25 2022.01 星期二 宜檢視生活
每天給自己多留十分鐘

在一個特定時間、空間裡,特地去看見並紀錄自己在生活中的努力與投入,能帶來更多安定的力量及自我掌控感。

【真實手札】創造靜心時間:你會發現,自己比想像中還要強大