔心自己是不是會半途而廢。我們在安逸的生活裡尋求溫暖,在遽變的日子裡尋求刺激,無論變與不變,你都是你,活成自己的樣子便好。 如果你正對未來感到舉步無措,為你精選的 Netflix 年末片單,看故事裡的他們,如何在變與不變中,找到自己的定位,堅定朝向未來。

女人迷編輯 JT 2018/12/28 下午 6:30:00

公投大選讓你不安?六部 Netflix 社會議題片單緩解憂慮

11 月,各式社會議題撲面而來,像是即將到來的婚姻平權、東京奧運正名公投,以及同時舉辦的縣市長選舉。 面對一連串的投票、選舉資訊,如果你有些緩不過氣,有許多焦慮、疑惑需要得到紓解與回答,這個月,女人迷與 Netflix 合作,精選六部影集推薦給你。有精彩的原創影集,也有震撼人心的紀錄片,主題囊括社會階層、科技問題、時事新聞、女權與人權⋯⋯各式與社會息息相關的討論。

女人迷編輯 JT 2018/11/14 下午11:00:00

【台灣女孩日】撕下性別標籤!自己的價值自己給

10 月 11 日,是台灣響應聯合國重視女性人權所制定的「台灣女孩日」。女人迷與行政院農委會林務局合作,舉行了「撕下標籤!我就是獨一無二的台灣女孩」活動,邀請 3 位女性森林護管員和女人迷迷粉們,一同分享撕下性別標籤、打破性別潛規則的歷程與心得。

Charming BrandTalks 2018/10/11 下午12:40:00

亞莉安娜的女力宣言:曲線也好,扁平也罷,我們與眾不同

近日美國樂壇小天后亞莉安娜格蘭德(Ariana Grande)在「靈魂樂第一夫人」艾瑞莎弗蘭克林(Aretha Franklin)的喪禮上獻唱致意,而當牧師主持人Charles H. Ellis III在訪問她時,先是開玩笑說亞莉安娜的名字很像是墨西哥快餐店的新菜名,並以右臂摟著她的腰部,手指緊貼著她的胸前,而這個舉動紛紛引起眾怒!

Bella.tw儂儂 2018/09/17 上午 9:00:00

棉花糖女孩 Jessica Blair:世俗審美又如何,我穿我想穿!

「美」,每個人對這個詞彙的定義都不盡相同,那麼何種標準最符合大眾所期望的?不如拋開這些無謂的準則,盡情做自己,像大家熟悉的日本搞笑藝人渡邊直美、澳洲喜劇女星Rebel Wilson、美國女演員Melissa McCarthy⋯⋯都不因世俗眼光和肉肉的身形感到自卑,反而用正面能量大方穿出自我!

Marie Claire 美麗佳人 2018/05/15 下午 4:30:00

【蘇珊米勒星座專欄】2018 牡羊、獅子、射手:火象星座四月運勢

2018 星座運勢,四月依舊有水逆橫行!從金錢運到感情運透過星象位移,各星座都迎來一嶄新局面!

womany 女人迷精選 2018/04/09 下午 6:00:00

專訪九五後攝影師:我的幸運,是因為我曾經很努力

和被攝者相處,體會他們正在經歷或是即將面對的事,或許無法全然地站在相同的角度,但至少能學習透過他人的眼光去看待這個世界。曾經有一位憂鬱症的女孩請他拍攝「她還開心的模樣」,傑曦說在見面以前,他曾先入為主地浮現「為什麼不能正向一點?」的想法,然而相遇後他才明白,「被憂鬱籠罩而感到厭世」並不是她能選擇的,她就是屬於這樣的眼光。

Hahow 好學校 2017/09/24 下午 4:30:00

【為你點歌】致分手:我們等待的不是對方的答案,而是這段感情好好愛完

有些是我們在等待的並不是對方的答案,而是這段感情,終於能夠在飄蕩當中靠岸。用心理治療的語言來說,就是讓這段感情能夠在自己的記憶裡面「完形」。

海苔熊 2017/07/26 下午 7:18:00

你負責賺錢養家,我負責貌美如花?一個女人的美麗焦慮

過分強調女性身體美麗,造成的最沉重代價是:沒有人尊重女性的智力、才能和獨立人格;成功女性不受歡迎,除非她們同時漂亮又顧家;媒體和社會不遺餘力地醜化有權力的女性。

擲地有聲 2017/06/09 下午12:00:00