15 2022.06 星期三 宜宣洩
找個人陪你說話

不要把世界的痛內化為己有。讓我們管理好自己能控制的範圍,還有餘裕的話,也請多多關心身邊的人。

「別讓善良變成內傷」劉軒:試著向他人傾訴,不再獨自消化負面情緒