感受身邊的人事物：自我覺察的簡單三步驟

親愛的，妳有那麼一個瞬間，從身邊的匆匆忙忙中抬起頭，卻不知道自己身在何方？womany 作者 Anita 想要跟我們說，或許可以從生活中開始練習，注意到身邊的人事物，就會發現，原來生活中的事物，包括戀愛，都是這麼有滋有味！不急，我們材料很多，就從我們每天生活的周遭開始吧？！