為什麼總是做不好人生選擇？試試看 WOOP 法則

現實評估能力，可以說是人能否做出好決定的基本面因素了。一切決定都基於你對自身和任務的評估結果。如果你的評估接近客觀現實，你的決定才有一個基礎去開展。當然人們面對同一個客觀現實也會做出不同的決定，這就受到人格特質等因素的影響了。但今天我們主要來講一講「能不能客觀評估現實」，這個基礎問題。