#喝什麼

吃對水果,讓每次生理期順順過

水果學問好大編按:你也是愛吃水果的女孩嗎?雖然水果對人體的好處實在很多,但如果遇上敏感的生理期,我們就得好好留意一下吃的水果種類囉!這次 womany 幫你整理出最適合在生理期吃與不該吃的水果,要讓你無時不刻都吃到最合適的水果,每天都水噹噹!

女人迷原創製作所 2013/12/11 上午10:30:00

少吃蘆筍、苦瓜、海帶!為你而生的生理期飲食圖集

不論你是理智還是佛系,激進到生無可戀,有時順順地來順順地走,經期無感如同平常⋯⋯大量經血流失,都會讓女孩們身體虛弱、精神不濟。所以處於生理期的你,更要愛自己,從飲食、運動上調理身體,即便經期結束,也要持續照顧身體。

女人迷原創製作所 2018/08/24 下午 4:00:00

除了咖啡以外的品項也超好喝!路易莎必點,五款熱門飲料推薦

現代人許多都有咖啡成癮的症狀,一天不喝一杯咖啡就渾身不舒服~不同於小咖啡廳的悠閒品嚐,連鎖咖啡品牌成為了上班族求快的選擇,除了《星巴克》外近來也出現了許多品牌,其中《路易莎咖啡》更是許多人的首選(儂編自己也是路易莎粉啊)!密集度之高非常便利,但眼花撩亂的多樣品項總讓你選擇障礙大爆發嗎?快看下去,網友激推5樣必喝飲品報你知,「這樣」點保證不踩雷!

Bella.tw儂儂 2020/03/23 上午11:00:00

月經量少就該喝四物湯?小心喝出一身病

有血虛體質的人經後喝四物湯 4-5 帖即可,不是每個女生都一定要喝四物,要先了解自己體質是否合適!! 以下有三種體質更要留意:(一) 體質燥熱的人 (二) 腸胃消化不良的人 (三) 子宮肌瘤或乳癌的人 (雌激素相關疾病)

iHealth愛健康 2013/11/04 上午 6:30:00

生理期大魔王!多攝取這四種日常食物有助減緩經痛

womany 編按:親愛的,你是否對生理期又愛又恨呢?除了生理期來的當下,你知道經前經後也是一段很重要的時間嗎?仔細記錄月經來的時間,然後認真推算,在生理期前掌握一切飲食運動,不僅可以舒緩焦慮,還可以消除水腫喲!今天美忍者要介紹生理期前可以舒緩不適的四種食材,大家趕快記下來吧!

美忍者 2014/08/22 上午11:20:00

脹氣、胃凸、腹痛!這五招,大吃大喝前先筆記

對於週末總會無法克制的大吃大喝、或是與男友、家人閨密聚會時不小心吃過量,說實在的會對腸胃會造成很大的負擔,中醫師表示,一天之內如果突然性的吃太多很可能引發胃痛、腹部脹痛或消化不良等症狀。

Marie Claire 美麗佳人 2019/09/05 上午 8:00:00

多多綠以外的飲料也很好喝!清心必點,四款熱門飲料

1987年創立於台南的飲料店「清心福全冷飲站」,全台分店數超過900家,最近在網路上就有網友好奇,究竟是什麼樣的秘訣,讓這家老牌飲料店能在眾多飲料店之爭中,能在台灣大街小巷屹立不搖呢?此舉引來許多老顧客的熱烈回覆,以下就讓我們來揭曉「沒有對手可匹敵的」清心招牌品項和點法!

Bella.tw儂儂 2020/07/07 上午11:30:00