現代人的練習|兩招身體瑜伽,釋放累積一年的壓力與恐懼 一年的尾聲就像一天結束一樣——一大早你精神抖擻地起身,告訴自己這是嶄新的一天,有新的開始和新的機會,為了生活、為了身邊的人、為了理想和目標四處奔波奮鬥。夜晚降臨,你必須洗落一天的勞累,重新把自己整理好,才能面對次日的挑戰。 金得心 2019/12/15 下午 10:29:00