有一種時間不夠,叫做「情緒內耗」 當你喪失信心、垂頭喪氣的時候,會把大量的時間浪費在毫無意義的事情上。時間、精力都會被這些內耗所左右,從而影響你的反應力、敏銳度、判斷力以及理智。喜歡內耗的人,往往做事過於謹小慎微,一葉障目,常常將簡單問題複雜化,複雜問題情緒化。 圓神出版‧書是活的 2020/05/27 上午 10:30:00